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나 오늘 이렇게 먹었는데 운동 전이나 후에 프로틴쉐이크 먹을까 말까?!7 l 다이어트
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나 오늘 이렇게 먹었는데 운동 전이나 후에 프로틴쉐이크 먹을까 말까?! | 인스티즈 

아홉 시에 운동 갈 거야!! 끝나고 먹으면 너무 늦을 거 같기도 하고 ㅠㅠ

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쀼1
전에 먹지 그래!
2년 전
글쓴쀼
전에 먹어도 괜찮으려나?! 보통 운동 후에 많이 먹는 거 같길래! 프로틴쉐이크 첨 사 봐서 잘 몰라!!
2년 전
쀼1
예전에 피티쌤이 전후 삼십분 이내가 좋다 했는데 후는 넘 늦으니까 나라면 전에 먹을래
2년 전
글쓴쀼
그으으으래?? 사실 이게 두유+프로틴쉐이크 합치면 그래도 200칼로리라 괜히 살찔까 봐 무섭고 부담시럽네... 아닌 거 알면서듀 흑흑 8ㅅ8
2년 전
글쓴쀼
ㅋㅋㅋㅋ 근데 쀼 말한 거 먼가 뻘하게 귀엽고 웃기다 어이 친구~! 전에 먹지 그래!! 이런 느낌으로 읽혔엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2년 전
쀼1
어이~ 전에 먹으라구~
2년 전
글쓴쀼
알겠다구~! 고맙구만 그래! ( •◡-)✧˖° ♡
2년 전
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