20kg빼야한다

20kg빼고 10kg찌고.. 다시 20빼야 정상체중이야

한번해봤으니까 또 할수있을거야 다시해보자

[익인1]

엥,,? 20빼고 10찌고 20을 다시 뺀다고? 왜...?

[글쓴이]

20kg 뺐을때 10kg 더 빼야지 정상이었는데 운동쉬어서 다시 쪄버렸거든

[글쓴이]

원래 최종 30kg 빼는게 목표였음

[익인1]

아아 이해했어! 뺐을땐 어떻게 뺏었어??

[글쓴이]

pt받으면서 운동식단했엉

[익인1]

글쓴이에게
대단해..ㅠㅠ pt라.. 그거밖에 답이 없을까ㅠ?

[글쓴이]

1에게
난 돈으로 의지를 산 편이었음 혼자서는 도저히 안돼서ㅋㅋ 운동방법도 모르고..지금은 어느정도 방법알아서 목표세우고 의지만 가지면 충분한정도

[익인2]

난 17빼고
20다시 찌고
20 다시 빼고
다시 25찜 ㅋㅋ....
지금 이제 다시 4키로 뺌
화이팅하자 ㅜㅜ

[글쓴이]

ㅋㅋㅋ 쪼금빼고 나태해져서 다시 찌고 반복이야 먹는게넘조아

[익인2]

난 약간 줄이는게 글케 힘들더라
아예 안먹는 건 잘하는데 ㅜㅜ
완전 클린식이나 단식은 힘들어도 맘먹으면 하는데 일반식 돌아가면 조절이 안됨ㅜㅜ 잘해보자 인생 마지막 다이어트가 되길 ㅋㅋㅋ

[글쓴이]

맞아 조금만 먹는게 참 안돼 다 아는맛인데 또 알고싶어서 먹고 ㅎㅎ 건강해지자 화이팅