호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
https://instiz.net/pt/7808526
주소 복사
상세 검색
카테고리
기간
시간순
조회순
추천순
댓글순
스크랩순
~
기간 탐색
회원가입
이용 방법·규칙
ID 저장
자동 로그인
HOT
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
출석체크
게임
변경
인기글
🎰 한기적 보너스 타임! 참여 보너스 10배 🎰
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
필터링
전체 게시물 알림
이슈
정보·기타
이슈·소식
유머·감동
정보·기타
팁·추천
고르기·테스트
할인·특가
뮤직(국내)
이슈
오싹공포
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
유산소만 하겠다는 사람 돌려보낸 헬스장
69
28일 전
l
조회
67543
인스티즈앱
6
익인1
저런 헬트들이 늘어나야하는데 돈벌어먹겠다고 혓바닥 긴 헬트들이 너무 많음
28일 전
익인2
저 사람이 돈벌려고 한건데요 ㅎㅎ
피티받으라고 하는데 회원이 유산소만 한다니까 그럴거면 다니지말라고 하는 글임..
28일 전
익인4
비꼬는건데 이해 못한 듯..
28일 전
익인14
책좀 읽어야할듯..
28일 전
익인55
22
27일 전
익인62
33
27일 전
익인3
고객이 피티 필요없다고 애둘러 얘기하는 걸 못 알아들은 척 찰떡 같이 알아들어서 최대한 기분 나쁘게 애둘러 돌려보내기
28일 전
익인5
저러면 고객만 잃는거지 최근에 피티 상담 갔다가 내가 좀 말랐어서 힘 기르고싶다니까 힘 길러봤자 얼마 못기를거같다고 일단 무시깔고 들어가던데ㅋㅋ 덕분에 우리집 세 사람 안가고 거기 소개 시켜주신 분도 안가게됨ㅎㅎ
28일 전
익인6
유산소만 하는게 어때서ㅋㅋㅋ 유산소가 얼마나 조은디
28일 전
익인7
밖에서 걷고 뛰기 춥고 더워서 런닝이랑 천계하러 가는데요ㅠㅠㅠㅠㅠ
28일 전
익인8
유산소라도 하려고 가는 건데...
28일 전
익인18
22 ㅠㅠ
28일 전
익인23
33 ㅠㅠㅠㅠ
28일 전
익인26
44
28일 전
익인9
헬스장 누가 보면 공짜로 다니는줄 엄연히 돈내고 유산소 하겠다는데 왜 난리여
28일 전
익인10
천계나 런닝머신이라도 뛰면 체력 늘긴하던데
28일 전
익인11
저거 진짠가요?? 그냥 일상에서 걷는정도의 유산소랑 런닝타고 천계하면서 제대로하는 유산소랑은 차원이 다르지 않나요? 만약 별 차이가 없다면 그동안 헬스장 다닌 의미가 없는데…;
28일 전
익인45
피티 안받는다고 애둘러 말해서 내보내는 거라네요 ㅎㅎ 피티로 돈 벌어야 하니까 ㅎㅎㅎ
28일 전
익인12
아니 이게 무슨
28일 전
익인12
천계타고 인터벌하려고 헬스장 가는데...
28일 전
익인13
유산소가 머어때서..?
28일 전
익인15
ㅋㅋㅋ걍 웃기지도않음
28일 전
익인16
밖에서 추워서 못 걸어요 ㅠ
28일 전
익인17
뭔상관
28일 전
익인19
아니 헬스장에서 유산소만 하든 뒹굴다 오든 뭔상관…?
28일 전
익인20
헬스장 샤워하러가는뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
28일 전
익인21
여름엔 덥고 겨울엔 추워서 헬스장 가는건데... 유산소만 하는게 뭐 어때서
28일 전
익인22
내 돈 내고 유산소만 하겠다는데 왜 난리;
28일 전
익인24
진짜 장사해먹으려고 가지가지하네
28일 전
익인25
걍 솔직하게 피티 안해서 뿔났다하지^^
28일 전
익인27
와우
28일 전
익인29
이래서 피티 안받음ㅋㅋ
28일 전
익인30
뭔소리여..실내에서 유산소 하고싶을수도 있잖아여..
28일 전
익인31
추워서 못 뛴다고 ㅜ...
28일 전
익인32
그래 차라리 대놓고 말해라 거르게
28일 전
익인33
밖에서 걷는 게 뭐가 유산소임 그냥 일상생활이지...... 각 잡고 숨 차게 뛰어야 유산소인데 밖에서 그러기가 쉽지 않지
28일 전
익인34
피티 안 받는다고 저러는건가
28일 전
익인35
하루 천보만 걷는 사람은 유산소로 기초체력 올리고 천천히 가고 싶음. 첨부터 운동 빡 각잡아서 하면 온 몸 아우성에 운동에 부정적이게 돼서 하기 싫어짐
28일 전
익인36
체력 먼저 올리는게 맞는데...ㅋㅋㅋ 지들 밥줄끊기니까 저러는건가
28일 전
익인37
뭔상관이지
28일 전
익인38
운동에 ㅇ자도 모르는 사람이 보기에 헬스장에 갈 마음이 드는 자체도 용기있고 스스로 기본체력이 엉망이라 트레이너가 바로 코치 해 줄 상태가 아니라는걸 솔직하게 알린 용기를 저렇게 싹 무시해버리네
28일 전
익인39
체력은 유산소가 맞지않나요?
