호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/63595078주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

왜 살 빼기전에는 다이어트 중요성을 몰랐을까…5

l조회 232
이 글은 6개월 전 (2025/7/09) 게시물이에요
예전에 화장품+배달비에 돈 썼다면 요새는 그 돈으로 피부과 시술 간단하게 받거나 운동에 돈 쓰는듯.. 예전에 살쪘을때 풀메보디 지금 얼굴에 기본만한게 훨 나아 진짜
대표 사진
익인1
진짜 ㅇㅈ
6개월 전
대표 사진
글쓴이
160/57에서 49로 빼도 이런데 나보다 훨씬 많이 뺀 사람은 더 느낄듯..
6개월 전
대표 사진
익인2
와 어캐뺬어.? 나랑 전 스펙 똑갘애 지금 ㅠㅠ
6개월 전
대표 사진
글쓴이
작년 여름방학때 바쁜 포케집 알바 시작해서 일하고 포케도 자주 먹다보니까 두달만에 52까진 빠졌고.. 2학기때는 그냥 유지하면서 살다가 겨울방학때는 헬스 시작함! 헬스는 주 2-3회 정도 가고 식단은 그냥 일반식 먹는데 야채랑 단백질 좀 더 챙겨먹으려는 정도? 확실히 운동 시작하니까 눈바디 계속 좋아지는게 보여
6개월 전
대표 사진
익인3
진짜 빼면 욕심생김 ㅎㅎㅎㅎ 난 아직 목표도달 못했지만
6개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
C컵이 슴부심 제일 심한거 같음
2:48 l 조회 3
와 지금 두쫀쿠 사기도 힘들구나ㅋㅋㅋ
2:47 l 조회 5
스텐용기에 음식 보관해두면 음식 보관기간 1
2:47 l 조회 5
남익인데 여자들아 너넨 이거 어떻게 생각함? 개개개급해8
2:46 l 조회 21
난 얇게 발리는 립들이 싫더라…2
2:46 l 조회 8
ㅋㅋㅋㅋ 전기장팜 튼 줄 알고 아 따뜻하다2
2:45 l 조회 15
내남친 담배 끊고 코골이 확 줄었다3
2:45 l 조회 11
쿠팡 알바 먗시쯤 확정 연락 와?1
2:45 l 조회 3
혹시 해외익이나 vpn 켤 수 있는 익들 있어??ㅠㅠ4
2:45 l 조회 13
회식에서 술 졸라마셨더니 잠이안온다
2:44 l 조회 5
피자집 알바 힘들어..?1
2:44 l 조회 4
외벌이하는 익들 월평균 저축 어느정두해?
2:44 l 조회 10
컴활없어도 정처기있으면 공겹인턴 가능해??
2:44 l 조회 9
세면대만 물이 안나오는데 동파된건가?4
2:43 l 조회 12
이런 게시판은 어때요?
전체 메뉴
GIF 이미지
ㄱ맽탤

추가하기
GIF 이미지
취미/애완

추가하기
GIF 이미지
드라마/영화/배우 (태국)

추가하기
GIF 이미지
공지사항

추가하기
GIF 이미지
박은빈

추가하기
학원 해고당했다.. 학원 망하게 만들고싶다 1
2:43 l 조회 55
홍콩디즈니랜드 노잼…
2:43 l 조회 5
이성 사랑방 D컵이면 보통 통통?5
2:42 l 조회 28
이성 사랑방 찐유교 남자 꼬실때 먼저 뽀뽀하면1
2:42 l 조회 11
작년 수입 150만원인 31살 프리랜서인데 엄마가 계속 도전하래2
2:42 l 조회 26
인스타 비계 만들었는데 추천친구에 아는 사람등 뜨거든??1
2:41 l 조회 31


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
2:48
1소개팅 꼭 양식 먹어야 하나... 그냥 삼겹살 구우면 안되나???????? 17
2축의금30이상 내는건 어느정도 친밀도야? 14
3연락도 안할거면 번호 왜 가져간걸까... 6
4학원 해고당했다.. 학원 망하게 만들고싶다 1
5 관리 부주의로 된 곰보 피부 어케 관리해..? 6
6국제선 공항 몇시간전에 가? 13
7자기 기억력 좋다고 말하는 사람 진짜 싫어 5
8 졸업식 이런 로퍼 신어도 괜찮을까? 5
9성별 반전 ai 써봤는데 충격에 몸져누움 4
10혹시 해외익이나 vpn 켤 수 있는 익들 있어??ㅠㅠ 1
11난 얇게 발리는 립들이 싫더라…
12ㅋㅋㅋㅋ 전기장팜 튼 줄 알고 아 따뜻하다 2
13작년 수입 150만원인 31살 프리랜서인데 엄마가 계속 도전하래 2
14나 약간 누가 상욕해도 기분 안나빠할것같음 4
15내남친 담배 끊고 코골이 확 줄었다 1
16인스타 비계 만들었는데 추천친구에 아는 사람등 뜨거든?? 1
17외벌이하는 익들 월평균 저축 어느정두해?
 
