규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈 전체에서 성형외과 이름 언급은 금지되어 있습니다
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
성형잡담
화장품
패션잡담
피부
헤어
렌즈·안경
스타패션
명품
점심 과하게 먹은느낌 드는데 한 번 봐줄래?
9
l
다이어트
새 글 (W)
3년 전
l
조회
261
l
단백질 시리얼 30g+아몬드브리즈 오리지널 50ml 식빵 한 조각 1시간 후 사과 3조각 원래 사과는 3~4시쯤 2-3 조각 먹어주는데 몰아먹으니까 배불러서 죄책감들어.. 지금 몸 안좋아서 엄마는 더먹으라고 고기 먹으라고하시는데 살찔까봐 너무 두려워서 못먹겠고.. 간식은 안먹을거야! 대신 저녁에 김밥 한 줄 정도는 괜찮을까? 밥약 잡ㅎㅕ서..
•••
이런 글은 어떠세요?
병원에서 귀지를 뺀 사람
이슈 · 1명 보는 중
수능 1타강사가 보는 의사집단행동
이슈 · 1명 보는 중
광고
파워링크
비만 갤러리 선정, 먹으면 돼지되는 과자
이슈
정보/소식
한소희, 결국 블로그 모든 글 삭제…♥류준열과 열애 인정 하루만[종합]
연예 · 3명 보는 중
방금 단월드 공식입장 예고편 떴음
이슈 · 4명 보는 중
아는 미국인이 대학시절에 베이비시팅 알바를 했다는데
이슈 · 10명 보는 중
광고
파워링크
나 ㄹㅇ 동탄 사는데 걍 솔직해졌으면
일상 · 6명 보는 중
변씨 연예인 하면 누가 제일 먼저 생각나?
이슈 · 3명 보는 중
헐 한소희 졸업사진 또 뜸
연예 · 5명 보는 중
식대 2700원 청소 노동자
이슈 · 1명 보는 중
광고
파워링크
나 얼굴 동그란데 이런 머리 해도 될...까....?🥺
일상 · 1명 보는 중
닛몰캐쉬 진짜 잘생겼다 97년생 181cm ㄷㄷ
일상 · 8명 보는 중
쀼1
살찌는거 두려워하지말고 좀 더 먹어야 될듯 지금 너무 안먹는거같아
3년 전
글쓴쀼
그래야할까..? 보통때도 점심은 저렇게먹고 저녁에 일반식 반 정도 먹는데! 더 챙겨먹어야할지.. 모르겠어ㅠㅠ
3년 전
쀼2
배부른거에 죄책감 들지말고 그 배부름을 폭식으로 안채운 쀼 자신을 칭찬하자 잘 유지하고 있는 것 같아!!
3년 전
글쓴쀼
으앙 고마워 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ(˃̣̣̣̣̣̣︿˂̣̣̣̣̣̣ )
3년 전
쀼3
고기 살 ㄹㅇ 안찌는디
3년 전
글쓴쀼
ㅎㅎㅎ 약간 무서워서.. ㅠㅠ
3년 전
쀼4
저게 배부르면 나중에 위장안조아진다ㅠㅠㅠㅠ좀더 늘려도 돼! 죄책감갖지말구
3년 전
글쓴쀼
고마워 (´͈ ᵕ `͈ )
3년 전
쀼5
엄마 말대루 고기좀 먹어주는것도 나쁘지 않을듯...식단 부족해보여 ㅜㅜ
3년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
l
HOT
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
나 171 49키로까지 갔을때
29
05.05 13:17
1316
0
다이어트
탄단지에서 지방은 주로 뭘 먹어??
13
05.04 15:04
549
0
다이어트
키 162에서 사진 정도 되려면 몇 키로여야돼?
17
05.05 09:41
639
0
화장품
🆘여쿨페일 화장품 추천 좀 저려미묜 더 좋아🆘
11
05.04 15:20
415
1
다이어트
크림치즈 살 쪄?
8
05.04 14:33
508
0
뷰티
고데기 뭐쓰냐에따라 머리 얼마나 잘되는지가 달라져?
7
05.04 13:55
299
0
피부
피부 제발 한명만 구원해줘…
6
05.05 01:40
201
0
다이어트
2주째 식단하는데 식단+전신운동으로는 뱃살 안빠지는거 맞지?
8
05.05 17:49
222
0
다이어트
무조건 빠지는 법 알려준다 의지박약 나도 10kg 넘게 뺐다!!!!!!!!!
5
05.05 20:57
380
1
다이어트
이지은 다이어트 하체 운동들 다 근력 운동이야?
3
05.04 20:37
276
0
다이어트
어제 라라스윗먹고 다 토함(나같은 쀼 있니?ㅠ
4
05.05 06:47
341
0
화장품
여쿨 페일 립 롬앤 머머핑크랑 베리베리핑크중에 모살까..
