호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/61323015주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청 주식 한화 이성 사랑방
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

근데 왜 스쿼트할때 저런거 반 걸쳐서는거야?6

l조회 849
이 글은 1년 전 (2024/12/09) 게시물이에요
대표 사진
익인1
저거 아킬레스건 짧아서 뒷꿈치가 바닥에 안 닿으면 저렇게 함
1년 전
대표 사진
익인2
22
1년 전
대표 사진
익인1
외국인들은 한국식 쪼그려앉기 안 돼서 저런 경우 많아
1년 전
대표 사진
익인3
내가그래 이게 쪼그려 앉을때 아킬레스건이 짧아서 뒷꿈치가 들리는데 뒷꿈치를 땅에 닿으려고 하면 중심잃고 넘어짐...그래서 저렇게 쪼그려 앉아도 뒷꿈치를 받쳐줄수있는게 있어야 스쿼트 가능,...쪼그려앉아도 뒷꿈치 땅에 닿는사람이면 굳이 저런거 안해도대
1년 전
대표 사진
익인4
저렇게 해야 조금 더 수월햠
1년 전
대표 사진
익인6
힐 올려두면 다른데 자극감
1년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
여자들은 상향혼 아니면 결혼 안하는게 나아
17:45 l 조회 1
그래서 쿠팡트래블 2만원 어케 써
17:45 l 조회 1
절개 쌍수 마취풀리면 많이 아파??
17:45 l 조회 1
본인 남잔데 여자들아 좀 들어와봐
17:45 l 조회 1
애더라 나 1년 근무한 직장 권고사직 당했는데 실급 6개월은 안되겟지?
17:45 l 조회 1
26살 여익인데
17:45 l 조회 1
밑으로 동생 있는 익들아 동생 해외 가면 용돈 줘?
17:45 l 조회 1
한파에는 출근 금지해야 하는거 아닌지…
17:45 l 조회 2
신입이면 최저받으먄서 워라밸없이 살아야돼?
17:45 l 조회 2
군대 대부분 육군으로 가는 이유가 복무기간 때문이야?
17:45 l 조회 1
아 회사동기 ㄹㅇㄹㅇㄹㅇ 수동적임..
17:44 l 조회 3
중국에 있는 여자 화장실이래 ㄷㄷ
17:44 l 조회 7
전산회계 2급시험
17:44 l 조회 1
근데 지구반대편에 태극기 달고 오는 사람들은 왜그래?(진자모름)
17:44 l 조회 5
HOT
더보기
thumbnail image
요즘 되게 많다는 겨울패션 26
thumbnail image
대체 아는 게 뭐냐고 해외에서 말 나온 팝가수 14
thumbnail image
현재 다음 갤럭시부터 들어간다고 난리난 신기술..JPG 37
thumbnail image
공항에서 존 못 카리나.jpgif 20
thumbnail image
이 계란찜 아시나요?.jpg 18
뿌링클 삿는데 뿌링소스가 없더...1
17:44 l 조회 4
남사친들 앞에서 키 작으면 남자로 안 보인다고 했는데...2
17:44 l 조회 11
웹툰 보는 사람
17:44 l 조회 4
워라밸 잘 지켜지는 직종 어디임
17:44 l 조회 6
고3인데 초딩때에서 정신이 멈춤
17:44 l 조회 5
뭐지 나 치아서 피남
17:44 l 조회 3


