키 158, 70kg였는데 2.5kg빠짐.. 골격근량은 거의 그대로.
아침 저녁에 단쉐 먹은 게 큰 것 같기도.. 아무튼 점심에는 일반식 반공기 원래 먹던대로 먹음. 원래 많이 못먹는 편이라... 그냥 먹던대로 먹고 대신 디저트랑 탄산음료 다 끊었다..ㅠㅠ (원래 봉지라면 반개 먹으면 배불렀는데 살찐 이유는 단 것 때문인 거 같기도)
일할때 하루 15000보 걷는편이라 운동은 따로 안함
부작용은 없는 것 같다. 잠이 좀 많아진 것 같기도 한데 더부룩함이나 토함, 어지러움같은 건 하나도 없어서 괜찮은듯! 주사도 하나도 안 아파서 좋다ㅋㅋㅋ
어릴때부터 모태통뚱이라 이번엔 꼭 다이어트 성공하고싶다..ㅠㅠ

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