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1. 성대결절
특히 목을 많이 쓰는 교사들이 많이 생기는 질환임
여교사 3명중 2명은 성대결절 경험있다고 함
30대 초반 여자에게 자주 나타나고 쉼 없이 목소리 내서 성대 점막이 자극받고
이게 점막이 붓고 단단해지면서 결절이 생기게 됨
발성법 교정, 음성치료로 80%는 호전 가능
2. 손목터널증후군
주로 40대 이상 여성에게서 발생하고 남성보다 여성에게 약 3~40배 발생함
증상은 손가락, 손바닥이 타는 듯한 통증, 손저림, 감각저하
손목터널증후군은 대부분 원인을 발견할 수 없는 경우가 많다고 함
3. 루프스병
루프스병은 피부, 관절, 뇌, 신장, 심장, 폐 등 몸 곳곳을 공격해서
다양한 증세로 나타남
가벼운 감기로 나타나기도 하고 피부 발진으로 나타나기도 함
특히 여성들의 경우 얼굴에 나비모양 발진이 나타나고
여성이 루푸스에 취약한 이유는 여성호르몬이 루프스를 악화시키는 이유라함
4. 방광염, 급성 신우신염
방광염은 방광에 세균이 들어가면서 염증이 생기는 질환임
남자보다는 여자가 훨씬 방광염에 잘 걸리는 이유가
여성은 요도 길이가 남성보다 훨씬 짧아서 세균이 요로를 통해서
광봥으로 역류하기 쉬움
소변 오래 참으면 절대 안되고, 레시틴 크랜베리가 방광염에 효과적임
5. 변비, 치질
여성이 남성에 비해 피부 조직이 연하고,
항문 통로에 있는 항문샘도 깊지가 않아서 변비나 치질에 걸릴 확률이 높음
특히 월경 시기에 분비되는 황체호르몬이 여성 변비, 치질 유발원인이라고 함
여성들에게 특히 락토바실러스균 섭취는 질, 변비 예방에 좋음
6. 하지정맥류
서 있는 자세에서 다리 혈관이 울룩불룩 튀어나옴
여자들이 더 잘 걸리는 이유는 에스트로겐과 프로게스테론이 정맥 벽을 약화한다고 함
그럼 정맥에 혈액이 쌓이고, 혈관 벽이 늘어나면서 혈관이 튀어나옴
꽉 끼는 바지는 피하고, 하이힐, 부츠X, 스트레칭, 악밥스타킹이 좋음
이거 말고도 편두통, 우울증, 치매, 류머티즘성 관절염이
여자들이 더 잘 걸리는 병이라 함 ㅜㅜ