나 지금 길거리에서 기절할것같은데 어떡해ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅜ

진심 구토 공포증 심한데 속이 안젛아서 계속 참다가 막 어쩔지 모르겠고 숨도 안귀어지고 속도 울렁거리고 심장 너무 빨리뛰고 미칠것같아

[익인1]

지금 가까운 편의점 들어가서 물 사서 앉아서 쉬어

[익인2]

일단 어디라도 기대서 앉아보자

[익인3]

일단 바닥에 앉아

[익인3]

심호흡하고 물있으면 물 마시고...

[익인4]

앉아

[익인5]

기다려

[익인4]

아니 그거 아니야 ㅋㅋ ㅠ 앉아서 좀 쉬다가 안나아지면 부모님한테 연락 드려!! 움직이면 안됨

[익인6]

근처 편의점 있으면 휴지랑 물 사서 봉투에 담아달라고 하고 앉아서 쉴 수 있는 곳 찾아보자 구토 나올 것 같으면 인적없는 골목에 잠깐 들어가서 봉투에다가 하면 되지 않을까ㅠ

[익인7]

일단 카페라도 들어가있자ㅠㅠ 걷지말구 앉아야하는디

[익인8]

일단 어디라도 들어가서 앉아
정 갈곳 없으면 그냥 바닥에 그늘진데라도 앉아서 잠깐 쉬어 ㅠㅠ

[익인9]

그거 무족권 물먹고 앉거나 누워있어야돼..

[익인10]

일단 건물입구같은 데 쭈그려앉고 화장실 들어갈 수 있는 데 들어가서 기다려봐 전화할 수 있는 분께 전화하고 심각하면 119에 전화하고

[익인11]

시원한 곳 들어가서 일단 앉아봐
은행이나 카페 같은데

[익인12]

그럴때 바로 길바닥에 엉덩이깔고 앉아야돼ㅠㅠㅠ 쪽팔리더라도 넘어져서 더 큰 사고 일어나면 위험하다... 그리고 좀 괜찮아지면 천천히 이동해서 편의점 가서 이온음료나 물 사서 천천히 마셔

[익인13]

어디 계단이나 앉을때 없서?? ㅠㅠ 얼릉 앉아야돼 글구 포카리 마셔!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[익인13]

주위에 편의점 잇으믄 조은데 ㅠ

[익인14]

일단 앉아 쪼그려서라도 그리고 식은땀도 날텐데 더워서 더 그럴거야 일단 시원한 곳 가야해 가서 찬물이라도 좀 마셔ㅠㅠㅠ 어쩌냐

[익인15]

더워서 더 그럴수있어 카페가서 물시키고 앉아있어

[익인16]

물 물 물 !!!! 무조건 물 마시고 앉아야돼

[익인16]

일단 천천히 심호흡하고 주변에 아무대나 앉아!!!

[익인17]

나 아침에 그랬는데 버정에 좀 앉아 있으니까 살 것 같더라... 바람 맞으면서 가만히 앉아 있어 봐 ㅠㅠ

[익인18]

앉아서 물 마시고 심호흡..!!!

[익인18]

사실 물보다는 이온음료가 더 좋긴 하지만..

[익인19]

글은 어떻게 썼음

[익인21]

222

[익인22]

아파도 글 정도야 쓸 수는 있던데… 글 올리는 게 그렇게 시간이 오래 걸리는 건 아니잖아?

[익인19]

기절할 거 같으면 119에 신고를 해야지

[익인22]

ㅋㅋㅋㅋㅋ 너가 저 상태를 안겪어봐서 그래 아픈데 정신붙잡고 있는 걸 수도 있지 뭐가 그렇게 아니꼽냐

[익인19]

그러니까 공황와서 죽을 거 같은데 정신 붙잡고 커뮤에 글 쓰고 있다고?

[익인22]

19에게
ㅇㅇ뭘 또 물어보고 앉아있냐ㅋㅋㅋㅋ 쓰니가 계속 이 글에 상주하는 것도 아니고 잠깐 쓰는 거 가지고 난리치네

[익인28]

도움 받고싶어서 올릴수도있지
지히랄이야 왜

[익인19]

무슨 도움..?

[익인29]

개피곤하다

[익인30]

ㄹㅇㅋㅋ

[익인36]

진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 눈치 좀 챙겨라

[익인20]

더워서 그래ㅜㅜㅜ물많이 마시고 앉아야함

[익인23]

나도 아플 때 글 쓴 적 있는뎅 ...
요즘 별 걸 다 뭐라 하는 구나

[익인24]

쓰니야 나도 가끔 그러는데 일단 앉아서 눈감고 심호흡해봐ㅜㅜ

[익인25]

나도 그랬어서 길거리에서 미친 사람처럼 방방뛰다가 토하고 내가 직접 119부름 이렇게 죽는구나 싶었는데 과호흡이라더라 만약 과호흡같으면 비밀봉지에 입대고 숨쉬어봐

[익인26]

일단 편의점가서 물 사고 앉아서 좀 셔

[익인31]

아무데나 빨리 앉거나 반쯤 누워서 힘 빼봐 난 그러니까 좀 나아지더라... 심호흡하고

[익인32]

일단 내려 그리고 앉아서 진정한 담에 이온음료랑 빵같은거 사서 와구와구 먹으면 괜찮아져 나도 맨날 그래...

[익인33]

후하후하 물 마시고 또 후하후하

[익인33]

나도 공황있어서 잘 알아

[익인34]

쭈구려앉고 팔을 접어. 이온음료 마셔. 해도 안되면 벤치에 누워

[익인35]

일단 어디 앉거나 눕고 물 좀 마시고 크게 심호흡