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취업준비나 학생들이라도 꼭!!!운동이라도 하길바래2

l조회 74
이 글은 6개월 전 (2025/10/26) 게시물이에요

딱히 뭘 안하더라도 

반드시 운동해야되

작게라도 해야되더라 

20초중에 체력이라도 길러야 나중에 버틸수있는체력이 되

95년생인데 20대에 운동안했더니

지금 집가면 거의 기절하고 스트레스받는상황에 체력이 없어서 회피하더라고


어떤걸해도 좋으니 조금이라도 체력 쌓아야되


나도 10분 -30분 걷기라도 하고있엉 날추워지기전에...

대표 사진
익인1
ㄹㅇㄹㅇ 체력이 당장 느껴지진 않을텐데 정신이 건강해지는 게 느껴짐 ㅜㅠㅠ 생기가 생겨…
6개월 전
대표 사진
글쓴이
힘들거나 어려운상황에서 마주치고 감당이 가능하게되 나중에는 더힘들어서 못해...
6개월 전
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