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줄넘기로 다이어트 한 익들14

l조회 942
하루에 줄넘기 몇번 했어 ??
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다이어트중인데 축구핑계로 치맥햇당ㅎㅎ
돼익 다이어트 계획 좀 봐주라..3
여러 다이어트를 해 봤지만 나한테는
다이어트 식단 vs 운동4
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쀼1
2시간
7년 전
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쀼2
2시간동안 쉬지 않고 ? 몇번하고 쉬고 이런식?
7년 전
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쀼4
몇번했는진 안셌는데 그냥 힘들어 죽을꺼같을때까지하고 물마시고 다시하고 그랬었어
7년 전
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글쓴쀼
허벅지 살도 빠지겠지ㅠ?
7년 전
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쀼9
원래 하비만 아니여ㅆ으면 쭉쭉 빠질듯!
7년 전
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쀼3
1000개
7년 전
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글쓴쀼
다리살 많이 빠지겠징 ㅠ?
7년 전
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쀼10
그냥 일단 몸무게는 잘 줄드라
7년 전
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쀼5
4000개
7년 전
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글쓴쀼
다리살 많이 빠지게ㅛ지 ㅜㅜㅜ? ㅠㅠ
7년 전
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쀼6
점점 늘려서 그날 그날 상태에 따라 1000~2000개?
7년 전
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쀼7
1500~2000개 나는 무슨 운동을 해도 안쪽살은 안빠지던데 승마살이랑 엉덩이살 뱃살은 빠졌어 가슴은.... 원래도 없어서 모르겠음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 허벅지 뒷쪽살은 또 잘 안빠지더라
7년 전
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쀼8
전체적으로 잘 빠지겟지 ㅜ?
7년 전
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쀼11
30분
7년 전
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쀼12
기본 천오백개 잡았어 더할 땐 더하고 아닐땐 조금하고
7년 전
   
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