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진정앰플 이런거 처발라봐야 잠깐이고 4일동안 8시간 자고 일어났더니 붉은기 싹 가라앉았어ㅋㅋㅋ 근데 계속 이렇게 못자는데🥲 다시 안좋아지려나
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익인1
일찍 자고 일찍 일어나기, 규칙적인 유산소 운동, 물 많이 마시기
요것들은 피부과 의사들이 공통적으로 강조하는 내용이더라

5개월 전
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글쓴이
알고 있지만... 넘나 어려운것😭
5개월 전
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