규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈 전체에서 성형외과 이름 언급은 금지되어 있습니다
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 정보
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
성형잡담
화장품
패션잡담
피부
헤어
렌즈·안경
스타패션
명품
바질시드 식사대용으로 괜찮아?
8
l
다이어트 정보
새 글 (W)
6년 전
l
조회
499
l
식사대용으로 먹으려고 하는데 포만감 어느 정도야??ㅜ 먹어본 익은 좀 알려주라..❤ 참고로 배 고픈거에 비해서 꼬르륵 소리 많이 나는 편..ㅜ
•••
이런 글은 어떠세요?
김유연 유학파에 원래 외고 준비했었다는데 찐금수저 맞는듯
연예 · 9명 보는 중
미친 인스타 스토리에 이거 뭐야????;쓋
일상 · 9명 보는 중
광고
파워링크
정보/소식
일본에서 난리난 한류드라마가 대박인 이유.jpg
연예 · 8명 보는 중
올리브영 대항마로 떠오른 '다이소'
이슈 · 4명 보는 중
화이트데이에 40대 부장한테 꽃선물 받은 20대 사원
이슈 · 6명 보는 중
블라인드) 회사에서 냄새난다고 나를 피해
이슈 · 35명 보는 중
광고
파워링크
와 포차코 조아하는데 케이스티파이 나왔네
일상 · 6명 보는 중
일을 더럽게 못했는데 3년동안 안짤린 알바
이슈 · 12명 보는 중
다리가 좀 짧은 거 같은데
이슈 · 16명 보는 중
원빈이 보색샴푸 썼다가 망했다는 거 왜이리 귀엽냐
연예 · 5명 보는 중
광고
파워링크
산리오에서는 얘가 찐탱 귀요미인데
연예 · 7명 보는 중
우리동네 네일아트 레전드
일상 · 16명 보는 중
쀼1
전혀 안 괜찮음... 그거 그냥 요거트에 뿌려서 먹으면 그나마 속이 든든해지는거지 식사 대신 할정동 포만감은 없어... 그거로 배채우면 화장실 엄청 들락날락 거려야된다ㅠ
6년 전
글쓴쀼
헐...ㅜㅜ 그럼 혹시 식사대용으로 괜찮은 간편한 거 뭐 없을까..? 냉장보관 안 필요한 걸로ㅜ
6년 전
쀼2
나도 비추,...해봤는데 그냥 먹을 그 당시에만 조금 배부르다 느껴지고 금방 꺼지는거 같아.. 포만감 유지가 오래 안가더랑
6년 전
쀼3
식사 대용으로 하는거면 차라리 고구마나 단호박, 달걀, 양배추 이런것들 먹는게 나을거 같아!
바질씨드는 포만감도 오래 안가고 영양분도 골고루 있는 편이 아니라서 나는 비추
6년 전
글쓴쀼
고마워ㅜ 사실 재수익이라 밥 먹는 시간 아까워서 저거나 마실까 해봤던거였엉 구냥 삼김으로 때워야겠다ㅜ
6년 전
쀼4
나도 해봤는데 점심먹고 저녁 기다리는 사이에 배고플때 요거트에 섞어먹는정도면 괜춘한데 식사 대용으로는 별로야...
6년 전
쀼5
그리고 너무 많이먹어도 안좋데ㅠ
6년 전
글쓴쀼
헐랭 많이 먹으면 안좋구나ㅜ 고마워!
6년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
l
HOT
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
나 171 49키로까지 갔을때
29
05.05 13:17
1377
0
다이어트
탄단지에서 지방은 주로 뭘 먹어??
13
05.04 15:04
558
0
다이어트
키 162에서 사진 정도 되려면 몇 키로여야돼?
17
05.05 09:41
654
0
화장품
🆘여쿨페일 화장품 추천 좀 저려미묜 더 좋아🆘
11
05.04 15:20
423
1
다이어트
크림치즈 살 쪄?
8
05.04 14:33
517
0
뷰티
고데기 뭐쓰냐에따라 머리 얼마나 잘되는지가 달라져?
7
05.04 13:55
304
0
피부
피부 제발 한명만 구원해줘…
6
05.05 01:40
207
0
다이어트
2주째 식단하는데 식단+전신운동으로는 뱃살 안빠지는거 맞지?
8
05.05 17:49
233
0
다이어트
무조건 빠지는 법 알려준다 의지박약 나도 10kg 넘게 뺐다!!!!!!!!!
5
05.05 20:57
413
1
다이어트
이지은 다이어트 하체 운동들 다 근력 운동이야?
3
05.04 20:37
280
0
다이어트
어제 라라스윗먹고 다 토함(나같은 쀼 있니?ㅠ
4
05.05 06:47
347
0
화장품
여쿨 페일 립 롬앤 머머핑크랑 베리베리핑크중에 모살까..
