오늘 건강검진 받고 왔는데 받고 난 전이랑 후가 완전 다름

검사 전에는 별 생각 없었는데

막상 수치 찍히고 나니까

이거 방치하면 그대로 간다 이 생각밖에 안 들음;;

특히 콜레스테롤은

눈에 보이는 증상이 있는 것도 아니라 더 찝찝함..

그래서 약 바로 가긴 싫어서 최대한 관리로 버텨보려고

식단, 운동은 기본으로 하고 영양제도 같이 보는 중인데

써큐시안처럼 오메가3, 코큐텐, 홍국 같이 들어간 제품이

한 번에 관리하기 편하다고 해서 고민중

이거 먹고 수치 잡아본 분 있으면 진짜 솔직하게 후기 좀 알려주라

괜히 시간 끌다가 약 가는 루트 탈까봐 그게 제일 무서워

광고 말고 찐 먹어본 사람만 후기 남겨줘

[익인1]

어떤거 수치 몇 나왔는데? 넘은거 다 말해봐