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다이어트하는 사람들 왜 닭가슴살이랑 밥이랑 같이 먹어??9

l조회 1015
이 글은 3년 전 (2023/6/21) 게시물이에요
옛날에는 거의 닭가슴살에 채소 이렇게 먹는걸 많이본거같은데 

요즘은 식단같은거 찾아보면 밥이랑 같이 먹더라고 현미밥같은거?! 그냥 포만감 채우기 좋아서야 아니면 다이어트에 좋은이유 있는거야??
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익인1
탄수 채울려고
3년 전
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익인2
탄수챙기려고
3년 전
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익인3
탄수화물 단백질이니딴
3년 전
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익인4
탄단지 비율 맞추려고?
3년 전
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익인5
탄수~~
3년 전
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글쓴이
아하 다들 고마워!!
3년 전
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익인6
ㅌ...웅
3년 전
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익인7
포만감도 ㅇㅇ
3년 전
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익인8
탄수완전 배제하면 두통오고 머리가 팽팽 안돌아가기도하고 예민해지고 탄수 더 땡김ㅋ 조금이라도 채워주면 괜찮더라ㅎ
3년 전
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