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오늘 탄수화물을 많이 먹었는데 단백질 섭취를 안 했는데 섭취 해줘야하나??7 l 다이어트
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다이어트 하고 있고 근육량 늘리는 것도 목표야!

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쀼1
계란 머겅
3년 전
쀼3
22흰자만 먹어죠
3년 전
글쓴쀼
앗 닭가슴살 먹었는데 괜찮겠지?!
3년 전
쀼1
응 당연!! 그냥 너무 늦어서 배 찰까봐 계란 먹으라고 한거였어!
3년 전
쀼2
그럼 머거야지
3년 전
글쓴쀼
고마웡 댓글 보고 먹었다! ㅎㅎ
3년 전
쀼4
보충제 추천
3년 전
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