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여드름 심하게 나면 2주넘게 흰쌀밥이랑 고기만 먹으면 싹 사라진대18

l조회 1331
이 글은 3년 전 (2023/2/13) 게시물이에요
밥이랑 생선이나 소고기나 닭가슴살같이 3끼 먹는거 

나도해볼려고
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내가 한참 식단할때 딱 그렇게 먹었는데 피부가 제일 좋았음... 운동하고 땀내고 매일 샤워해서 그런가 했는데 식단영향도 있었겠다
3년 전
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돼지고기도 괜찮아?
3년 전
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오
3년 전
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저탄고지는 봤는데 둘다 먹는 건 처음보네 무슨 식단인거지
3년 전
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걍 밀가루 안먹으면 됨
3년 전
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먹는게 영향이 크지
3년 전
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야채도 안먹고??
3년 전
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흰쌀밥이 좀 안좋을듯 .. 내가 힁쌀밥에 먹어봣는데 여드름 심해졌고 오히려 계란 샐러드 같은걸 먹어야 ㄱㅊ아짐(단백질이랑 채소 마니)
3년 전
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익인9
잡곡밥 먹어 차라리
3년 전
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익인10
왜굳이 흰쌀밥..?현미밥 안먹구??
3년 전
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민간요법하지말고 병원가자
3년 전
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운동하면서 땀내고 잘씻는게 진짜 제일 최고야ㅋㅋㅋㅋ
나는 헬스유튜버들 남녀불문 여드름 많이 있는사람 못봤어
(있다면 죄송)
3년 전
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자취익이라 밥하기 빡센데 햇반은 안되겠지..?
3년 전
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기름 없는 고기만 그런거지..?
3년 전
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생선 소고기 닭찌찌인거 보니 맞는듯
3년 전
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익인15
난 잡곡밥하고 나물 먹었을때 피부 좋았어
3년 전
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익인18
걍 병원가자...
3년 전
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익인19
이거 유튜브에서 봤었는데 밀가루랑 당 유제품 이런거 피하는게 핵심인 것 같더라 조금이라도 자극될 수 있는 음식들
3년 전
   
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