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너희 평소에 어떤걸 얼만큼 먹어?

솔직하게 알려줘!

살안찌는 체질말고 유지중인 익들!

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익인1
아침 과일+계란1
점 저 일반식 배부르지 않을만큼

1시간 전
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익인2
아침에는 나도 계란 + 과일
점심 다이어트 도시락 혹은 쉐이크+계란, 과일, 일반식 먹어야 하면 배고프지 않을 정도로!
저녁 안 먹음 ㅎㅎ

1시간 전
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익인3
아침은 커피
점심은 일반식
저녁은 일반식 먹거나 간식

1시간 전
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