호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/65462055
주소 복사
상세 검색
카테고리
기간
시간순
조회순
추천순
댓글순
스크랩순
~
기간 탐색
회원가입
이용 방법·규칙
ID 저장
자동 로그인
HOT
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
출석체크
게임
변경
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
다들 평소에 몇칼로리 정도 먹어?
14
1시간 전
l
조회
64
인스티즈앱
난 보통 1600-1800정도 먹는데 최근에 살이 너무 많이 쪄서 양을 줄여야 하나 고민중이거덩
익인1
주말에ㅜ그정도 먹고 평일엔 거기서 500정도는 덜 먹음
1시간 전
글쓴이
허거거거걱슨 배 안 고파?!! 아니면 조절하는거여!?
1시간 전
익인1
조절행 살 찌면 너무 스트레스 받아서 ㅜㅜ
1시간 전
글쓴이
자제력 대단하다 나도 내일부터 식단 해야겠어 요즘 너무 풀어졌다… 익인이두 늘씬 건강 길만 걸어 !!
1시간 전
익인2
900kcal
1시간 전
글쓴이
관리하는거야 !? 아니면 그정도로 배 블러!!?
1시간 전
익인3
나 2000 ㅠㅠ
1시간 전
글쓴이
난 꾸역꾸역 자제해서 1700-1800 이야… 내 위장 사이즈 대체 무슨 일인데
1시간 전
익인3
나도 자제해서 2000임 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1시간 전
글쓴이
나 솔짓히 풀고 먹으면 만칼로리도 가능할
거 같음 레알 …
1시간 전
익인3
별 먹은거 없어도 이천 금방되지않아?? 개어이없음
1시간 전
글쓴이
밥 한 끼 먹고 디저트로 빵 조금 먹고 엄마가 주는 과일 주워 먹다 보면 1500 도착해있음
1시간 전
익인4
그냥 막 사먹고 살면 1800~900 관리 좀 하면 운동하면서 1400안으로?
1시간 전
글쓴이
다들 자제력 쩐다 …반성…..
1시간 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
이런 글은 어떠세요?
최신 스마트핸드폰 계급도.jpg
이슈 · 2명 보는 중
50대 후반 부모님과의 3주간의 유럽여행에서 깨달은 것
이슈 · 7명 보는 중
AD
7년차 백수 오늘 옆집 아재한테 한소리 듣고 왔다
이슈 · 1명 보는 중
AD
미친 ai로 조작해서 네일샵에 돈 뜯어 내려고 했대
이슈 · 4명 보는 중
AD
[네이트판] 신혼첫날밤 망쳤어요. 신x스테이 삼성
이슈 · 4명 보는 중
나 영어발음 개구린가봐
일상 · 1명 보는 중
AD
연금복권 5개 당첨된 사람 폰 알림창..JPG
이슈 · 1명 보는 중
최근 한국에 다녀온 어느 일본인의 후기
이슈 · 1명 보는 중
냥이가 자꾸 뚠뚠해져서 cctv설치했는데
이슈 · 4명 보는 중
가난하진 않은데 부유하지도 않은 상태
이슈 · 4명 보는 중
AD
부산 사람도 잘 안먹는다는 지역 음식.jpg
이슈 · 4명 보는 중
AD
음주운전 자백' 임성근, 결국 울었다.."아내·4살 손녀 욕만 멈춰주길" [인터뷰③]
이슈 · 8명 보는 중
일본쪽에서 귀화자들 관련 흉흉한 소리 나오는 중
이슈 · 2명 보는 중
AD
현재 엔비디아 26만장 사태가 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 충격적인 이유..JPG
이슈 · 1명 보는 중
쯔양과 같이 밥 먹으러 다니면 좋은 점
이슈 · 1명 보는 중
AD
테토남 방 특징...jpg
이슈 · 2명 보는 중
전체
HOT
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
일상
l
도로주행 1트만에 합격하는건
531
일상
l
이번에 이사 가는데 언니가 안방 쓰겠다고 해서 싸움났어 ㅠㅠ
420
일상
l
두쫀쿠 유행..한국인들 웃기네..ㅋㅋ
360
이성 사랑방
l
애인이 항공+숙박에 큰돈쓰고 싶지 않아하는데 이해해야될까..
132
한화
l
동주 인스스 범수
32
T1
l
둥들은 티원 경가 말고도 다른 경기들 다 챙겨 보는 편이야?