 
 
1 환승연애 출연진 현지한테 달리는 악플 19
2 예비군가는데 엉덩이 이거 맞냐 12
3 한국인이 이민가서 가장 후회하는 나라 top10 3
4 전설의 아이돌 팬사인회 가고 탈덕한 후기 3
5 츄 경호원 폭행.gif 8
6 파리바게트 신상빵 제조 공정 바뀜 .jpg 12
7 "두쫀쿠라고, 한국 과자에요" 3
8 강레오가 최강록 첫조림 먹고 했던 말 .jpg 2
9 ABC마트 점장 폭언으로 인한 직원 사망 2
10 연금복권 당첨자 1월 연금 들어옴 11
11 자료 담당자가 무성의한 자료 준비를 해서 개빡친 이재명 대통령
12 남자는 진짜 섹스 없이 연애 할수 없나4
 
 
 
 
 
 
 
 
1 나 완전 개인팬이었는데 그룹 내에 혼자 뺑이 엄청 치는 멤 잇어서 8
2 내돌 쭉 무료소통만 했으면 좋겠음
3 보고싶다는 식으로 말하지만 말고
4 큰방에서 영업당한 적 있어? 8
5 민경이 뭐가 진실인지 피셜 줄려나? 4
6 난 소통 자주오는 것보다 자기 자아나 진심을 소통하고 있다는 느낌인게 중요함 2
7 나는 환연 이 상황이 웃기다 1
8 고민중 …. 알바때문에 스트레스 받는데 3
9 근데 아이돌들 데뷔초 사진이랑 현재 사진 오버랩 시킨 사진들 보면 눈물 나오지 않음 약간? 1
10 이 플에 미안한데 최애 소통 효자라 좋다... 13
11 위너 릴리릴리 다음으로 유명한 노래가 뭐야?? 4
12 케이팝 암흑기라는데 여기 보면 막 매진되는 글 올라와서
13 잘 어울리는건 유식민경이긴 해
14 아 김태래 길 잘못 들었는데 한빈이랑 지웅이, 스탭들까지 다 속아서
15 진짜 세상 개좁다는거 알려줄까?? 8
16 와중에 내돌 버블 왔는데 8
17 팬싸 다니다가 탈덕하기 어렵다...
18 ㄱ호모를 떠나서(안떠남) 곁에 저렇게 친한 사람이 있어서 다행이라고 느낌..
19 사람들이 뽀서는 최커 아닌데 현커인 거 어떻게 알았어?? 9
20 내본진 버블하는거 진짜 귀여움.. 2
1 와 근데 드라마스탭이 이렇게 많구나 8
2 캐나다에서 반포자이 찾는 고윤정 10
3 김선호 진짜로 ㅁ친 거 같음 3
4 솔로지옥5 주영 누구 닮은 것 같지 않아? 28
5 대군부인 10년전사진 올리기유행이면 아이유 변우석은 이것좀줘라 9
6 고윤정 말투 왜케 어디서 들어본거같지? 7
7 개개개개개캐 설레;;;;;;;;;; 19
8 이사통 이때부터 과몰입 ON 됨 16
9 런닝맨만큼 제작진 머리 굴리는곳 없을듯 13
10 이사통 그니까 이게 다 고윤정 애드립이라는거지? 12
11 서브스턴스 이제야 봤는데 생각했던거보다 훨 기괴하네 5
12 이사통 근디 1화 연출에 제작비 몰빵했나...? 6
13 이사통 캐나다에서 사귐직까지 갔다가 엉망진창으로 헤어진게 너무 맛있음 7
14 김선호 웃지 마라 돌거 같으니까(p) 9
15 이사통 고윤정 내가 본 여배중에 제일 아담하고 요정같아.. 9
16 20대 초중반쯤부터 연기 시작한배우 8
17 초록글 김선호가 나폴리맛피아 인스타 답변함 42
18 최근에 입덕해서 필모 보는데 예전에 다 봤던 드라마여서 당황함 1
 
 

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation