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158/57.5 급찐인데 52까지 얼마나 걸릴까.. ㅠㅠ1

l조회 43
이 글은 9개월 전 (2025/8/26) 게시물이에요
원래 55-56 유지했는데 슬프다
새로 직장 다니니 이렇게 된 것 같은데 (스트레스 받아서 뭐 먹고.. 등등) 운동 주 3회이상 2시간 헬스장+ 식단 조절(딱 3끼만 먹기)
대표 사진
익인1
7일 3일단식하고 3일보식기간 가지면 나는 급찐은 쫙 빠지더라
9개월 전
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