29
야구
l
정보/소식
KIA, 투수 김범수, 홍건희 영입
24
BL웹툰
l
너네 벨툰 애들 중에 하루만 살아본다면 누구 얼굴 탐남?
23
세무사사무실
l
세무사님 결재 꼼꼼히 보신게 맞겠지??ㅋㅋㅋㅋ
18
롯데
l
26시즌 선수단 배번 'OPEN'
14
두산
l
정보/소식
2026 1군 전지훈련 명단
19
KIA
l
근데 우리잠바 새로 나온거야..?
18
주식
l
주린이 도와줘!!! 타이거 에센피500 관련🗯️🗯️
13
SSG
l
정보/소식
2026 플로리다 스프링캠프 명단
9
삼성
l
이제 우리 야구부장 라이브때 불펜 fa 얘기 안 나오겠다
9
이성 사랑방
애인때매 담배 끊고 있는데 스트레스 받아서 넘 피우고 싶다
0:56
l
조회 3
웃으면 호9취급하고
0:56
l
조회 6
다이소 픽셀아트 너무 힘들다😇
0:56
l
조회 6
잠안온다 ㅠㅠ
0:56
l
조회 3
다이어트하니까
0:56
l
조회 4
생일 카톡 ㅇㅏ예 뜨는거 잘 아는 사람
0:56
l
조회 2
지금 추위에 자취 어때
0:56
l
조회 10
온라인으로 볼 수 있는 사주 사이트 추천좀!
1
0:56
l
조회 4
옆집 대화소리가 새벽에도 계속 들리는데
1
0:56
l
조회 8
남들이 무슨일 하냐고 물어보면 슬프다
1
0:56
l
조회 8
술 잘 안취하는 법 있어???
1
0:56
l
조회 5
촉
제가 올해 해외로
0:56
l
조회 3
너네 에이틴 봤어?
1
0:55
l
조회 8
재수 이정도면 잘 올린거야?
3
0:54
l
조회 16
웃긴 글만 모았어요
더보기
피디 인스타가 제일 웃김..
26
와 인스티즈ㅋㅋ 정지사유 레전드네
44
헬스장에도 퍼진 두쫀 열풍
19
헐 이 사진 김태리야? 에스쿱스인 줄 알았어
24
다이소 재료로 두쫀쿠 만든 사람.jpg
15
급해 ㅠㅠ 자소서 쓸때
3
0:54
l
조회 16
층간소음 ㄹㅈㄷ다.. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
0:54
l
조회 11
이성 사랑방
이건 무슨 느낌임..? 뭐가 다른지
1
0:53
l
조회 21
오늘 주말도 아닌데 꽤 글이 많네
2
0:53
l
조회 18
여러 분야에서 종사하는 사람을 다양하게 만나는게 생각보다 중요하구나
3
0:53
l
조회 22
이성 사랑방
이별
원래 남자들은 첫 연애 때 페이스 조절 못해서 초반에 막 잘해주다가 지치고 그러다 식어서 헤어져?
3
0:53
l
조회 19
더보기
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
다음
일상
이슈
연예
드영배
0:56
1
유럽 세미패키지 진짜 비추함
4
2
컴활 시험 볼 때 함수 힌트 줘…?
6
3
렌즈 처음 껴봤는데 미쳤잖아..
4
내친구 160에 48인데 뼈말라 느낌나는데 이유가뭐지
4
5
왜 27살은 어린거같은데 28살은 좀 더 나이가 있다는 느낌이지
8
6
인생 새삼 신기한듯..
7
이 가방 유행탈까? 살말해줘! 🙃
4
8
수능 이정도면 잘 올린거야?
9
34평 48억 찍고, 다음 매물 52억에 나옴
10
급상승
연어는 도대체 무슨 맛에 먹는거야
11
11
SOXL 또 날아가는중이네
1
12
블로그 글 쓰는데 현타옴
13
두쫀쿠 냉장보관이야? 실온보관이야??
2
14
세상을 좋게좋게 보고싶은데 친구가 너무 한심해보인다
15
진짜 짜증나는 사람 있으면 때리고 싶다는 생각해??
7
16
운영자 바뀐 거야??
2
17
오늘 주말도 아닌데 꽤 글이 많네
1
18
급해 ㅠㅠ 자소서 쓸때
2
19
여러 분야에서 종사하는 사람을 다양하게 만나는게 생각보다 중요하구나
1
20
영어로 연어를 새먼 이라고 발음힌?
