먹는양 줄이는중인데 일정기간 지나면 꼬르륵소리 확실히 덜 나?

꼬르륵소리때문에 미치겠네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인1]

나 한끼 양 진짜 줄였는데
라면한개+만두세알 > 라면반개
하루 한끼 먹어도 꼬르륻 소리 안나

[글쓴이]

헉 소리 안나기까지 어느정도 걸렸어???

[익인1]

원래도 꼬르륵 소리 잘 안났는데 날때는 진짜 자주 먹었고 그만큼 공복 느끼는게 빨랐는데 요즘은 당은 떨어져도 배가 안고파! 음 기간으로 따지면 난 헤어지고 음식양 바로 준거라 거의 1주? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

나도 자주 먹는거 텀두고 먹었더니 이모양이다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 알려줘서 고마워 그래도 1주라니 희망이생긴다!!

[익인1]

참고로 초반에 위 줄일땐 한끼에 컵스프 한 개 양 정도밖에 안먹었어.. 하루 두끼!
지금은 양 늘려서 라면 반개 정도긴 한데 ㅠ 초반에만 바짝 줄이자! 24시간 공복 하는것도 효과 커! 홧팅><

[글쓴이]

1에게
와 의지 대박이다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 컵스프 한개....? 뭘해도 성공할듯 익아.... 진짜 고마워!!!!!!

[익인1]

글쓴이에게
그땐 일주일동안 이별후유증으로 밥이 안넘어갔어 ㅋㅋㅋ 그 김에 다이어트 한거지 머.. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 쓰니두 다이어트 꼭 성공할거야!! 운동병행하면서 먹는거 주니까 평균체형인데도 3주동안 체지방만 3키로 빠졌다! 근육량은 오르고! 생각보다 다이어트 쉬워 너두 할수 있어!!! 내가 응원할게 ㅎㅎ 칭창 고마워💋좋은 밤 보내~