떡볶이는 20대중반부터 슬 끊어라

의사들이 유튜브에서 건강에 안좋은 음식 고르라하면 열이면 아홉은 떡볶이 고르던데 진짜 20대후반부터 무서워서 몸에 안좋은 음식은 손이 안거더라

니들도 후회말고 건강챙겨

[익인1]

걍 가끔 먹을래 아예 안먹는건 못하게뜸

[익인2]

흡 ㅠㅠ

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[글쓴이]

햄버거는 밸런스적으로 괜춘은듯

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[글쓴이]

채식이야 한잔해

[익인36]

감튀말고 치킨너겟 ㄱㄱ

[익인4]

이미 후반인데 멀쩡! 평소에 자기관리를 잘하면 돼~ 20대초반부터 영양제 잘챙겨먹구 술 마시지 않는것을 추천, 담배는 물론 안하고

[익인5]

떡볶이는 진짜 먹으면 바로 찜 특히 엽떡 ㅋㅋㅋ
1년에 한번씩 먹는중

[익인6]

잔인한 사람 매정한 사람

[익인7]

가끔 먹으면되지~

[익인8]

그냥 적당한 집에서 끓여먹는건 괜찮음 다만 엽떡같은 간졸라센건 끊는게 맞어

[익인12]

휴 얼마전에 만들어먹었는데 다행이다(?)

[익인9]

29살 임산부 지금 2주간격으로 엽떡 먹는 중 ㅜㅜㅜㅜ

[익인9]

안좋은건 알지만,,,, 못끊겠숴

[익인11]

애기 나이 0세니까 평균내면 14.5살 ㄱㅊ음

[익인9]

개이득 맘이 편해졌어 땡큐😘😘😘

[익인20]

이런 센스는 어디서 배우지...!

[익인61]

ㅋㅋ진짜 센스쟁이

[익인20]

순산해~~~

[익인48]

2 ㅋㅋㅋ 진짜 떡볶이 너무 땡김…

[익인10]

난 그냥 한달에 마라탕1번 떡볶이 1번 달력에 날 잡아두고 먹는중....

[익인13]

가끔먹는건 갠차너~

[익인14]

40대 초반 아직도 엽떡 먹읍니다....

[익인15]

가끔먹는건 괜찮음

[익인16]

ㄹㅇ 떡볶이 먹으면 다음날 얼굴이랑 손이 땡땡하게 부어서 안먹게됨..

[익인17]

그치만 맛있는걸...

[익인18]

30중 되니까 이제 분식집에 떡볶이 1인분도 힘들다..어릴 땐 그것도 양 적었는데

[익인19]

가끔이 몇번일까.. 한달에 한번..?

[익인21]

와 나도 그래서 좀 잘 안 먹어
그치만 너무 먹고싶을때 도저히 못참겠다 싶을때는 한두번 먹어..

[익인22]

근데 떡볶이는 먹을때부터 찝찝하고 먹고 나서도 힘ㅇ 안나

[익인23]

떡볶이 싫어해서 다행이다

[익인24]

ㅠ

[익인25]

나 어릴땐 떡볶이에 진짜 미쳐있었는데 나이 드니까 일부러 멀리하는게 아닌데도 그렇게 안땡긴다... 이젠 분기에 한번 먹는 수준인듯

[익인26]

안 끊어도 됨 ㅋㅋㅋ 뭐 먹으면 죽나... 적당히 먹어야지 술 담배부터 끊고 평소에 관리를 잘하면 먹고싶은거 죄책감없이 먹고 살수있어... 당연히 빈도나 주기는 조절하는게 맞지만 떡볶이 먹엇다고 나락갈 건강이면... 그 사람은 식습관 자체를 뜯어고쳐야함....

[익인27]

앞니로

[익인28]

원래 떡볶이 안좋아해서 다행

[익인29]

맵찔이라 시중 떡볶이를 못먹음.. 다들 매운맛에 환장한거같아.. 아니.. 달달하게 매운게 하나도 없어

[익인30]

그래서 엽닭으로 갈아탐...

[익인31]

연세가 어떻게 되시길래...

[익인32]

살찌는거 빼면 괜차늠… 나 약간 과체중인데 건강해…ㅋㅋㅋ

[익인33]

평소에 근력+유산소 운동하고 탄단지 잘 맞춰먹고 물 잘 마시고 당+나트륨등등 안좋은 성분 조절하고 식전야채 잘 챙겨먹고 식후산책하는 활동량+식습관+혈당조절 건강인간이면 뭘 먹든 ㄱㅊ대
혈당도 덜 튀고 몸이 에너지로 쓰려고 글리코겐으로 싹 흡수해버린다 들음 혈당외에 신장 이런 쪽에 문제되는 애들도 빈도만 조절하면 ㄱㅊ으니 건강관리하면서 먹고 싶은 음식 뇌빼고 먹자

[익인34]

나도 떡볶이 감튀 끊음... 아예끊는건못하고 일년에 두번정도만먹음

[익인35]

어제 먹던 엽떡 데워 먹으먄서 보는 중

[익인37]

우리 엄마 환갑인데 엽떡 먹음

[익인38]

쌀떡볶이는....?🥹

[익인39]

70에도 먹을 듯

[익인40]

원래 안 먹어서.. 초콜릿 좀 끊고싶다...

[익인57]

22222… 미치겟다 진짜

[익인41]

맨날먹는것도 아닌데 뭐...

[익인42]

뭐든 적당히만 먹으면 상관없음 그냥 자주만 먹지마

[익인43]

많이만 안먹으면 될듯 한번먹을때도 양적게 먹어서

[익인44]

20대초에 엽떡달고살았는데.. 중반부터 슬슬 잘 먹다가 후반인지금은 거의 안먹음..ㅋㅋㅋ 1년에 한번먹나..? 탄수화물폭탄이라 저녁에 먹으면 다음날 점심까지 더부룩해서 손이 잘 안가더라 ㅠ

[익인45]

아 나는 20대를 떡볶이라 부르는줄.. 떡볶이는 술 끊어라 이렇게 보고왔네

[익인46]

떡볶이가 그렇게 안좋다고??? 몰카라고 해...ㅠ 대창 이런거보다는 낫지않을까 했는데

[익인47]

뭔 술,담배도 아니고...가끔 먹는건 괜찮

[익인53]

2..

[익인49]

떡볶이 먹어도 되는데 한번 먹을때 5개 이상씩 먹지 마렁

[익인49]

이미 밥 한 공기여

[익인51]

떡볶이 없으면 죽음

[익인52]

걍 맨날 주식처럼 먹는 거 아님 ㄱㅊ음....의사들이야 당연히 몸에 안좋다하지
그말하는 의사들도 떡볶이는 몰라도 술,담배 하는사람 널림
걍 운동 꾸준히 하고 자주 안먹으면 돼

[익인53]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인58]

ㄹㅇ 애초에 저런건 타고나는 것도 있고... 솔직히 주식으로 먹는 거 아니면 어쩌다 한번 먹는 것보다 안 먹어서, 참아서 받는 스트레스가 더 건강에 안 좋은데

[익인54]

우리엄마 나랑 1-2주에 한 번은 엽떡 같이 먹음ㅎㅎ

[익인55]

가끔은 괜차나 맨날 먹ㄱ는게 문제

[익인56]

나 진자 20대 초까지만해도 3일에 한번은 꼭 엽떡 먹었는데 중반인 지금 ㄹㅇ 3개월에 한번 먹는다… 나이 드니까 더부룩해서 못 먹겠고 우선 ㄹㅇ 살이 어마무시하게 쪄

[익인59]

난 그냥 손이 안 가던데 생각이 안 남ㅋㅋㅋㅋ나이 한 살씩 찰 수록 왤케 밥이 땡기나 몰라

[익인60]

난 한달에 한번씩 먹는데 주 6일 운동함… 살안쪄

[익인62]

이건 정말 케바케다
의사들 저런거 먹지말라면서 본인들 꼴초거나 술쟁이거나 둘다 해당인 케이스 정말 많이봤음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인63]

떡볶이를 원래 별로 안좋아함..

[익인63]

그냥 떡에 양념맛으로 먹는기분...?

[익인64]

나이 드니까 뭔가 졸업하듯이 안 먹게 됐네

[익인65]

맨날 먹는것도 아니고 어쩌다 한번 먹는데 걍 먹고싶은거 먹을란다ㅜㅜ 술이나 커피 안마셔서 그걸로 대충 밸런스 맞춰진다 생각함