4
1
조권이 알려주는 붓기 빼는 방법을 실천해본 사람의 후기
5
2
모두가 본인 집에서 만든게 젤 맛있다고 우기는 메뉴
5
3
두쫀쿠… 일본상륙 근황
3
4
안성재 두쫀쿠 A/S영상 조회수 근황
17
5
내일 진짜로 진짜로 ㅈ된 날씨 상황
6
"증여세 8억이 1억으로" 편법 상속논란 '대형 베이커리' 결국…
20
7
'단식 4일차' 장동혁, 소금도 못먹는 상태…"맑은 정신 유지 어려워”
2
8
연예인 개족보 레전드
1
9
급식 계란 난각번호 물어보고싶다는 학부모..JPG
57
10
오늘 오전까지 전과 5범이라더니 오후되니 6범이라는 임성근
11
이맘 때 마트 곳곳에서 널어놓고 판매하는 거.jpg
8
12
맨날 노는 사람들끼리만 노는것 같다고 고민할 필요 없음
13
한때 난리났었던 김동현vs줄리엔강
14
부장 뚝배기 깬 신입사원
15
잘 안망한다는 프랜차이즈들
6
16
공사한 놈 나와!
17
'첫 연기' 제노x'충격 반전' 재민 '와인드업' 호평…누적 조회수 500만 돌파
18
중학교때 최진실언니를 너무 좋아해서 팬레터를 보낸적이 있다.thread
3
19
"미국 국채 다 팔아치운다"...유럽 반격 신호탄
1
1
아까 환연 카톡올린 사람이 뭐 또 올린거같음
30
2
그래서 민경유식 현커 오피셜이야????
5
3
여기가 유식민경이야??
3
4
회식에 현지 승용 둘만 안 왔네
16
5
현지 왜 안갔을까..
7
6
환연 회식 유식 민경 지현 원규 지연 우진만 보이네
32
7
민경 유식...? 오예다 이말이야
4
8
민경이 윤녕이랑 있다가 유식이랑 둘만 차타고 올 수가 있나?
5
9
환연 5는 없을듯…
24
10
유식 민경 왤케 재결합 맞는 거 같지
8
11
환연 회식 사진 출연자들 찾아봤는데
5
12
아 환연 목격담 떴다길래 가서보는데 백현 30분 해명
4
13
해은현규 같은 환승 커플은 이제 안 나오려나
12
14
개인적으론 유식민경 재회 걍 현실적인거 같음
1
15
유식현지 최커 보고 우히히 하고왓는데
27
16
와 환연 방금 다 봤는데 개설렌다..
3
17
다들 진짜 미친거 아님?
18
나 지금 환연 다보고 들어왔는데 현재상황뭐야??
6
19
진짜 승용한테 상담 받아보고
2
20
유식민경 재회 기정사실화 된거야??
3
1
요즘 진심 고윤정이 젤 예쁘다고 생각함…
23
2
구혜선 "몸무게 앞자리 6→4” 다이어트 하며 카이스트 석사 조기졸업(라스)
8
3
우리드 덩치차이 개맛있네……하
10
4
킹더랜드는 진짜 대박났네
4
5
채종협 이성경 얼합 역대급 같음
10
6
이사통
드라마 해석 미쳤다
12
7
김선호 이렇게 웃는거 과장 좀 보태서 ㄹㅇ 특허내야함
22
8
이사통 이 장면 왜 안줌
5
9
오 이사통 반응좋네
14
10
홍자매 글에 개웃기는 댓글 봤는데ㅋㅋㅋ
24
11
이사통
대망의 9화입니다
2
12
3일 밤새도 보러 가고 싶다는건 ㄹㅇ 찐사잖아
2
13
내 추구미 여배 트와일라잇 벨라
3
14
이사통 잔잔드야?
9
15
보니까 고윤정은 한번두 팬미팅 안했구나
16
이사통
히로라미 키스한거 얘기했을때
1
17
이사통
내가 주호진이면 가끔 도라미 생각날듯..
6
18
이사통 때문에 불면증 온 사람 없냐
5
19
방효린이라는 배우 알아?
3
20
패트롤 업뎃
10
인스티즈앱 설치
소개
이용 문의
광고/제휴
채용
권리 침해
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876
통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation