🔥필테 vs PT 투표해주라🔥

필테 : 8회 71만원 지금 다니고 있는데 선생님이 코칭 잘해주시고 전문적임 물치사 출신이라 나 허리아픈거 재활 잘 도와주심

PT : 20회 120만원 트레이너 몸이 내가 딱 되고싶은 몸매임 ot 들어봤을때 친절하긴했는데 필테쌤만큼 내 몸 불균형을 잡아주는 느낌은 아님

돈의 한계로 하나만 해야된다면 뭐할거같아??

[익인1]

둘다 해본 입장에서 살빼는게 목적이면 피티 허리아프고 자세교정이 목적이면 필테
난 60에서 50까지 피티 배우고 헬스장 다니다가 지금은 필테로 유지중이야 허리 아픈것도 없어짐!!

[글쓴이]

나 목적은 자세교정+힙업 되는거얌
감량은 필요없는데 이런 목적이면 뭐가 나을까? 넘 고민된다… 진짜 헬트쌤처럼 핵빵디 만들고싶긴한데 필테하고 허리가 좀 덜 아파지긴 했어
근데 가격이 에바라… 진짜 고민즁

[익인1]

난 살빼는게 목적이었는데 힙업은 덤벨스쿼트 많이했어 근데 내 피티쌤이 했던말이 궁딩이는 타고나는거랬어 ㅋㅋ
나는 처음 운동 시작한게 허리아파서인데 살때문인가 싶어서 시작한거거든.. 헬스로 살 쭉 뺐는데도 허리 아픈거 못잡았고 필테 다니면서 허리 아픈거 나아졌어
그리고 내 필테쌤은 힙업 엄청난데 본인은 유산소 30분 무조건 한대

[글쓴이]

아하… 운동해도 궁디왕 안되려나 ㅠㅠ 난 몸무게 자체는 엄청 마른편인데 아예 근육이 0.. 자세도 엄청 안좋고 여기저기 아파와서 ㅠㅠ
그럼 익인말대로 일단 필테를 좀 더 해봐야겠당…!!

[익인1]

나는 처음 시작때 60키로에 근육 20초반이었어 ㅋㅋㅋ 마른비만도 아니고 비만 그자체였거든 ㅠㅠ
근데 나는 살때문인가 싶어서 우선 무작정 살부터 뺐는데 근육량 올라가니까 살도 50쯤에서 더이상 안빠지더라 ㅋㅋ 그리고 눈바디로 몸매는 예뻐져도 허리아픈건 안잡혔어..
근데 필테 이후로 진짜 광명 찾았어
필테가 피티보단 훨 비싸긴 한데 쓰니 보니까 일대일 하는거 같아보여 ㅋㅋ 나는 비싸서 일대일 어느정도 받고 다대일로 옮겼다가 후회하고 다시 일대일 하는중이야 일대일이 허리디스크 잡는데는 직빵같아

[글쓴이]

1에게
웅 맞아 나 일대일이야 ㅠㅠ 질문 많이 해서 미안한데 혹시 익은 필테 몇년차얌…? 혹시 필테하면서 몸매도
예뻐지는 느낌도 받았엉??