호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
인기글
댓글
유머·감동 이슈·소식 정보·기타 팁·추천 할인·특가 고르기·테스트 뮤직(국내)
적게 먹는 다이어트의 문제점14 l 유머·감동
 새 글 (W)      10  
jeoh1485ll조회 20115l 3

적게 먹는 다이어트의 문제점 | 인스티즈

추천  3

이런 글은 어떠세요?

 
진짜 맞아요 사실 식단이 90프로인거 맞긴한데
먹는거 줄여서만 살빼면 기초대사량 떨어지고, 평생 그렇게 먹을거아니면 절식하지말라는 말을 괜히하는게 아니더라구요.
운동해줘야 같은 몸무게라도 더 괜찮아보이고; 기초대사량 진짜 중요함...
16일 전
평생한다는 생각으로 적절한 방식을 찾으세요
16일 전
다들 지속 가능한 다이어트 하셨음 해요~
16일 전
그럼 어떡해용
16일 전
저칼로리 다이어트가 기초대사량보다 적게먹는 절식 다이어트 말하는건가요?
16일 전
그럼 뭘 먹어용...?
16일 전
저 의사분은
하루 2끼는 포만감 느끼면서 건강하게 먹고 12시간 이상 공복 유지하는 간헐적 단식 추천해요
16일 전
옷빨 잘받는 체중표를 메워야
16일 전
뭘 그럼 어떡하냐 하고 있네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
16일 전
근데 누가봐도 과도하다싶을정도로만 안먹어도 살빠지더라고요! 그리고 애초에 스트레스를 줄이기 위해 노력하는것도 중요한것같아요 퇴사하고 밥차려먹기 시작하면서 20키로 넘게 빠졌어요
16일 전
맞아요...스트레스가 정말 중요한 것 같아요
16일 전
Leon Scott Kennedy  🖤ResidentEvil🖤
마른비만은 우째 해야....
16일 전
최고의 다이어트는 마음고생..ㅠ
16일 전
사슴  ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶♡
선생님 돌이키는 방법도 알려주세요 ..
16일 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
카테고리
  1 / 3　　 키보드
닉네임날짜조회
이슈·소식 아이돌 실력 논란 커지는데…의도적 음향 사고 계획하고 라이브 노출한 '영악한' 걸그..148 호롤로롤롤0:4850310 0
유머·감동 30대 모쏠남들에게 무리한 요구라고 욕 먹은 글.blind217 311103_return06.02 18:1394901 12
유머·감동 우리 애기 사회성 대박임312 쿵쾅맨06.02 22:1876623 131
유머·감동 에타) 이젠 가난도 스펙인 세상이네84 담한별06.02 19:2578333 3
이슈·소식 이재명 "아이 갖는 것이 나쁜 경력이 되는 나라에선 아이 기르는 기쁨과 행복 포기할..98 레츠게리따피06.02 19:4141388 32
2023 아기이름 순위4 Tony Stark 05.30 21:05 1865 0
2500원짜리 핫도그 수준 다시 태어날 05.30 21:05 1215 1
'어떡하죠? 너무 좋습니다...' 셰프가 재현한 어머니 손맛에 감동한 박철민의 눈물.. 4차원삘남 05.30 20:51 748 0
할아버지가 키운 손녀2 판콜에이 05.30 20:47 4202 0
역대 대통령 취임식 시청률2 디귿 05.30 20:47 1545 1
지상렬이 말하는 54살 남자가 34살 여자에게 해줄 수 있는 것1 네가 꽃이 되었 05.30 20:45 3983 0
신입 시절 실수 트위터 모음.twt1 유난한도전 05.30 20:43 2012 0
삼전 직원이 말하는 파업하는 이유12 더보이즈 상 05.30 20:39 9131 6
진짜 각잡고 공부할때 모습 풋마이스니커 05.30 20:38 8806 1
"돌연 물 들어가야할 기분"…굿판 중 2명 익사, 무속인 미스터리3 한문철 05.30 20:38 8716 0
직장분위기 절간 vs 계모임 뭐가 나아?2 이등병의설움 05.30 20:37 1110 0
[클린버전] #싱크로유 2화 1라운드 무대 모음🎤 에일리 하동균 김조한 엔믹스 해원 .. 4차원삘남 05.30 20:35 96 0
완성되기까지 미친듯이 악재가 겹쳤었던 매드맥스 : 분노의 도로1 성우야♡ 05.30 20:35 1711 1
오킹 "병원에서 안정 취하는 중" 근황25 NUEST-W 05.30 20:34 21563 0
오늘자 복권 2등 당첨된 사람 잔고 5,602원이였다고..기 받아가세요555 누눈나난 05.30 20:23 107891 60
장원영도 원영적 사고 못한다는 상황.JPG170 우우아아 05.30 20:16 113547 14
왜 자꾸 내 주변에 무례한 사람들이 생기는거지?1 더보이즈 영 05.30 20:14 3210 0
막대 아이스크림의 기원1 NCT 지 성 05.30 20:10 1099 0
"탄핵 열차 마침내 시동""신속·엄정하게 수사"2 굿데이_희진 05.30 20:08 1492 2
아무때나 쓸 수 있는 500만원은 목숨이다 생각하고 남겨둬라 성우야♡ 05.30 20:06 4493 0
처음이전616263646566676869707172다음
검색  새 글 (W) 
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
album image
1 aespa - Supernova
album image
2 NewJeans - How Sweet
album image
3 지코 (ZICO) - SPOT! (feat. JENNIE)
album image
4 NewJeans - Bubble Gum
album image
5 QWER - 고민중독
album image
6 IVE (아이브) - 해야 (HEYA)
album image
7 아일릿(ILLIT) - Magnetic
전체 인기글 l 안내
6/3 10:40 ~ 6/3 10:42 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
유머·감동 인기글 l 안내
6/3 10:40 ~ 6/3 10:42 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)