입터졌을 때 다시 식욕 잡는 팁 있을까? 제발 너무 스트레스받아..ㅜㅜ

다이어트 하다가 생리 때 입터져서 끝난 이후로도 계속 입 터진 상태야.. 살 때문에 너무 스트레스 받아서 꼭 빼고 싶은데 다시 전처럼 식욕 잡는 쀼들만의 팁 없을까..?? 제발 도와주라 ㅜㅜ..

[쀼1]

난 집 밖만 나가면 되더라 돈 쓰는 거 아까워서 ㅜㅜ 집에서 배달시키는 거랑 밖에 나가서 돈 쓰는 거랑 뭔가 느낌이 달라 ㅠ 카페 가서 아메리카노 한잔 시켜서 주구장창 앉아있으면 그날 하루 굶기도 가능함

[글쓴쀼]

나도 그래 완전 똑같다.. 근데 입 터졌을 땐 게을러짐도 심해져서 밖에 나가는 것 조차를 어려워한다ㅜ.. 이건 내 의지가 너무 없어서겠지. 내일 그냥 눈 딱 감고 일어나자마자 밖에 나가서 하루종일 밖에 있어야겠다 고마워 ㅜㅜ

[쀼2]

민트 사탕 먹움...

[글쓴쀼]

내일 집밖에 나가서 사탕 하나 사서 그것만 먹을려구 그럼 식욕 잡힐 것 같아ㅜ 고마워!!

[쀼3]

나 철학적인? 고민 해...웃기게 들릴 순 있는데... 과연 내가 배고픈 이 느낌만을 위해서 이렇게 먹어도 되는가? 결국 입에선 맛이 사라지고 배부름만 남는데 이 느낌이 굳이 좋은가? 이런 고민들 하다보면 먹어서 배 채울 욕구가 뚝 떨어져

[글쓴쀼]

나도 전에 그런 적 있어서 안 웃기고 공감된다!! 고마워 잘 활용해서 꼭 성공할게ㅜㅜ

[쀼3]

웅 꼭 성공해라!! 그리고 약간 여리여리~ 청초청초~한 느낌의 마른마른 나 자신에 취하면 먹는 횟수 줄더라...

[글쓴쀼]

약간 알 것 같아..! 그럴려면 일단 좀이라도 먼저 빼야할 것 같지만.. 고마워!!

[쀼6]

와 지나가는 익인인데
너무 좋은 방법같다

[쀼4]

난 그냥 내 벗은거 보고 몸무게 재면 현타와서 입맛 뚝 떨어저

[글쓴쀼]

요즘 사실 무서워서 잘 안재긴 하는데 해볼게! 근데 찐 거에 익숙해져서 그런가 약간 난 효과가 크진 않더라..ㅜ 내가 너무 돼지라 그런가 아무튼 고마워!!

[쀼5]

집에서 먼 스벅에 현금만 4000원가져가서 하루종일 앉아있기...!!! ㄹㅇ 유용해..
지금까지 중간중간 입터지면 하루이틀정도 이렇게 조절했어! 총 17키로 감량했어!! ㅎㅎ

[글쓴쀼]

와 집에서 먼 곳이랑 현금만 가져가는 건 생각 못했는데 진짜 유용하다 고마워!! 낼 아침부터 꼭 그렇게 할게ㅜㅜ 17키로라니 쀼 진짜 멋있다 근데..

[쀼5]

화이팅!!

[쀼7]

이 음식값 안먹는 대신 평소에 가지고 싶었던 옷이나 악세사리 가방 등등 비슷한 가격으로 사는즁 ㅠ

[글쓴쀼]

그것도 좋다 대리만족? 같은 것도 될 것 같아!! 고마워! ㅜ