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l조회 3013
이 글은 3년 전 (2023/4/12) 게시물이에요
2021년 91키로 찍고 지금 93키로… 고도비만이면 일반식 1인분+ 운동하면 훅훅 빠질텐데 🤔 

일주어터는 왜 살이 안빠져? 오히려 쪘넹 | 인스티즈 

일주어터는 왜 살이 안빠져? 오히려 쪘넹 | 인스티즈

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익인2
살빼면 컨텐츠 끊겨서
3년 전
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익인3
이거맛따
3년 전
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익인5
이거네
3년 전
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익인50
아 ㅇㅈ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

3년 전
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익인4
저 사람은 저게 생계고 컨텐츠니까~~
3년 전
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익인6
계속 다이어트 안하셔 컨텐츠로 일주일씩 하고
3년 전
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익인7
매주하는게 아님 격주로? 하는거같던데
3년 전
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익인8
그 다음 컨텐츠 하려면 찐 상태여야 되는 거 아님?
3년 전
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익인9
90키로라 해서 그렇게 쭉쭉 빠지지도 않아
3년 전
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익인10
원래 110kg에서 지금까지 천천히 빠진건디,, 몇년째 제자리 아닌뎅
3년 전
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글쓴이
2021년에 91키로이고 일년 반 돼가는 지금 93키로면 제자리인건 맞지않어?
3년 전
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익인30
그래도 20키로 빼고 유지했잖아 유지도 힘글어
3년 전
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익인75
본인도 최근 다시 살 쪘다고 인정하셨어 ㅎㅎ 걱정 ㄴㄴ
3년 전
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익인14
일주어터 살빼서 날씬해지는게 목표인 채널 아냐.. 구냥 이렇게 하면 얼마나 빠지나 궁금한 다이어트들 일주일씩 보여주시는거임..
3년 전
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익인19
2222222
3년 전
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글쓴이
아하 다이어트가 목표가 아닌 시도가 중점이군
3년 전
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익인19
응 그리고 본업이 코미디언이시니깐 캐릭터 유지하시는 걸수도
3년 전
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익인52
헐 코미디언이셔? 몰랐다
3년 전
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익인99
와!! 첨 아라따!
3년 전
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익인14
웅웅 3일 단식도 하시고 롯데가 이기면 먹는다 같은 겁나 빡센 다이어트들도 하셨었는데 의지 없는분 전혀아님…!
3년 전
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익인84
롯데는 얼마만에 드셨을지 궁금하다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3년 전
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익인86
작년에 한 거는 비교적 많이 드셨어ㅋㅋㅋㅋ 롯데가 그래도 4일은 이겨서,,, 근데 실점하는 만큼 km로 뛰기도 같이 해서 진 날은 굶고 9km, 10km 뛰고 그러시드라...ㅜㅜ 의지 대단함 진짜
3년 전
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익인91
86에게
와 작년에 롯데가 23대 0으로 진적 있지 않나 ㅎ 그때 했으면 클났을듯

3년 전
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익인86
91에게
딱 그 전주에 하심ㅋㅋㅋㅋㅋ 댓글에도 그 얘기 있었어ㅋㅋㅋㅋㅋ 롯데다이어트 ㄹㅇ 웃긴게 댓글에 온갖 야구팬들이 자기는 라마단 기간이다 아사다 이러는게 너무 웃김ㅠㅜㅜㅜ 사실 안웃김....하

3년 전
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익인91
86에게
오우 진짜 럭키걸이다... 타팬이지만 저때 보고 괜히 롯데 응원했음

3년 전
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익인26
3 사람들이 궁금해하는? 쉽게 도전 못하는 그런 다이어트들 일주일씩 직접 해줌
3년 전
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익인34
4 영상 한두개만 봐도 알겠던데
3년 전
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익인37
55 일주어터 채널 안보는 애인강?
3년 전
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익인42
6
3년 전
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익인45
7
3년 전
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익인49
8 일주어터 컨셉을 모르고 하는 말인듯
3년 전
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익인67
9
3년 전
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익인72
10
3년 전
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익인80
11 일주어터 의지력 지리는데ㅋㅋㅋ
3년 전
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익인81
12
3년 전
 
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익인15
일주일 쉬고 일주일 하고 하자나 쉬는 일주일동안 다시 돌아오나부지..
3년 전
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익인15
요새는 일주일 안쉬나?!?
3년 전
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익인16
평소에 90키로던 사람이 아니라 110키로이던 사람이 90까지 내려온거잖아
중간에 정체기 와도 이상할 거 없지 않음?

3년 전
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익인16
그리고 저 분은 전체적인 몸무게 줄이는 다이어트 목적 유튜버가 아니라
유명한 다이어트 방법! 일주일동안 하면 얼마나 빠질까? 가 컨텐츠 임..

3년 전
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익인17
저 사람 살인데 알빠인가.. 제자리 걸음 하는게 보기 싫음 안보면 되는거 아닌가..? 유튜버는 세상에 많아 저 사람 보라고 누가 들이밀었남
3년 전
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글쓴이
보기 싫다고 안했는데 너무 갔다.. 걍 궁금할수도 있는거지 뭐
3년 전
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익인20
저 몸무게로 몇십년간 지냈으면 몸이 기억해서 계속 다이어트하는 거 아닌 이상 저게 맞는 거..
3년 전
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익인21
첨부 사진유튜버 맴이지,,,
3년 전
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익인22
매주 다이어트하는게 아니라 컨텐츠용으로 일주일하고 평소 일상 살고 그래서 그런거 아닌가?
3년 전
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익인24
꾸준히 안해서 그런거아닐까
3년 전
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익인27
다이어트=/=체중감량
3년 전
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익인28
지금 축구하시면서 다이어트 어렵다고 하셨어
3년 전
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익인28
서울~경기 훈련 다니셔서 다이어트 병행하기 어렵대
골키퍼라 코치분도 감량에 중점 두지 않으시고

3년 전
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익인29
체중관리 하시는거임 90은 유지해야 살이 잘 빠짐 90에서 5키로 빼기랑 50에서 살빼는거 안이도 자체가 다름
3년 전
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익인67
어떤게 난이도가 더 높아??
3년 전
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익인74
당연히 50에서 빼는게 더 힘들지 일주어터도 110kg 이럴땐 요상한 다이어트해도 일주일에 4kg씩 빠지고 그랬는데 9nkg인 지금만해도 그정도까진 안빠짐 근데 5nkg면 더 일주일만에 줄은거 안보이자넝~
3년 전
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익인67
아하
3년 전
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익인31
그냥 여러가지 다이어트 방법을 일주일씩 해보고 후기 알려주는 채널이지 전문적인 다이어터는 아니니까
3년 전
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익인33
저 분 어렸을때부터 통통하셨어. 타고난 체형도 있고 체질도 있는건데 뭔 고도비만이면 살이 잘빠져 ㅜㅠ 항상성 몰라? 일반화 5쥐네
3년 전
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익인35
살빠지면 생계가 끊김.....
3년 전
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익인36
짱웃ㅋㅋ
3년 전
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익인38
컨텐츠 끊기니까 살 안빼는거같다는 궁예는 진짜 도가 지나치지않냐; 내가 다 불쾌하네ㅋㅋㅋ
3년 전
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익인39
2
3년 전
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익인41
이게 왜 지나쳐? 맞말아냐?
3년 전
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익인38
결국엔 다 궁예인거잖아 유투버 본인이 그렇게 말한것도 아니고ㅋㅋㅋ
3년 전
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익인61
33 챌린지 기간때는 노력하시는데 그게 다 쇼처럼 취급되는 것 같아서 속상함
3년 전
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익인67
44 그걸 어떻게 안다고 당당하게 사실처럼 써놓는건지
3년 전
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익인40
초창기 보면 엄청건강해보일정도로 빠지셨는디
3년 전
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익인43
일주일 다이어트하고 일주일 쉬고 이런 식으로 해서 식이나 운동방법도 맨날 바뀌니까 크게 효과를 못보지
3년 전
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익인43
그리고 요새는 방송활동 병행하느라 다이어트에 집중하기 힘들어보이더라 본인도 고민 많은듯
3년 전
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익인44
일주일 다이어트 했다가 다시 쉬었다가 다시 다른 일주일 다이어트했다가
이러니까 그렇지않을까??
한가지 다이어트가 아니라 매번바뀌니까
가끔은 몸에 좋지않은? 다이어트도 하던데

3년 전
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익인46
알아서 하겟지
3년 전
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삭제한 댓글
(글쓴이가 삭제한 댓글입니다)
3년 전
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익인55
궁금해서 물어본거같지않아서
3년 전
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익인56
내용보면 가르치려 드는거 같잖아
3년 전
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익인68
나도 글읽고 순수하게 궁금해서 묻는것처럼은 안느껴졌어 ~하면 빠질텐데 하면서흠티콘까지 붙이잖아 뉘앙스가
3년 전
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익인83
저게 궁금한 거냐고ㅋㅋㅋㅋㅋ
현실에서 사람한테 왜 살이 안 빠지세요? 왜 더 살이 찌셨어요? 하면 무례한 거지 정보를 물어본 질문이겠어? 훈수 들려는 거고 비꼬려는 거지

