규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈 전체에서 성형외과 이름 언급은 금지되어 있습니다
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
패션잡담
화장품
피부
성형잡담
화장법
헤어
렌즈·안경
성형후기
떡 먹으려는데 칼로리가
4
l
다이어트
새 글 (W)
2년 전
l
조회
238
l
하나당 53칼로리인데 이거 여섯개 점심식사 대용으로 먹고 단백질쉐이크랑 같이 먹어도 되겤ㅅ지??
•••
이런 글은 어떠세요?
힙하다는 것들 다 사망선고 내리러 온다는 다음주 런닝맨 예고편
이슈 · 19명 보는 중
현지인 컨셉으로 여행다니기
이슈 · 31명 보는 중
광고
파워링크
4세대 여돌 씹덕몰이상 0티어
이슈 · 24명 보는 중
남아공 유튜버 이분 원래 이래?ㅋㅋㅋㅋ
일상 · 16명 보는 중
간간이 말 나오는 하이브가 르세라핌 아일릿을 대하는 태도
이슈 · 23명 보는 중
❗❗투표하기 전 반드시 알아야 하는 정보들❗❗
이슈 · 3명 보는 중
광고
파워링크
반려묘나 반려견 있는 익들아 이거 진짜야??
일상 · 30명 보는 중
정리글
앤톤 커플 목걸이 정리
연예 · 6명 보는 중
급식에 나오면 싫었던 국 원탑..JPG
이슈 · 12명 보는 중
정보/소식
송민호 대체 복무 근황.jpg
연예 · 15명 보는 중
광고
파워링크
와 개표 93퍼에 투표수 43표 차이
연예 · 2명 보는 중
자리 개많아
연예 · 18명 보는 중
연관글
•
하루 1000칼로리는 건강하게 먹으면서 다이어..
1
•
집에 바나나랑 샤인머스켓이 너무 많아서 일주..
5
•
출근 전에 밥 먹을 시간은 없고 계란이랑 두유..
12
•
저녁으로 햄버거에 뭐 많이 먹었는데
2
•
이틀 뒤에 제주도 가ㅡㄴ데 떡볶이 먹을까말까..
2
•
3일 동안 야식으로 쪽갈비 치킨 뭐 다먹여ㅛ..
•
삶은 계란이나 계란찜이나 단백질 칼로리는..
5
쀼1
어우 근데 떡은 칼로리 낮더라도 탄수화물 압축된 덩어리라,, 다른 탄수 없어?
2년 전
쀼1
여섯개면 탄수 양 어마할거같은데 ㅠㅠㅠㅠ 포만감도 덜 들고
2년 전
글쓴쀼
하나당 탄수 양이 11그램 정도이긴 한데,,, 너무 많으려나 ㅠㅠㅠㅠ 구냥 세개정도 먹구 고구마로 탄수를 채울까??🥺,,,
2년 전
쀼2
ㄱㅊ아 먹자먹자
2년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
l
HOT
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
다이어트할때 배고푸면 뭐먹어??
22
04.28 17:17
546
0
다이어트
153에 여리여리한 느낌나려면 몸무게 몇이여야돼?
12
04.27 14:31
707
0
화장품
수부지, 지성 피부 선크림 추천해줘🥹
11
04.27 19:34
232
0
다이어트
심심하면 먹는데 어떻게 고쳐..?
8
04.27 13:27
529
0
다이어트
익들 샐러드나 방토 칼로리도 재?
6
04.28 12:18
296
0
성형
10kg 빼면 코모양 달라질까?
6
04.28 01:47
201
0
다이어트
아이스크림 먹고싶어서 고민하다가
4
04.27 17:12
186
0
다이어트
와 미쳤나봐 나 2주만에 7kg 쪘어
4
04.27 20:49
533
0
다이어트
이거 영양성분 어떤 것 같아 ?
4
04.27 23:28
211
0
다이어트
난 음식이 눈앞에 있으면 안되나봐 정말
6
04.28 22:04
121
0
다이어트
허벅지 안쪽, 엉밑살 빼는데 직빵 운동이 인터벌러닝vs하체 집중 근력운동 뭐가 나을까?
6
04.27 16:44
386
0
다이어트
내일 사진찍는데 둥이들 루틴있어?
3
04.27 17:27
170
1
다이어트
오늘부터 찐 다이어트다
3
6:34
90
0
다이어트
5일동안 2키로 뺐는데 오늘 하루 먹고싶은거 다 먹었어
2
04.28 02:55
181
0
성형
코 수술로 유명한 병원 추천좀
2
04.28 13:19
88
0
다이어트
170에 지금 l사이즈 입는데
12:03
2
0
화장품
혹시 이 하이라이터 어디 건지 아는 익 패키지 사진 있어!!!
11:59
3
0
다이어트
쀼들아 순탄라면 먹어봐
10:21
24
0
성형
안면 윤곽 한사람있니? 한사람만~
9:40
9
0
패션
치마에 어울리는 코디
6:58
14
0
다이어트
오늘부터 찐 다이어트다
3
6:34
91
0
성형
광대 쪽에 특히 살이 많은데 윤곽주사
1
2:15
32
0
캬캬 엄마한테 간만에 칭찬받았다
04.28 23:59
26
0
다이어트
하 시험기간이라 군것질 많이 했는데..
04.28 23:48
27
0
렌즈·안경
오렌즈 빅글로이 껴본 사람!!
1
04.28 23:21
24
0
속눈썹 펌하면!
1
04.28 23:19
14
0
다이어트
난 음식이 눈앞에 있으면 안되나봐 정말
6
04.28 22:04
122
0
다이어트
겨드랑이 살
04.28 19:22
45
0
패션
이 신발 어디건지 아는 사람,,
1
04.28 18:35
59
0
화장품
지성인데 에스쁘아 프로 테일러 파데 잘 안 맞네..
1
04.28 17:49
22
0
다이어트
남자 키 185-186
3
04.28 17:41
79
0
다이어트
다이어트할때 배고푸면 뭐먹어??
22
04.28 17:17
548
0
다이어트
이거 키토래쉬 아니지????
1
04.28 16:48
45
0
홈뷰티 디바이스 괜찮음?
2
04.28 15:36
32
0
패션
샌들 추천해주라~
04.28 15:35
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
검색
새 글 (W)
전체 신설 메뉴 🎉
ㄱ
숑톤
ㄱ
넨또
ㄱ
숑석
성우
나우어데이즈
드라마씨디
8TURN
전체 인기글
l
안내
4/29 12:12 ~ 4/29 12:14 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
헐 최근에 트와이스 지효 제주도에서 목격담 떴길래
30
2
연예
핫플
정보/소식
유재환, 사기·성희롱 의혹…"예비 신부? 배다른 동생" 해명 충격
44
3
연예
정보/소식
한소희, 프랑스大 합격이 거짓? "나영석 예능 편집+와전" 발끈 해명
28
4
일상
출시한지 한달도 안됐는데 뭔 인생템이여...
8
5
연예
블핑은 넷다 친분 잘 안알려졌어서 ㅋㅋㅋ요즘 놀라워
12
6
이슈
현재 야하다고 난리난 타투 가린 박재범.JPG
34
7
이슈
어제자 SNL 기안 대상 행동
20
8
일상
내 외모는 진짜 수요가 없음.... 있어도 모름....
9
9
이슈
내일 직장인들 ㅈ된 이유
11
10
일상
전문대 다니는데 오빠가 서강대 다니거든??
59
11
일상
정보/소식
[단독] LG, '육성 대가' 이종운 전 롯데 감독 전격 영입...잔류군 총괄 코치
12
12
이슈
한소희 '프랑스 대학 합격' 거짓말?…"예능서 얘기 편집돼 와전" 해명
13
이슈
한가인이 평생 먹은 라면과 콜라의 양
13
14
이슈
매일 운동하면 안좋은 이유 ㄷㄷ.jpg
15
15
이슈
윤석열이 열심히 일본과 사이좋게 지난 결과
2
16
이슈
현재 반응 터진 이동진 쿵푸팬더4 평점.JPG
7
17
이슈
뮤직비디오 회사에서 일한 썰.jpg
18
18
일상
꽃다발 가격 이정도면 얼마정도해???
8
19
이슈
박보검 닮았다고 언급 좀 되는 신인 아이돌…jpg
1
20
이슈
현재 반응갈리는 맥북 간지 근본.JPG
25
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위