나 며칠째 무릎 통증이 좀 있는데 헬스를 가야할까

일상생활하면서도 아플정도인데 헬스장가서 유산소를 뛰어야할까..

오늘도 인클라인 걷기하는데 무릎 아파서 15분하다가 내려왔거든..ㅜ

그래도 유산소 조금이라도 하는게 나으려나?

[익인1]

아니 무릎 평생 써야해....병원을 가보는건

[글쓴이]

내가 무릎이 원래 좀 안 좋아서 병원을 자주 갔었는데 병원에서도 연골연화증이라서 뭐 딱히 해줄수있는게 없대서🥹
그나마 도수치료?? 거기다가 곧 생리기간이라 더 약해진거같애

[익인1]

그럼 더욱 더 지금은 하지마 무릎은 평생 써야하니까 좀 쉬어

[글쓴이]

한번 쉬면 뭔가 더 가기싫어져서 하루 쉬는것도 싫은데ㅠㅠㅠ
무릎이 원망스럽다😢
쉬고나서 하는 운동이 제일 힘든디ㅠㅠ..

[익인2]

아니요 병원가세요. 나는 나중에 계단내려가기도 힘들어서 병원가니까 무릎에 물찼데ㅜ

[글쓴이]

윗댓 봐주라ㅜ
나두 병원가서 진짜 막 물이 찼다거나 이런 병이 있으면 치료 받고 완치하겠는데 연골연화증은 원인도 너무 다양하고 그렇대서 내가 조심하는수밖에 없대가지구..