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
17:44
1무신사 보스 난리네 난리,, 9
2 이 아우터 있는 익들 있어??? 6
3엄마가 생활비대출 받아서 자기 달라는데 어케해야됨? 15
430대 초반 직장인들아!!! 사무실에서 필요한 거 있니?! 17
519살에 낳은 애기 입양보냈는데 너무너무 보고싶어
6외모에서 제일 중요한게 뭐라고 생각해? 12
7 익들아 이 네일 이상해??40 13
825살까지 알바 한번도 안해본애 보면 좀 사는애구나 싶어❓ 3
9유명대기업 케이크에서 벌레나왔는데 어케해? 13
10 도넛 사왓슨 원래 기본만 먹는데 2
11건전지 일쓰에 버려도 돼? 3
12다들 경기 안좋은거 어디서 체감함? 8
13 헐 테무 할인쿠폰 달라고 조르면 주네? 4
14남편이 나 갖고싶어하는 전자기기 엄청 잘사주는데 2
15부모님집에서 계속 살다가 아빠가 나보고 뻔뻔하대서 독립 알아봤더니 갑자기 삐지심
16아 간호학과가는거 진짜 고민되네 2
17다들 그러면 남사친이랑 스킨십 어디까지 가능해?? 11
18위고비나 마운자로 하는 익들아 3
1930대가 되면 아픈 이유 2
20사무직인 사람들 다들 네일 모양 뭘로 해???
1 꽃다발에 조화 섞었냐?" 항의한 손님…CCTV에 담긴 놀라운 정황 5
2 [세나개] 유기견 보호소 촬영 중 유기견 입양한 제작진 (+ 근황) 1
3 현재 일산이 망해가는 이유..JPG 3
4 이 계란찜 아시나요?.jpg 19
5 딸이 짐처럼 느껴집니다.... 34
6 쿠팡 또 패는 29cm 6
7 베트남 네일샵 근황 1
8 초록글 현재 서로 충격받고있는 애인 부모님 결제 논란..JPG 122
9 곽범 딸적 사고
10 "내가 경상도라 말이 거칠어"…한살 아기 폭행한 산후도우미 '망발'
11 그 닌텐도 캐릭중에 "잇츠미~ 마리오~” 이거 누구 대사더라10
12 가장 좋은 최고의 핸드크림은???5
13 성평등가족부 근황8
14 "공무원 父, 식당종업원에 '아가씨'…호칭 괜찮나" 아들·며느리 부부싸움14
 
 
 
 
 
 
1 아이돌들 제모나 브라질리언 왁싱받는거 안부끄럽나 28
2 엑소 찬열.. 관리 어케 한 걸까.. 11
3 안유진 2016년 사진 올려준거 왤케 좋지... 4
4 어떤돌 일본인인데 미래에도 일본가서 살생각없다는데 부럽다ㄹㅇ 14
5 인스타 소개글 이거면 천러 팬일 가능성 있나..? 4
6 천러 눈 원래 앞뒤로 길게 터있는데 3
7 엑소 리팩 8집도 나올까? 1
8 엠카 이번주도 스페셜엠씨야?? 7
9 엠카 이번에도 스엠이면 면접 기간인가? 3
10 투어스 2주년 굿즈 감다살 2
11 화사 굿굿바 청룡 무대 터지고 제일 좋아한게 싸이라는게ㅋㅋㅋㅋ 1
12 멘탈 개쎈 mbti 뭘까 4
13 사랑니 발치 5일차 마라로제 에바임? 15
14 멜론 또 캐쉬줌 ㅋㅋㅋ 6
15 진짜 걍 너무 공감이 안됨 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 5
16 얘들아 너희 선크림 매일 바름? 30
17 필터링 좀 걸고 마플 껐더니
18 근데 외국멤 좋아하면 다들 자기나라로 돌아가지않을까란 두려움 갖고 잇어? 15
19 은석 템포 릴스 지금봤다 5
20 너희 브라질리언왁싱 해봄? 11
1 이사통 반응 좋은편인가?! 9
2 이준혁 두쫀쿠 소감 22
3 나 몸매 어떤 편이야? 40 26
4 정보/소식 모범택시3 '모범택시3' 이제훈 "시즌4 하고 싶은 마음 상당히 커 기다리고.. 1
5 이사통 김선호 촬영 목격담 있었네 14
6 와 카리나 트로이시반 투샷이래 14
7 고윤정 근데 진짜 여리여리 하다 4
8 이사통 1화 내 최애씬 9
9급상승 안정형 남주 나오는 드라마 추천 좀!!! 1
10 변우석이랑 메타윈 헬스장에서 같이 운동 했나봐 5
11 와 김향기 인스타 사진 5
12 코난 세계관에서는 나이를 안먹어…?
13 변우석 디너파티 끝나고 퇴근할때 6
14 넷플 한 사람이 여러번 본 것도 뷰수에 들어가? 5
15 넷플 한국 오리지널 시리즈 중에 4
16 이사랑통역되나요? 그 신지선피디 있자나 ㅅㅍㅈㅇ 7
17 이사통 이사통 솔직히 제일 미친씬은 ㅅㅍ 14
18 그래서 이사통 재밌어 아님 킬링타임용이야? 25
19 이사통 일본 vs 캐나다 vsz 이탈리아 어디가 제일 좋냐 14
20 이사통 차무희 캐해 공감되서 웃프다ㅋㅋㅋㅠㅋㅠㅠㅋ 2

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation