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3교대로 수면 너무 불규칙해서 처방 받아서 먹었다가 3일째에 환시보고 충격받아서 바로 중단했잖아....
다행히 내가 저건 환시라는 걸 자각 하고 있어서 다행이었음 ... 이 날 이후로 그냥 야간근무 거의 안하고 생활패턴 바꾸고 수면제 안먹고 영양제 위주로 챙겨먹어서 잘 자는데
티비에 졸피드 수면제 부작용 흔하다는거 보고 걍 시큰둥하게 생각했는데 내가 겪고 나서부터 주변사람들 수면제 먹겠다고 하면 완전 말림 ....
| 이 글은 1년 전 (2024/12/27) 게시물이에요 |
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3교대로 수면 너무 불규칙해서 처방 받아서 먹었다가 3일째에 환시보고 충격받아서 바로 중단했잖아.... 다행히 내가 저건 환시라는 걸 자각 하고 있어서 다행이었음 ... 이 날 이후로 그냥 야간근무 거의 안하고 생활패턴 바꾸고 수면제 안먹고 영양제 위주로 챙겨먹어서 잘 자는데
티비에 졸피드 수면제 부작용 흔하다는거 보고 걍 시큰둥하게 생각했는데 내가 겪고 나서부터 주변사람들 수면제 먹겠다고 하면 완전 말림 .... |
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