규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈 전체에서 성형외과 이름 언급은 금지되어 있습니다
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
피부
패션잡담
성형잡담
헤어
렌즈·안경
성형후기
명품
근골격량이랑 체지방률은 몇쯤이어야 예쁠까?
2
l
다이어트
새 글 (W)
22일 전
l
조회
154
l
딱 봤을때 마르고 탄탄하다! 느끼려면
•••
이런 글은 어떠세요?
나 다 걸고 바이럴 아닌데 이분 매력있음
일상 · 24명 보는 중
난 도영이 아이유님 팬모드일때 이게 젤 웃겼었음....
연예 · 9명 보는 중
광고
파워링크
이번 국회 조국 이재명 이준석 추미애가 다가 아니네 ㅋㅋㅋㅋ
일상 · 3명 보는 중
단 한 구절로 해리포터 결말 소름 돋게 만드는 법.txt
이슈 · 25명 보는 중
요즘 한국인 정서라는데 공감함?????
일상 · 25명 보는 중
다른 연애프로와 나는 솔로의 차이
이슈 · 33명 보는 중
광고
파워링크
엄지 인스타에 올라온 이거 아이유같다는 사람 많은데 어떤걸로 추측한거지..
연예 · 14명 보는 중
회계잘알들 있을까ㅠ
일상 · 14명 보는 중
혹시 이 판다 누군지 아는 사람
일상 · 15명 보는 중
정보/소식
영국 음악평론지 NME 르세라핌 코첼라 평점
연예 · 6명 보는 중
광고
파워링크
이런 문신한 사람하고 사귈수 있어?(이레즈미아님)
일상 · 32명 보는 중
오늘자 데뷔 후 처음 캐쥬얼한 코디 입었다는 3년차 아이돌.jpg
이슈 · 17명 보는 중
연관글
•
골격근량 27 체지방률 37..
3
•
다들 체지방률 몇정도야?
27
쀼1
골격근 최소 20초
체지 10퍼 후반
21일 전
쀼2
제 스펙이...
근골격 24KG
체지방 8KG인데
마르고 탄탄해요. 근데 근육은 잘 안보이는 ㅠ
20일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
l
HOT
1
/ 3
키보드
날짜
조회
성형
나 옆모습 이렇게 나온거 보고 충격받았는데ㅠㅠㅠ40
22
05.01 01:03
1707
0
다이어트
153에 45~46은 보통이야 날씬이야??
13
05.01 16:55
510
0
다이어트
다들 다이어트 계기 뭐야?
11
05.02 10:13
238
0
다이어트
163cm에 53kg 아래로 절대 안내려가
6
05.02 08:00
371
0
다이어트
본인표출
다이어트 시작하고 식단이랑 허기짐이 며칠 지나숙해져?
10
05.02 16:34
216
0
다이어트
혹시 너희도 폭식 자주해….?
7
05.01 23:12
201
0
다이어트
다이어트할때 제로 군것질 같은것도 성분표 잘 보고 사야해?
10
05.02 09:24
170
0
뷰티
169/47 스펙이면 몸매 안좋은 편 이야?
4
05.01 04:06
253
0
다이어트
하루이틀은 절식해도 문제 없을까?
4
05.01 16:38
190
0
다이어트
153에 예쁘게 마른 몸무게 몇키로 정도야?
3
05.01 13:26
144
0
다이어트
운동 요즘 열심히 하는데 허벅지가 붙네..
3
05.01 23:47
141
0
다이어트
다이어트 하고 소화불량 온 사람 있어?
3
05.02 22:00
46
0
성형
입술필러 입술 문지르면 빨리빠져?
2
05.01 12:36
51
0
화장품
요런 립 추천해줭
2
05.01 21:33
92
0
패션
하객룩 색 괜찮아?
2
05.02 01:48
66
0
다이어트
다이어트 8개월차 입터졋다....
04.22 09:10
82
0
다이어트
황금구렁이 먹는익들아
2
04.22 09:06
105
0
다이어트
기초대사량 1230인데 얼마만큼 먹을까?
10
04.22 08:22
492
0
다이어트
감기걸렸을때도 다이어트 식단 먹어도돼?
