피티받는데 식단이 너무 괴로워..

살이랑 근육 늘리려는 목적이라

많이 먹어야하거든..

근데 원래 소화를 잘못하는편이라

요즘 계속 체한 상태로 있어서 힘드네..

피티쌤한테 좀 줄여달라고 말해봐도 될까..?

피티쌤이 의지뿜뿜이셔서

나도 열심히 해보겠다고 했는데

뭔가 핑계댄다고 생각하시진 않겠지 ㅠㅠ

[익인1]

솔직하게 얘기해봐!
먹고 싶은데 자꾸 체해서 컨디션 안 좋아지는데 천천히 늘려가도 되겠냐구

[익인2]

줄여달라구 해 아니면 조금씩 자주 먹어 한번에 콱 먹어도 체해서 몸에 안좋음ㅜㅠ

[익인3]

응 어케먹는데???

[익인4]

나 그래서 쿠팡에서 소화제 사서 먹음 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인5]

헐 나도 그래야 하는 상황인데 혹시 식단이 어케 돼?! ㅜㅜㅜ