4
05.05 19:47
91
0
화장품
엘리지베스 아덴 그린티 향이 좋긴 좋은 듯
3
05.05 21:51
88
0
다이어트
나 이렇게 다이어트 하려는데 6kg 빼는데 얼마정도 걸릴까
8
05.05 23:44
131
0
성형
귀족수술 해본사람?
5
05.04 11:26
119
0
다이어트
한달 동안..ㅎㅎ 7kg 쪘음... 빼는데 얼마나 걸릴까
3
0:25
62
0
다이어트
나 이렇게 다이어트 하려는데 6kg 빼는데 얼마정도 걸릴까
8
05.05 23:44
131
0
다이어트
통밀빵 선택 도와주세요
2
05.05 23:04
57
0
다이어트
여기서 체지방량만 낮추고 싶은데ㅠ
05.05 21:13
71
0
다이어트
무조건 빠지는 법 알려준다 의지박약 나도 10kg 넘게 뺐다!!!!!!!!!
5
05.05 20:57
382
1
다이어트
pt 식단 궁금한게 있는데
5
05.05 20:14
64
0
다이어트
2주동안 다이어트 할건데 같이 달릴 사람있니~
05.05 19:30
29
0
다이어트
식단 처음하는 쀼들 참고하라고 쓰는 팁
05.05 18:25
86
0
다이어트
2주째 식단하는데 식단+전신운동으로는 뱃살 안빠지는거 맞지?
8
05.05 17:49
222
0
다이어트
올리브오일 듬뿍듬뿍 넣어도 돼??
2
05.05 16:37
83
0
다이어트
이거 점심 한 끼로 성분 어때보여 ?
1
05.05 16:09
70
0
다이어트
나 171 49키로까지 갔을때
29
05.05 13:17
1319
0
다이어트
30kg 빼본 익들 있어?
2
05.05 12:22
91
0
다이어트
1달+일주일만에 62.5->55로 7.5키로 감량했다ㅜㅠㅠㅜㅠㅠㅠ
05.05 10:50
144
0
다이어트
키 162에서 사진 정도 되려면 몇 키로여야돼?
17
05.05 09:41
639
0
다이어트
어제 라라스윗먹고 다 토함(나같은 쀼 있니?ㅠ
4
05.05 06:47
341
0
다이어트
4일만에 삼키로 가능할까??
1
05.05 01:40
66
0
다이어트
엉덩이 살 많으면 팬티엉낌 심한가??
1
05.05 01:22
56
0
다이어트
난 다리도 길고 팔고 다리도 긴데
1
05.04 21:48
78
0
다이어트
이지은 다이어트 하체 운동들 다 근력 운동이야?
3
05.04 20:37
276
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
끝
검색
새 글 (W)
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
1
지코 (ZICO) - SPOT! (feat. JENNIE)
2
아일릿(ILLIT) - Magnetic
3
(여자)아이들 - 나는 아픈 건 딱 질색이니까
4
IVE (아이브) - 해야 (HEYA)
5
QWER - 고민중독
6
TWS (투어스) - 첫 만남은 계획대로 되지 않아
7
비비 (BIBI) - 밤양갱
전체 인기글
l
안내
5/6 6:32 ~ 5/6 6:34 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
내 남친 어디 가면 인사 잘 안하는 스타일이거든?
11
2
이슈
돈 없는데 암에 걸린다면 어떻게 해야할까.jpg
3
일상
한달착용렌즈 사서 15일정도 끼면 뽕뽑는건가.?
10
4
일상
유치하긴 한데 ㅠㅠ 안읽씹하는 친구 톡 씹고 프사 바꿨거든?
6
5
일상
지병 때문에 다이어트 신되었습니다^^
3
6
일상
미국익 방금 범죄도시 보고왔는데 알바생들 개념없네
5
7
이슈
나라별 가난한 음식의 상징 jpg
10
8
일상
요즘 5시 30분정도에 깨는 거 자리잡혀서 너무 좋앙
5
9
이슈
중앙대생이 분석한 ㅍ/ㅋ 특징...txt
158
10
일상
25살이 다이어리 케이스 어떤거같아?..
1
11
일상
뭐지 고군분투 하는 애들. 있잖아
12
일상
아 나 야동보면서 즐거운시간 가졌는데 누가 문열고 들어다본 것 같아
12
13
일상
부슬비인데 정수리 빼고 다 젖음...
14
일상
우리아빠 말하는 꼬라지 진짜..
4
15
일상
친구 약속 잠수탄거 자랑이라고 스토리 올리네..
6
16
이슈
"교도소 밥이 더 낫다”… 맘카페서 공분 산 중학교 급식 사진
7
17
이슈
고딩엄빠에 나온 신기한 부부
108
18
이슈
철학과에 합격한 고3의 자소서 서문.jpg
29
19
이슈
90년대 홍콩영화 분위기 인테리어
1
20
이슈
일본 꽃미남 카페 1위 바텐더
33
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위