5
04.22 08:10
287
0
다이어트
아침에 공중 줄넘기(? 천개씩 하면 유산소되나?
04.22 07:18
43
0
다이어트
저녁운동하고 저녁 먹으면 살찌지 않아?
9
04.21 21:47
322
0
다이어트
55->53 눈바디 차이 대박이다ㅠ
5
04.21 20:22
699
1
다이어트
익들아 나 폭식증 생긴거같아 도와줘
3
04.21 19:15
312
0
다이어트
운동 공복 인터벌 30분만 해도 살 빠지겠지?
1
04.21 18:35
187
0
다이어트
정체기 깨는법 뭐가나아? 간헐적단식 vs 더 먹고 더 운동
2
04.21 15:04
245
0
다이어트
건강한 음식으로 과식했어..
11
04.21 10:50
1456
0
다이어트
153에 다리 날씬해보이려면 몸무게 몇이여야돼?
3
04.21 10:47
316
0
다이어트
짬뽕에 탕수육 먹고 살 안찌는 방법
1
04.21 10:15
171
0
다이어트
튀긴 후라이드 vs 구웠는데 양념
1
04.21 00:27
222
0
다이어트
간할적단식 질문좀!!'🥹💚
2
04.21 00:13
219
0
다이어트
요가링 어떨때 껴야해?
04.20 23:13
52
0
다이어트
일반식할때보다 식단할 때 몸무게가 더 나갈 수 있어?
11
04.20 20:15
262
0
다이어트
다이어트 식단 어때보여?
3
04.20 19:56
307
0
다이어트
다이어트 같이 할 사람(24.06.30까지)
38
04.20 19:48
642
0
다이어트
키 161에 발목둘레 20이면 통뼈야?
04.20 19:43
50
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
끝
검색
새 글 (W)
최신 발매 앨범 🎵
지코 (ZICO) - SPOT! (feat. JENNIE)
세븐틴 (SEVENTEEN) - LALALI
추혁진 - 혹시나 했는데 역시나
IVE (아이브) - 해야 (HEYA)
세븐틴 (SEVENTEEN) - Spell
허각 & 지아 - 사랑을 하기는 했나 봐
IVE (아이브) - Accendio
아일릿(ILLIT) - Lucky Girl Syndrome
전체 인기글
l
안내
5/3 0:20 ~ 5/3 0:22 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
핫플
1군 남돌 열애설 안터지는거면
40
2
이슈
유행에 진짜 관심 없는 사람 옷장.jpg
9
3
이슈
섹스는 게임이다.jpg
27
4
이슈
이시언&기안84랑 홍콩 여행 갔다가 울컥할뻔한 한혜진
30
5
일상
🩵 여름 블라우스 어때!!
9
6
일상
원래 취업하면 친구가 취업턱 쏘지않냐
13
7
이슈
방금 단월드 공식입장 예고편 떴음
1
8
이슈
하루도 빼놓지 않고 매일 하겠다는 강박은.twt
3
9
일상
그냥 카톡방인데 하트랑 확인 따봉
5
10
이슈
원래 락 음악을 하면 늙지 않음
13
11
일상
거의 썸 타는 거 같은 분위기인 남녀가 자취방에서 단둘이 술먹다 사고 안칠 확률이 얼마나된다고봐
12
12
일상
근데 아까 그 볼보이 글 어그로 아니네…
13
이슈
"펜디가 인테리어, 입주 아무나 못해"…강남에 짓는 초고가 주택
10
14
이슈
기차에서 밥 먹는데 눈치 엄청 준다.gif
8
15
이슈
스크린 타임 하루 평균 5시간 이상 나오면 외로운거라고 하네요
2
16
일상
미국익 이번 여름 첫 크롭탑 OOTD40
17
이슈
친구들끼리 여행갈 때 피곤한 스타일
18
이슈
해운대 백사장 근황
7
19
일상
아니 나 이렇게 갓생 살 계획이 없었는데 너무 힘들어
5
20
이슈
'뽀뽀 사태' 20기 정숙의 반전, L사전자 과장 "학창시절 1등만 했다" ('나는솔로')[종합]
12
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위