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실내 자전거 타고 한시간에 소모된 칼로리는 진짤까?1

l조회 139
이 글은 1년 전 (2024/12/13) 게시물이에요

삼성 헬스 1시간 설정 해놓고 실내 자전거 타는데 끝나고 소모 칼로리 보면 518 나와

이거 진짜 정확한 걸까?

실내 자전거에도 500 초반으로 뜨긴 해

진짜 1시간 타면 이만큼 칼로리가 소모 된 게 맞나?🙁🙁

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너무 많아서.. 잘못된 게 아닐까 하는 좀 의심이 가더라
1년 전
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