통제 성향 강한 사람은 어떻게 살아가야됨?

나와 가까운 사람(가족, 연인)이 이해 안되는 행동을 할때

근데 그게 나에게도 영향을 줄때…

진짜 개스트레스 받아 제발 팁 좀…

무던한 사람이 되고싶음

[익인1]

혼자 지내야 됨 나도 그래

[익인2]

으으으으음 일단 연인은 헤어졌음ㅋㅋㅋㅋ 나는 ㅋ ㅋㅋㄱㅋㄱ 가족은 잔소리 개많이하고 친구들한테는 딱 한번 잔소리하고 더이상 절대 안함

[익인2]

연인도 근데 나이먹으니까 내가 그냥 넘어갈수있는게 점점 많아지더라고 예를 들어 연락이나 이성문제 같은거 근데 돈문제는 참을 수 없어서... 좀 심각한거만 정리함 글구 애인도 약간 내말들어주는 사람들만 사귀어서 친구들이 넌 맨날 자아없는 남친만 사귀냐했음....

[글쓴이]

하 진짜로 난 잔소리를 듣기도 싫고 하기도 싫고 쨌든 개싫어하는 사람인데 속에서 열불이 나 그냥,,,,,

[익인2]

움 혹시 불교 싫어하는거아니면 법륜스님 즉문즉설 들어봐 그거도 나름 도움되더라

[익인2]

아 글구 친구들한테는 나는 너랑 관점이 달라서 이제 더이상 그얘기 듣기 싫다, 싸우기 싫으니, 너 편 못들어주니까 얘기 ㄴㄴ 하면 괜찮았어

[익인3]

그 성향이 너덜너덜해질때까지 맘대로 안되는 상황이 오면 저절로 괜찮아지지 않을까? 생각을 고치는것보다 이게 더 가능성있을듯

[익인3]

통제하는거 자체가 그사람까지 너의 영역이라고 생각해샤 그런건데 해탈하게 되면 개인주의로 그냥 바뀔거같음 이게 유일한길 아닌가

[익인9]

ㅇㅈ 개공감

[익인4]

통제하려고 할때 그냥 그 사람을 믿고 맡겨보는 시간을 점점 늘려보라는 해결책을 봤었긴해 믿고 맡겼을때 별 일 없다 이게 반복되면 줄어들거라고

[익인5]

나 약간 겁나 예밍하고 통제욕 잇는데 걍 주변에 사람을 안둠... 솔로로 살고 자취햇을 때 개좋앗어...

[익인6]

나도 통제성향 강한데 물리적 거리조절이 젤 효과있음...

[익인8]

나도 통제 성향 강한데 너처럼 고민하다가 자꾸 트러블생겨서 결국은 그냥 냅두게 됐는데 냅두니까 뭔가 나 혼자 생각하는 시간 많아지니까 내 생각도 바뀌고 시간 지나고 상대 만나니까 상대도 뭔가 어느 부분은 성장해있더라 꼭 내가 통제하지 않아도 어떤 방향으로든 성장해있는거 본 뒤로는 아 모든걸 다 내가 컨트롤할 수 없구나 내가 개입하지 않아도 알아서 발전하네 느꼈고 걍 냅두게 됐어 그리고 그사람이 내가 원하는대로 바뀌지 않고 성장하지도 않고 폐인처럼 돼거나 하더라도 안타깝지만 그사람이 선택한거라고 생각하게됐어

[익인8]

내가 통제 포기하고 살기로 했을 때 아마 그 한 달 정도가 엄청 힘들었음 속으로 상대 원망하고 비하도 하고 내 처지 비관하기도 하고 답답하다 느꼈는데 시간 지나니까 이런 마음도 사라지더라고 그러면서 나에게 집중하게 됐어
그러다 알게된 건 나처럼 상대통제 욕구 강한 사람들은 보통 자신의 내면을 깊이 알고자하는 것보다는 자신의 뭔가 거슬리거나 불편한 점의 원인을
상대에게서 찾는다는걸 알게됐고(남탓하는거지) 나 자신에게 집중할 줄 모른다는것도 알게됐어

[익인10]

나 그래서 인생살기 힘듦.. 내맘대로 내가 원하는대로 안따라주고 안되면 짜증난다 스트레스받는다 정도가아니라 차라리 내가 죽어버리고싶음..

[익인11]

포기하고 회피하고 살기

[익인12]

다 인연 끊을거 아니면 참아야지 뭐.. 속으로 관세음보살 이럼. 속이 어떻든 티안나게 입만 다물면 돼

[익인13]

하 인정이야 진짜.... 난 우선 애인은 이별했더니 솔로가 더 편한걸 또 느꼈고 가족은 아직듀 현재진행형 ㅠㅠㅠㅠ자취까지하면 딱 완벽할듯... 나도 통제형 엄청심해서 집안일이나 청소 걍 내가 다 해버리는데 이렇게하는데도 다들 내 기준에 맞춰서 안하거나 망쳐놓으면 너무너무 화나 이런 생활적 통제성향때매 미치갯음

[익인14]

보통 불안함을 통제로 푼다던데..

[익인15]

너가 남을 통제할수가없어 현실적으로ㅋㅋ너가 깨닫고 언젠간 포기하겠지