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운동 매일 꾸준하게 할 시간 없으면 주말에 벼락치기해도 됨
28
2년 전
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이 글은 2년 전 (2023/8/04) 게시물이에요
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텔로머레이즈
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2년 전
로알드달
👏
2년 전
Pusheen
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2년 전
스윗리를키티
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(내용 없음)
2년 전
춘식이고구마냠
오.. 저는 10시퇴근이라 밤에 집에서 홈트하기도 뭐했는데 이틀이라도 도움이ㅡ된다니 홈트영상 3시간 갖니다,,
2년 전
츈식
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(내용 없음)
2년 전
우허어허어ㅓ허
난우는건가웃는건가
걍 매일할게요.. 몰아서 한꺼번에 할 자신이 없움,,
2년 전
xxxoo
22 내주말을 운동하면서 다쓰기가 좀...
2년 전
SASO
솔직히 매일 하시는게 더 대단하신듯... ㅎㅎㅎ
2년 전
8BB8
올
2년 전
귤상자
신화창조
10년만 더 몰아서 할게요…
2년 전
개성주악
헉...거의 매일 150분씩하는데
2년 전
權 志龍
TFT 두니주니
운동 너므 조아여 다들 운동하세요! 살 안빠져도 운동해주기! 꼭 약속!
2년 전
루삥뽕빵
무슨 운동 하세여?운동하기 싫어 미치게쒀염ㅠㅠ
2년 전
權 志龍
TFT 두니주니
수영이요!!
2년 전
SUGA a.k.a.Agust D
오호..
2년 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
2년 전
볼반죽
수비니 볼 말랑말랑
축구
2년 전
짱아짱아
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ추꾸ㅋㅋㅋㅋ
2년 전
히힣헿
생각보다 운동 권장량이 되게 적네요?
2년 전
오잉또
숨차고 땀 많이 나도 적당한 운동이겠죠..?? 축구같이 계속 뛰어다니는게 아니니깐
2년 전
그아탱
대화 가능한 정도면 적당해용!
2년 전
초코쉬폰케잌
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(내용 없음)
2년 전
커플매니져
그룹pt는 고강도 운동은 아니겠져....
2년 전
abcde
저기서 말하는 고강도 운동은 하다가 눈앞이 어두워지고 운동 끝난 다음에는 다 털려서 집에 걸어갈 생각도 못할 정도로 진짜 털어버리는 거 아님?
2년 전
설화
이런 거 보면 내 모습이 그려진다... 막상 금요일쯤 되면 왕창 후회하면서 "아, 왜 몰아서 한다고 했지?" 과거의 나한테 욕을 퍼붓고 "그냥 다음주부터 하자." 로 결론날듯
2년 전
뭉게9름
☁️
오 좋다
2년 전
더이상 할 게 없겠지
와 개꿀 토일 몰아서 해본다
2년 전
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