알아서 살빠지는 자세 모음

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이 글은 8년 전 (2017/6/11) 게시물이에요

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알아서 살빠지는 자세 모음23

	@오세훈 파불이에요..힝 8년 전 냔ㄴ냠ㅁ냠냠 도그 자세랑 드로인 뱃살 운동이라네용~ 8년 전 @오세훈 검색해봐야겠네여 감사해옹~ 8년 전
	감투 드로인 해서 허리 얇아진 사람이에요! 28에서 27, 26까지 줄었어요 ㅎㅎ 8년 전 뭐라 하든 말든 드로인 하면 장기 꼬일것 같이 배가 아픈데 혹시 하는 방법에 대해 알려주실수 있나요?ㅠㅠ 8년 전 감투 갈비뼈가 튀어나올 만큼 힘주면 안 돼요 ㅠㅠㅠ 아랫배에만 약간 힘주셔야 돼요! 8년 전 美 아랫배에만 힘주는건가요?? 배 집어넣는거 하면 윗배만 들어가고 아랫배는 남아있는데ㅠㅠ 8년 전 감투 글쎄요 ㅠㅠ 저는 배 집어넣으면 우측 정면에서 보면 가운데가 더 들어간 3 모양이 돼요! 8년 전 변정하 모델 배가 반듯하게되게 힘줘야해여 아니면 최대한 집어넌채로 힘줘야해요?? 8년 전
	V♪ 드로인을 평소에 버릇처럼 하는데 좋아요 추천합니다 :-> 8년 전
	성규썸써이 평소 습관이 드로인인데 뱃살이 찌는 나는....... 8년 전
	memeda 빅뱅 위너 아이콘 블랙핑크 1번 진짜.....요가할 때 저게 쉬는 자세라고 계속 저러고 있는데 진짜 팔 후들후들...자세 중에 제일 힘듬.. 8년 전
	늘 봄이길 도그자세 10초도 힘들어요 ㅠㅠ 8년 전
	쫑ㄱ 전 지하철에 서있을때나 에스컬레이터올라갈때나 뭐 등등 단전호흡?이래야되나 배로 숨쉬면서 들숨날숨하는데 날숨으로 배 완전 꺼지게한상태로 숨을 참을수있을때까지 참는거하는데 배 운동 되는것같아요!!!뭔가 딱딱해진냐고그래야되나?????? 8년 전
	박지민을 워더해갑니다 숨쉬기운동 최고 8년 전
	뿌요 드로인 맨날 하는데 안빠죠요... 8년 전
	CARAM ヾ(´∀｀)ﾉﾞ 2번효과 짱짱 살도 뺐지만 L에서 s입어요 8년 전
	쨔근지민 허공을떠도는쨔근지민 아 진짜 개 자세여서 이름이 견자세였구나..!저거 5분하면 진짜 시원해요 피로 다 풀리는 기분...천국!!!ღ'ᴗ'ღ 8년 전
	승가니 와 나 2번 무의식적으로 맨날 하는 건데 저게 살 빼는데 효과있는 자세였구나... 너무 자주 해서 배아플 지경이었는데 더 열심히 해야지~~! 8년 전
	먹태오 드로인 맨날 하는데 효과가 없음..ㅜㅜ 8년 전
	大宮 드로인 자세 매일 하는데... 8년 전
	不夜城 드로인이 습관인데 뱃살찌는 전 어케 설명하죠ㅜ 8년 전
	잔나비 2 종종 하는데...왜...나는...ㅠㅠㅠㅠㅠ 8년 전
	박 민정 드로인 운동 어쩔 수 없이 하는 법은 허리를 한 사이즈 작게 사서 입고 다니는 거예욤!! 몸이 옷에 맞춰지는 놀라운 변화 8년 전
	영사영함 ❣6명의 별들이 만들어낸6년❣ 드로인 좋은 거 같음 8년 전
	팬시차일드크루 드로인 하면 뭔가 체할 것 같은 느낌... 8년 전
	박지훈오빠 됐어 잘생기면 다 오빠야ㅜㅜ 또 스크랩만 하고 까먹겠지만 무의식중에 스크랩....ㅎ 8년 전
	Joshua Hong 네 인생의 주인공 왜 드로인 밖에 안 보이죠? 8년 전
	[메카니스트]힐러 차이석X야바 알아도 안 하는 자세 모음 8년 전
	성윤 ❤인피니트 도그자세 매일 3분씩만 해도 종아리 풀리고 다리라인 예뻐짐ㅠㅠㅠㅠ익뷰에서 추천 받아서 해봤는데 최고 8년 전 무운태일 김종현 생일 저도여!!!♥ 8년 전
	행보쿠 요가다닐때 도그자세 15분했는데 정말..죽을거 같았는데...정말..다시는 하고싶지 않아.. 8년 전
	전자기학 일단 뻣뻣해서 도그자세 자체를 못해서 슬픕니다..ㅜ 어떻게 발바닥이 땅에 닿죠..... 요가에서 항상 자괴감.. . 8년 전
	김성규김진환 내남편 발바닥이 땅에 닿아요? 소름...내몸아 왜 넌 저게안되니... 8년 전
	대니쉬걸 연세대18학번 드로인인정...습관돠면 소화잘안되는데 살은빠짐 그게습관인사람zzx 8년 전
	처갓집 양념치킨 처갓집은혁명 꼬꼬닭 어릴때 2번이 습관이였었는데.. 지굼운..하 8년 전
	김민석(내 남자) 엑소세븐틴마마무 드로인을 초등학생때부터 생각없이 습관적으로 했는데 하체만 통통하고 배는 거의 없어요 ! 허리 꼭 펴고 배에 힘줘야해요!!! 8년 전
	Cooooing! _ ♡ㅅ♡ . 드로인... 매일 해ㅑ지 해야지 하면서도 3일에 한 번씩 생각나는 그론 아이... 8년 전
	LOVE FLUSH Too Faced 2는 습관인데 밥먹고 나서도 그러거든요? 매우 속아픔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 밥먹고나서는 좀 힘들수도있어요 .. 습관이라 여태 뱃살 없이 살고있어용... 8년 전
	변백현 여친 닉행일치 드로인 자세 옷 한 치수 작게 사면 저절로 됩니다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋ특히 신축성 없는 청바지; 리얼 생지옥 8년 전