30대부터 샐러드를 식사 대용으로 먹는 사람이 느는 이유.jpg

[37.5 %]

😮

[LOVELYZ 서지수]

GIF

저는 소화가 너무 잘돼요 ㅋㅋ 진짜 너무,,잘돼요,,

[이상혁(ФωФ)]

기름기없는(적은) 고기랑 야채 먹음 괜찮은데 야채만 먹음 배 아픈 나는,,, 이상한가요...?

[전 정 극]

이십대초반인데도...이틀에 한번씩은 샐러드 먹ㅇㅓ요 체중관리 목적 아니고 속 안 불편한 음식 먹고싶어서...

[I was born to L0VE you]

체중때문에 더 그렇죠
고칼로리 자극적인 음식보다 속이 가볍기도 하지만
오히려 영양사 쌤이 샐러드 같은 건 여러 재료가 섞여서 먹으면 가스 찰거라고 하시더라구요.

[닉4임]

저 23살인데.. 찐으로 저 이유로 샐러드로 밥 먹어여... 뭘 먹어야할 것 같긴 한데 딴 건 뭔가 속에 부담스러운 느낌이라

[닉4임]

+설거지 간편...(전 자취생이라 배달샐러드 먹습니댜...밥도 배달해서 먹으니.. 샐러드 최고

[풀문갓용신]

어디꺼 드시나요?!

[닉4임]

집 근처에 샐러드 카페들이 많아서 꽂히는 데서 시켜여..

[달보드레그린티]

저도 이제 샐러드를... 기름진거먹으면 이제 속이 불편하네여 지금 배탈나서 후회중ㅠㅠㅠㅠ

[김한빈]

근데 요즘은 샐러드 먹는게 돈이 더 들어서 먹고 싶어도 자주 못 먹겠어요 ㅠㅠ

[쪼푸]

샐러드 그냥 먹으면 건강 챙긴 기분 들어서 좋아여 샐러드 특유의 신선한 맛이 넘 조음

[블랙포메연탄]

20초반인데도 느낍니다.. 요즘 속 안좋은 경우가 너무 많아져서 샐러드 찾게 되더라구요

[트루디]

저도 그래서 샐러드나 요거트 많이먹게돼요

[윈스롭]

전 샐러드는 빨리나오고 소화도 잘되니까 후딱먹고 점심시간에 자려고 종종 먹어요 ㅋㅋㅋㅋ

[마스카포네치즈아이스크림]

일단 하루 3끼 못먹어요 소화안돼서.. 3끼 다 먹으려면 양을 줄이거나 한끼는 가볍게먹거나해야해요ㅠㅠ 물론 저도 한때는 4~5끼 먹던 시절이있었어요ㅠㅠ

[오늘의 뉴습니다]

방금 만들어 먹은 인생 첫 샐러드샌듯취인데 여러분 꼭 드세요,,, 맛있습니다😭

[오늘의 뉴습니다]

그리고 확실히 소화 잘 되고 안 더부룩해서 기분까지 좋아집니다

[윈터우즈 조에]

샐러드를 식상대용으로 먹진않지만 확실히 20대에 비해 먹는 양이나 체력이 줄어든게 느껴져요
특히 먹는 양 예전처럼 먹으면 소화 안되고 어떨 땐 자다가 역류해서 목이 타는 것 같고ㅠㅠ

[3월9일]

그리고 식사량이 줄어서 샐러드만 먹어도 배가 부릅니다... 하하 10년전엔 샐러드만 먹고 산다는 건 상상도 못할 일. 이젠 정량으로 끼니 다 챙겨 먹으면 속이 더부룩해요.

[도쯔요]

야채를 안먹으면 건강이 안좋아지는게 너무 느껴져요 ㅠㅠ

[복권당첨예정]

ㄹㅇ.......... 전자의 목적도 좀 있긴한데 운동부족 직업이라 예전처럼 먹으면 일을 못함

[복권당첨예정]

2~3년? 전만해도 누가 먹자하면 그걸 돈주고 왜 먹냐고 싫다했는데..