4
05.05 19:47
92
0
화장품
엘리지베스 아덴 그린티 향이 좋긴 좋은 듯
3
05.05 21:51
91
0
다이어트
통밀빵 선택 도와주세요
3
05.05 23:04
104
0
다이어트
나 이렇게 다이어트 하려는데 6kg 빼는데 얼마정도 걸릴까
9
05.05 23:44
149
0
다이어트 정보
ㅠㅍ
73
06.29 00:47
1210
3
다이어트 정보
간장계란 볶음밥도 살쪄 ??
2
06.28 20:02
852
0
다이어트 정보
식단 봐주면 살빠짐
19
06.28 14:25
735
0
다이어트 정보
닭가슴살이랑 물2L
1
06.28 01:07
168
0
다이어트 정보
나 84->51인데 궁금한 거 있는사람
36
06.25 22:40
2410
1
다이어트 정보
춤으로 뺄때 나야나 ㄱㅊ?
1
06.22 22:32
402
0
다이어트 정보
다이어트 8~9일 정도 하고있는데 벌써 살이 안빠져
2
06.22 07:00
665
0
다이어트 정보
엉덩이살이랑 허벅지살 빼는 춤이나 동작있을까?
3
06.16 12:02
668
0
다이어트 정보
마일리하면 안쪽살도 빠져?
1
06.14 02:11
451
0
다이어트 정보
5일만에 5키로 뺀 방법!!!!! (늦게와서 미안해ㅠㅠㅠ)
64
06.07 22:56
11705
2
다이어트 정보
쥬비스에서 관리 받아본 쀼 있어?
1
06.05 14:10
452
0
다이어트 정보
바질시드 식사대용으로 괜찮아?
8
06.05 06:59
499
0
다이어트 정보
쀼들... 나 헬스장 처음오는데 어케 쓰는거야 기구들..
06.01 21:32
354
0
다이어트 정보
팔뚝살 어떻게 빼..?
8
05.27 18:48
1592
0
다이어트 정보
다이어트 완전 간단해 너무 애쓰다간 요요 온다
4
05.25 17:40
1854
0
다이어트 정보
고3인데 다이어트 하고 싶어ㅠㅠㅠ 팁좀!!!!!
5
05.21 23:51
479
0
다이어트 정보
한약다이어트.,.!!!
1
05.21 21:16
189
0
다이어트 정보
집에서 요가해본 쀼 있어?
2
05.21 13:08
210
0
다이어트 정보
추천하는 다리운동 !!!! 말해주고가랏
9
05.16 20:16
1083
0
다이어트 정보
황금기라 일주일동안 이렇게먹으려는데 별루야?
05.15 00:59
230
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
끝
검색
새 글 (W)
전체 신설 메뉴 🎉
드라마씨디
선재 업고 튀..
ㄱ
숑톤
승민
ㄱ
숑석
ㄱ
넨또
성우
전체 인기글
l
안내
5/6 8:12 ~ 5/6 8:14 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
딱 보면 아 이사람 연애시장에서 도태됐네 하는 요소
27
2
이슈
사고치고 수습 안하고 가는 트와이스 사나
3
이슈
퇴사한다니까 단체로 꼽줌.gif
4
이슈
스냅사진 촬영중 어디서 섭외받고 온거 같은 고양이
7
5
일상
아 망했어 linked in 뭐냐
10
6
일상
와 대체휴일인거 모르고 출근준비 다하고 나옴....
23
7
이슈
철학과에 합격한 고3의 자소서 서문.jpg
30
8
이슈
한국은 거의 없지만 미국은 엄청 자주 먹는다는 조합
8
9
이슈
동해 보고 일본해라고 하는 하이브 남돌
54
10
이슈
성심당이 2주간 서울에 옵니다!!!!
118
11
이슈
피곤할때 안자고 폰만지게 되는 악순환.twt
16
12
일상
스벅 1+1 사고싶은데 같이 갈 사람이 없네^^
7
13
일상
너넨 플라토닉 러브 할수있어?
26
14
일상
개신기해ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 꿈에서 고모부가 집 구경하러 왔었는데
1
15
이슈
돈 없는데 암에 걸린다면 어떻게 해야할까.jpg
9
16
이슈
난리난 어린이날에 페도필리아 창작물 낸 사람들 근황
106
17
일상
꿈백화점 책 유명해서 읽는중인데
1
18
일상
26살인데 이 신발 살말..
7
19
이슈
찐따의 대화, 인싸의 대화
4
20
이슈
아 나 이 준웃 이제야 봤는데 진짜 줜나 웃기네
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 정보 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위