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3년 전
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오늘 168/68.5 (생리직전 아침몸무게) 목표 168/58 날짜 6/18 - 9/9 하 55도 안나가다가 몇달만에 갑자기 15키로 불으니까 자존감 뚝뚝이다. 9월에 만나는 남친 놀래켜주자. 남친이 자꾸 먹이니까 족족 살찌는거아녀 휴; 당장 다이어트돌입
•••
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소식 > 당 폭식 반복하면서 뭔가 인슐린 저항성 무너진 것 같은데 이런 경험 있는 사람..
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퇴근하고 집 오면 5시 반인데
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식단으로만 1달 5키로 감량 하고 싶은데
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