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천국의계단 30분씩 매일하면 살빠질까14

l조회 1093
이 글은 9개월 전 (2025/6/28) 게시물이에요
식단 따로 안하고..
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익인1
놉..식단 해야됨 ㅜ
9개월 전
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익인2
40분 이상타면 빠지던데
9개월 전
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익인3
식단 안하면 그정도로는 빼기 힘듦
9개월 전
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익인4
살 빼는건 식단 어느정도라도 해야해
9개월 전
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익인5
그전에 죽을지도
9개월 전
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익인6
안 빠진다ㅋㅠ 운동한 만큼 먹어서ㅋㅋ
9개월 전
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익인7
빠짐 식단 안하고 적당히 일반식하면 일주일에 두번해도 빠지는데 단 운동강도 나는 11로 탐.
9개월 전
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익인8
자전거는 살 빠짐?
9개월 전
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익인9
아늬 건강해지기만 함
9개월 전
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익인10
살빼려는데 식단 안 하고 하기엔 아깝지..
9개월 전
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익인11
식단 안 하면 살은 모르겠고 건강하고 체력 좋아짐
9개월 전
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익인12
건강한 돼지됨
9개월 전
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익인13
물어볼시간에 뭐라도해라
9개월 전
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익인14
엥 평소처럼 먹어도 러닝 인터벌 30분하면 살빠지던디
9개월 전
   
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