심리학 공부하는 익 있어? 외로움 타는 사람은 뭐가 문제일까..

나 외로움을 정말 많이타서  

집에 혼자 못있고 무조건 카페나 사람 많은 곳에 나가 있어야되고 

억지로라도 매일 약속 만드려고하고 그러는데 

대체 나의 문제는 뭘까.. ㅠㅠ

[익인1]

원인이 엄청 많을텐데 애초에 성향자체가 그런 사람도 있고 아니면 성장과정에서 뭔가 결핍이 있었다던지

[글쓴이]

상담을 받으면 도움이 좀 되겠지? 워낙 비싸서 고민하게되네..

[익인1]

예를 들면 어릴때 부모님이 맞벌이를 하셔서 계속 집에 혼자있었던 기억이 있을수도 있고.. 뭐 이랴저래

[글쓴이]

혼자있었던 기억이 많아 그래서.. 성인인데도 어렸을때 의지하던 애착인형이 그대로 있음 ㅠㅠ

[익인1]

그랬구만 그럼 누구랑 약속 안잡고 혼자 사람많은 카페같은데 있으면 안 외로워?

[글쓴이]

엉엉 근데 아예 약속이 없으면 좀 그렇고...또 연락하는 사람이 따로 있어야 안외로워.. 글로 쓰니까 좀 심각한것같기도

[익인1]

글쓴이에게
근데 그러면 다른 사람이랑 있어도 외로움 느끼지 않아? 외로움이란게 사실 옆에 진짜 누가 있는거랑 또 다른 문제이기도 하니까

[글쓴이]

1에게
맞아 다른 사람이랑 있어도 외로워..ㅠㅠ

[글쓴이]

1에게
진짜 잘맞는 친구 네다섯명이 같이 있거나 아니면 남자친구랑 있으면 좀 괜찮구..

[익인1]

글쓴이에게
ㅇㅎ.. 진짜 친밀한 관계인 사람들이 아닌이상 같이 있어도 외로운거잖아 그게 이상하거나 그런건 아니야 실존적 외로움이라는 말도 있어 걍 쉽게 말해서 인간은 인간이기때문에 누군가와 있어도 어쩔수없이 느끼는 외로움이 존재한다는거야 근데 이게 어느정도로 크고 만성적인지는

[익인1]

1에게
사람마다 좀 다른 지점이겠지.. 내가 뭐 전문가는 아니지만 외로울 때 친한 친구들이랑 남자친구 만나고 이런거 좋아 다들 그러고 살기도 하고! 근데 모든 순간에 그럴수는 없으니까 본인만의 시간을 즐길 수 있어야 된다는거지!

[익인1]

1에게
뭔가 새로운 취미나 목표를 설정해보고 그걸 달성하기 위해서 이것저것 해보는것도 좋을거같아 예를들면 자기 발전을 위해 할 수 있는게 있잖아 그런걸 하다보면 스스로 좀 충족감이 차오른다고 해야하나 뿌듯하고 혼자서도 좀 멋있게.시간 보낸거같고 어른 된거같도 ㅋㅋ 유치한거 같아도 그런 기분이 든달까

[글쓴이]

1에게
더 자기발전을 위해 노력해야겠다.. 고마워 익인아.. 약해보일까봐 어디가서 얘기도 못하고 그랬는데 이해해주는것만으로도 너무 도움된다🥲

[익인1]

글쓴이에게
자기발전이라고 막 꼭 생산적이고 이럴필요는 없고 별 쓸모없을거같아도 진짜 하고 싶었던거 해봐 난 뜨개질 배워보고 싶더라 ㅋㅋㅋ 암튼 도움이 됐다니 다행이네 잘자고 행복하게 잘 살자