울언니 30키로 빼고나서 강박 개심하던데

우리 언니 30키로 3~4개월정도 걸려서 빼고나선 강박 진짜 심하더라 하루종일 밥 안먹고 저녁에 한끼 마라탕 7000원어치 먹고는 바로 두시간 걸으러가고… 조금만 자기기준으로 많이먹었다 싶으면(솔직히 1000칼로리 조금 넘는정도임) 바로 산책하러나감 날씨 영하여도… 

[익인1]

나도 그랬음ㅠ 근데 그거 포기하는 순간 요요와 나 20키로 뺐는데 3년 유지하다가 20다시찜ㅋㅋㅋㅋㅋ 세포가 비만세포인가바ㅠ

[글쓴이]

헉… 내가 강박좀 줄이라니까 자긴 평생 이렇게살팔자라더라

[익인1]

한번 빼봐서 다시 뺄 수 있을줄 알았는데 안빠진다ㅠ 맨날 합리화만함.. 혹시 언니 포기하고 막 먹기 시작할 때되면 그때는 꼭 적당히 먹으라고 잡도리해줘...

[익인2]

와 3년이면 ....

[익인3]

나 소아비만이었다가 성인되고 20-30키로 뺐는데 정말 평생 다이어트임. 그냥 정말 평생 그렇게 사는거 아니면 유지가 안되더라고..

[글쓴이]

헉 글쿠만…. 너두 저렇게 열시미 유지중이야???

[익인3]

엉 나 살뺀 뒤에 하루에 밥 두끼 이상 먹어본적 없어

[글쓴이]

와우…독기쩐다 대단해

[익인4]

본인 118킬로에서 3년걸려 48까지 뺐음
지금도 유지중이고 거의 10년째 그이상 유지중인데 ㅜ사람사는게 아님 하루 김밥 한두일 먹는 정도의 양 먹나? 남편이 그거 먹고 어떻게 사냐고 하는데 안그럼 찌인까 먹을수가 없음 그냥 금식을 밥먹듯이 하는게 일상임

[익인5]

나도...나는 그래봤자 10키론데도 먹고나서 무게는 똑같은데 그 배부름이 싫어짐

[익인6]

나도.. 밥 먹고 바로 움직여 안 좋은 음식들 많이 먹었을땐 더 움직이고 공복도 오래 가지고 근데 그래서 좀 간헐적 폭식 생긴 듯

[익인7]

와 간헐적 폭식.. 너무 공감된다 지금 정확히 내 상태야

[익인8]

근데 너무 단기간에 많이 뺀거라 그렇게 안하면 바로 요요 올 걸

[익인9]

그러다가 백퍼 폭식함

[글쓴이]

그럼 어케 유지해야하는거야???

[익인9]

솔직히 모태말라 아니면 유지못해
저렇게 평생 살 거 아니면

[익인10]

3-4개월만에 30키로대박이다,,,

[익인11]

와 독기 미쳤네