아점 먹고싶은거 한끼 근데 국물이나 치킨 피자 라면 ❌ 저녁 아몬드브리즈 초코맛 칼로리발란스 한칸 바나나하나 사과 두세조각 하루종일 학원에 있어서 너무 안먹으면 내가 힘들더라구 ㅜㅜㅜ 운동은 하루에 삼십분정도 걸어다니고 런지 와이드스쿼트 200개 !! 2주정도 하면 별로 안빠지려나 ,, 하체만 빠졌으면 좋겠어서 ㅠ
|
아점 먹고싶은거 한끼 근데 국물이나 치킨 피자 라면 ❌ 저녁 아몬드브리즈 초코맛 칼로리발란스 한칸 바나나하나 사과 두세조각 하루종일 학원에 있어서 너무 안먹으면 내가 힘들더라구 ㅜㅜㅜ 운동은 하루에 삼십분정도 걸어다니고 런지 와이드스쿼트 200개 !! 2주정도 하면 별로 안빠지려나 ,, 하체만 빠졌으면 좋겠어서 ㅠ
|