인스티즈앱 규진이 허니콤보랑 엽떡 (그외에도..) 마지막으로
— 설탕 (@nmixxsy) April 20, 2025
먹은게 연습생 때래......... 진심으로 존경합니다 pic.twitter.com/pLNlbpCqP9
허니콤보랑 엽떡 마지막으로 먹은게 연습생 때라는 엔믹스 규진,,
다이어트 때문은 아니고 애초에 배달음식 자체를 안 먹는다고 함
해원이가 말하는 규진이
= 야식 안 먹는게 습관이 되어있어요
아침에 일어나면 온양탕이라고 따뜻한 물이랑 미지근한 물 섞어서 마시고 요즘 즐겨먹는건 땅콩버터에 사과나 과일, 그릭요거트 같이 먹는다고 함ㅋㅋㅋ
(땅콩버터는 적당량 섭취하면 오히려 지방 태우기 쉬운 몸으로 만들어줌)
1.배달음식 자제하기
2.야식 안 먹기
3.아침은 땅콩버터에 과일
알고있지만 실천은 어려운 다이어트 방법 잘 하고 있는듯
ㅊㅊ ㄷㅇㅋㅍ