자존감 높이는 방법 뭐가 있을까?

일단 제일 쉬운건 외적인걸 꾸민다는건데.. 요새 맞는 화장법을 찾고있고.. 스타일도 바꿔볼려고하고 운동도하는데 내적의 힘을 기르는게 제일 힘들다 ㅠㅠ 다들 내적 자존감 관리 어떻게 하고있어..?

[삭제한 댓글]

(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)

[글쓴이]

약간 머리로는 알지만 실질적으로는 못하더라구..

[익인2]

걍 한번보고 말 인간이다 생각하는 게 직빵임

[글쓴이]

그 마인드.. 정말 부럽다 ㅠㅠ

[익인3]

역설적이지만 자존감 신경쓰지 말고 현생 돌리기
스탠드펌 책 읽어봐 너무 내면에 집중할수록 자존감이 의식돼서 오히려 더 자존감이 떨어져

[글쓴이]

아 그런가보다 내일 서점가서 바로 봐야겠다 고마워!

[익인4]

난 시선 신경안쓰기