한달에 한번씩 인바디 재는데

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나 pt 등록하고 20회 했거든

한달에 한번씩 인바디 재는데 몸무게가 계속 그대로야

체지방율이 1퍼씩밖에 안빠지네

내장지방이 1씩 내려가고

근육량은 0.몇씩 오르긴하는데

이건 잘하고 있는건가?

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