3년 전
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익인48
온전히 체중감량 목표가 아니라 다이어트 컨텐츠 제작자고 격주촬영이다보니 한주는 유튜브 촬영하고 한주는 식단없이 먹고싶은 거 먹어서 요요 오고 정체기인거지 뭐 본인도 그거에 대해서 회의감 느끼고 슬럼프오고 그랬던 거 같음 이제 체중에 연연하지 않고 그냥 건강하게 운동하고 먹고싶은거 먹고 컨텐츠 제작하는 것에 더 큰 의미를 두고 있는 것 같음
3년 전
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익인51
근데 체중은 늘었는데 옛날보다 운동도 하고 다이어트도 끝없이 시도 하셔서 그런지 오히려 지금이 더 날씬한 느낌~
3년 전
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익인53
오 원래 코미디언이셨구나
3년 전
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익인54
1일 1식하고 운동하면 살은 빠지겠지만 건강도 사라진단다 사람들이 한끼에 적게 3끼 먹으라 하는 이유가 있어
3년 전
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익인53
나 요즘 다이어트 하는데ㅠㅠ일 때문에 늘 일찍 나가고 해야 해서 하루에 두 끼 먹는데 두 끼는 괜찮지? 한 끼는 일반식 한 끼는 다이어트식으로 먹고 있어ㅠㅠ
3년 전
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익인54
3끼는 먹는 거 추천할게 생체 리듬 때문에 ! 지금 상황에서 아 점 저 중에 끼니 안 챙기는 시간에 계란 (삶 구 훈 상관ㄴ) 1-2개 먹어주면 더 좋을 것 같아
3년 전
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익인53
아하ㅠㅠㅠ그렇구만 댓글 가마워!계란이라도 챙겨 먹어야겠다ㅠㅠ
3년 전
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익인54
웅 나도 원래 아침 안 먹고 두끼만 먹었는데 다이어트 시작 하면서 아침에 계란 먹기 시작했어 ㅋㅋㅋ 원래 무게 나가는 편이라 85에서 79까지 2주 걸렸다
3년 전
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익인57
일반식 1인분+운동이 말이 쉽지...모두가 성공할 수 있는 건 아님
일주어터는 애초에 컨텐츠가 저런 방향도 아니구

3년 전
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익인58
까글 같은데
3년 전
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익인59
진짜 다이어트가 목적이 아니니까!
3년 전
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익인59
그냥 여러 다이어트 도전해보고 그 과정에서 재미 주는 거 아님? 다이어트 정보 얻고 싶고 살 빼는 거 보고 싶으면 뷰티 유튜버나 헬스 유튜버를 봐~
3년 전
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익인60
아항 나두 궁금했는데 그래ㅛ구낭
3년 전
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익인62
요즘 축구 일주일에 4번 정도는 맨날 하시는 것 같던데 힘들어서 더 드시는 거 아닐까싶엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3년 전
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익인63
저분 운동 시작하고 영상 안 봄,,, 컨텐츠 오염돼서
3년 전
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익인65
오염은 뭐야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3년 전
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익인63
식단으로 몸무게 감량 기록하는 컨텐츠인데 운동하면 결과가 오염되는 게 당연한 거 아냐,,?
3년 전
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익인65
너.. 일주어터 보긴봄? 일주일 다이어트법하는거고 칼소폭만 일주일 이지은만 일주일 다노만 일주일 등등 꽤나 있었는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ식단으로만 한다고 누가그래 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 오염 ㅋㅋㅋㅋ 아 진짜 웃기네
3년 전
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익인63
내가 언제 식단으로'만' 한다고 했니 ㅠㅋㅋ 얼척 없노
3년 전
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익인65
63에게
니가 식단으로 안하고 운동해서 오염된다며 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ지가 써놓고 ㅋㅋㅋㅋㅋ

3년 전
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익인63
65에게
운동 일주일 컨텐츠가 아니라 식단 일주일 다이어트면 오염이지 별,, 우길걸 우겨 ㅠ~ 멍군임?

3년 전
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익인65
63에게
그래 너 오염해! 오염 많이 해!

3년 전
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익인63
65에게
웅웅! 아무리 손 아프게 설명해도 평생 우기고 사실 듯 :) 댓 알림 끌게~ 즐티해 🙏

3년 전
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익인94
63에게
지나가다가 기가차네 나도
알았어 계속 지나갈께

3년 전
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익인97
63에게
다시 들어 올 듯 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

3년 전
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익인107
63에게
ㅋㅋㅋㅋ 발리니까 댓알림끈대

