대체당이 진짜 장에 안 좋긴 한가봐

나 1~2년 동안 하루에 제로소다 같은 거 2~3캔은 매일 마셨는데 원래는 뭘 먹더라도 철통 위장이라 탈 안 났는데 요새는 진짜 뭐 조금이라도 잘못 먹으면 바로 탈남...

[익인1]

에구 대체당이나 당이나 안좋은거 매한가지라더라 유튜브같은거 한번 봐봐

[익인2]

뭐든지 과하면 탈이 납니당 대체당은 화학감미료라 너어어어무 많이 먹으면 안좋긴함 ..

[익인3]

탄산음료 안 마시다 그렇게 마신 거면 그게 더 문제일걸...

[익인4]

제로음료 커다란거 하루아침에 다 마시면 배탈남 ㅠㅋ

[익인5]

하루에 2~3캔이면....당연히 무리가..... 나이가 들면서 여러가지 환경으로 변하게 돼 늘 옛날처럼 생각하고 먹고 마시면 안됨.

[익인6]

제로 음료가 장내 미생물을 죽여서 다시 복구 힘들다고 어디서 봤어... 정확한 건 더 찾아보고 알아봐야 알겠지만

[익인7]

물 말고 음료 하루 2~3캔이면...대체당 아니어도 문제 생길듯ㅠㅠ조심해ㅠㅠ

[익인8]

대체당은 설탕이 아니라 소화 안 돼고 배출돼서 제로칼로리거든.. 많이 먹음 배탈나

[익인9]

설탕은 오랜 시간 검증되어온, 천연인 안전한 성분인데 왜 화학 합성물이고 검증되지 않은 대체당에 열광하는지 모르겠음 거기다가 대체당을 설탕이랑 동량으로 쓰는 거 보고 기절...

[익인10]

근데..그정도면 그냥 탈날수밖에없는것같은데..ㅠㅠ

[익인11]

22…

[익인14]

33....

[익인12]

근데 사람 나름임....너무 많이 마시면 당연히 그렇지... 뭐든 과하면 안 좋아ㅠ

[익인13]

나도 장 안좋아서 대체당먹으면 무조건 설사해ㅜ
긍데 요즘 대체당음료 넘넘 많아서 힘듬