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허리 운동하면 빠져?3

l조회 35
이 글은 4년 전 (2022/7/13) 게시물이에요
옆구리쪽 운동 엄청 해주면 눈에 띄게 빠지나..? 

아니면 허리 얇은건 그냥 다 타고난건가..  

선천적인 골격은 어쩔 수 없지만 허리 운동만 엄청 하면 조금은 빠지지 않을까ㅠ
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익인1
당연히 빠짐 근데 배랑 허리는 백날해봤자 식단조절 조금이라도 병행 안하면 잘 안되더랔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 라인잡힌 뱃살된다...
4년 전
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글쓴이
옹 그래도 다행이다 누가 저번에 부위별로 살 빼는건 말도 안된다 해서
4년 전
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익인2
그 부위만 확 뺄 수는 없고 전체적으로 다른 운동도 같이 병행해야 눈에 띄게 효과 본다는 거 아닐까? 내가 지금 운동 중인데 느끼고 있음
4년 전
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