3년 전
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익인69
ㅋㄱㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3년 전
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익인106
오..ㅋㅋ염ㅋㅋㅋㅋㅋ
3년 전
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익인64
알아서 하겠지
3년 전
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익인66
그래도 운동하고 건강하게 유지중이심!!!!
3년 전
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익인70
110kg에서 20키로 빼고 유지하는것도 절대 쉬운 일 아님 몸무게 많이 나갈수록 요요 안오는게 다행인거지
3년 전
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익인71
오 나도 궁금했는데 다이어트가 목표가 아니었구나
3년 전
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익인73
ㄹㅇ…
3년 전
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익인76
할많하않
3년 전
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익인77
20키로 정도 빼고 유지하는거 자체가 이미 대단한 다이어트 컨텐츠 같은데?!
3년 전
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익인78
근데 남의 몸무게로 이런 말 하는 거 좀 무례한 거 아냐?
3년 전
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익인79
근데 하다 쉬다하면 요요와서 더 찜 ㅠㅠ 다이어트 방법 소개하는 체널이면 자신한테 맞는 거 찾아보기 쉬워서 유익해 보인다
3년 전
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익인82
초창기부터 봤는데 선배 개그맨이 아이디어 내고 시작했다가 빵 뜬거임 애초에 뼈말라되기 이런 채널 아니었어
3년 전
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익인85
소아비만이셔서 애초에 체질도 잘 빠지는 체질이 아니실듯 방심하면 바로바로 훅훅 찌는 체질
3년 전
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익인87
소올직히 보다가 답답할때도 있… 몇년째 제자리니까ㅠㅠㅠㅠ
3년 전
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익인88
?? 나 옛날부터 봤는데 진짜 완전 빠지셨던데
3년 전
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익인88
나 썸네일 보고 놀랐는데 이런 글 올라와서 신기하다 사실 좀 빨리 빼실 땐 걱정했다구.. 컨텐츠 없어지면 어떡하나 하고 ㅋㅋㅋㅋㅋ
3년 전
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익인89
오잉 나는 일주어터라기에 당연히.. 다이어트도 저 분의 큰 목표 중의 하나일거라고 생각했어 ㅋㅋㅋㅋ 그래서 막연히 장기적으로 봤을때도 빠지고 있다고 생각했네
3년 전
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익인93
목표가 다이어트는 맞을걸? 목표 몸무게가 있긴 해. 근데 그 때까지 일주어터 하겠다고 한거라 위에 사람들이 컨텐츠땜에 덜빼는거 아니냐고 하는 거... 하지만 눈바디가 진짜 많이 달라졌기 때문에 정체라고 해도 근육량은 엄청 늘었을 것 같아
3년 전
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익인90
채널 잘 알지도 못하면서 뭐라도 태클걸라고..으유
3년 전
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익인92
아니 나도 궁금하기는 했는데 다이어트가 목적인 유투버니까 살빠졌을 때 모습도 궁금하기도 한거고 똑같아서 안보긴 했는데 댓글들이 오히려 날카로워서 스럽네
3년 전
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익인96
222 댓글들이 오히려 난리네
3년 전
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익인95
70키로되면 머해먹구사냐구~~~~ 다시 찌우는 컨텐츠를 할 수도 업고
3년 전
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익인95
여유롭게 길게길게 천천히 하는거지 모 그리구 처음보다 많이 빠졌으
3년 전
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익인97
알아서 하지 않을까...? 우린 그냥 재밌게 보면 되고........ 보기싫음 보지 말고
3년 전
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익인98
난 걍 일주일씩 다양한 다이어트 보는 맛에 봐서 살 안빠져서 죄송해할때도 왜저렇게 죄송해하지 했는데 댓글 같은 사람들 때문이었구나ㅋㅋㅋㅋ 신기하네
3년 전
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익인100
유지하기 힘들어..
3년 전
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익인101
20kg 빼셨고~ 지금 운동하시면서 건강하게 유지중이셔~ 진짜 무례하다
3년 전
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익인102
저 분 110시작 아니었나 길게 보면 20키로 빼신거
3년 전
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익인103
근데 진짜 내가 보는 유튜버 중에 제일 성실한 것 같음
3년 전
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익인104
2222
3년 전
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익인105
원래 110몇키로엿자넝
3년 전
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익인107
알빠인가 싶은데 ... 유튜버 의도도 모르고 생각없이 글 쓰는 거 같음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3년 전
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익인108
다이어트보단 그냥 대신 실험해드립니다! 이런 채널이야
3년 전
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익인109
아무래도 첨에는 좀 빠져도 극단적인 식단하다가 일주일 쉬고 하니까
보상심리로 쉴때 더 많이 먹을듯

3년 전
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익인110
애초에 살 빼려고 하는 것도 아니고 그냥 여러 방법들 일주일간 시도하는게 목적인 채널 아님?
3년 전
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익인111
원래 식단 꾸준히안하면식단으로만 빼긴 어렵긴함 근데 저분은 감량이 목적이 아니라서
3년 전
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익인112
일주일씩 몸 혹사해사며 이것저것해서 기초대사량 무너지고 근육 빠졌을듯 절대 1인분만 먹는다고 안 빠질 거임
3년 전
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익인113
1주일 다이어트하고 1주일 휴식하고 이거 반복이라 많이 안빠짐
3년 전
   
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