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먹는 양을 절반 가까이 줄였는데도 10일동안 1키로 빠진 건 뭐임...?4

l조회 49
이 글은 3년 전 (2023/1/24) 게시물이에요
나 심지어 뚱뚱이라 더 빨리 빠져야 되는거 아냐....? 원래 점심저녁야식 다챈겨먹어서 살 개많이쪘다가 그거의 반도 안 먹고 있는데... 운동은 계속 안 하긴 함 근데 그래도 빠져야되는거 아니냐 의지 ㄹㅇ 사라지네 ㅠ
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운동을해라좀...안먹기만하면먹는족족다저장함
3년 전
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익인1
어디서다이어트는식단이9고운동1이라는걸 봤나본데 운동을해야빠짐 몸의 심박수를 올려서 활동을 해야 지방을 소모하지 먹는양만 줄인다고 살이빠지겠음?
3년 전
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익인2
운동을 해야지...
3년 전
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익인3
운동을 안 하면 근육이 빠져유
3년 전
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