28일 전
익인40
런닝머신 몇대없나
28일 전
익인41
영업맨식 머리구조 가진 사람이 90퍼라 진짜 귀인 헬트 만나기 개어려움
28일 전
익인42
피티 안한다니까 패악질이네 남이사 돈내고 다니는건데 알게모람
28일 전
익인43
저거 피티 하기 싫은데 회원권만 결제하려해도 염병 떨면서 자꾸 피티 권유하니깐 거절하려고 돌려말한거임 ㅋㅋㅋㅋ 그것도 모르면서 영양제나 사드세요 이러네
28일 전
익인44
피티잘못받으면 몸다망가져서 싫고 며칠근육통때문에 다음날 지장가는것도싫어 근력운동도 맞는사람이나하지 나처럼 허약체질은 저강도운동만하며 근근히살란다
28일 전
익인46
내가저런데
러닝머신만 40분하고옴 6갤되감
진짜 심한 저질체력이라
1분뛰고 헉헉댔는데 이제 한번에 10분-15까지 안쉬고뜀
2-30분 안쉬고 뛸수있게되면 근력운동 그때하려고
28일 전
익인47
나 천계만 30분 하고오는데
28일 전
익인49
허약이들은 러닝머신으로 걷기만해도 무릎 아파 무리하지마~ 러닝붐이라 뛰었다가
연골연화증상온
허약이도 봤어
일단은 밖에서 빠르게 걸어보는 게 나을수도
28일 전
익인50
오 싸가지없어
27일 전
익인51
피티 못파니까 표독해진거봐
27일 전
익인52
고객이 학생인 줄 아는 트레이너들 개많음 고객은 손님인데
27일 전
익인53
아니 그니까!! 예전엔 헬스장하면 혼자 유산소 하고 오히려 pt 받는게 흔한게 아니였는데 이젠 헬스 등록할라고 가면 무조건 pt부터 시작하더라.
27일 전
익인54
진짜 피티 별로다
27일 전
익인56
저럴거면 피티샵을 해야지...
27일 전
익인57
유산소가 어때서요...
27일 전
익인58
사기꾼이지 ..
27일 전
익인59
트레이너들은 왜 그럴까 헬스 경험 있고 살 빼본 경험도 있어서 피티 안하겠다고 했더니 그거 회원님이 운동 잘못 해왔던거고 살 잘못 뺐던 거니까 무조건 피티 해야 된다고 함..
27일 전
익인60
그럴꺼면 헬스장을 왜 운영하니
27일 전
익인61
저기요 헬스장 유료서비스인데요?
무료로 해주는줄..
27일 전
익인63
저런놈들이 사람들 건강 다 아작내서 병원 보냄 ㅋㅋㅋㅋ 회원들 각각 체력 수준을 알고 교육을 해야지
냅다 쇠질하세요 운동 더 하세요 이러니까 pt 받고 쓰러지거나 관절 나가서 정형외과 감
27일 전
익인64
누가보면 헬스장 이용은 무료인줄 알겠네ㅋㅋ
27일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
이런 글은 어떠세요?
AD
오빠가 고모를 때렸는데 우리가 사과할 일이야?
이슈 · 3명 보는 중
두쫀쿠 원가 지적하는 백현 굿즈 MD 가격
이슈 · 4명 보는 중
AD
'두쫀쿠' 사려고…영하 8도 추위에 4세 원생 동원, 줄 세운 분당 어린이집
이슈 · 4명 보는 중
최근 자영업자 카페에 올라온 환불요구에 당황한 베이커리 사장님 ...JPG
이슈 · 2명 보는 중
의외로 이런 이유만으로 비혼하는 사람도 많음
이슈 · 3명 보는 중
도박중독인 친구를 떠나보낸 주갤러
이슈 · 12명 보는 중
AD
현재 난리난 그리스로마신화 작가님 신작 첫이미지..JPG
이슈 · 1명 보는 중
AD
국취제 최고!!!
일상
AD
요듬 젠지들 사이에서 유행중인 스타킹 가방..JPG
이슈
살짝 공개된 드라마 재혼황후 비주얼
이슈 · 5명 보는 중
신라호텔 16년 경력 셰프 파스타 가게 논란..JPG
이슈 · 4명 보는 중
AD
찐 ISFP라는 엄현경의 귀찮음 수준
이슈 · 6명 보는 중
하삼동커피 신메뉴
이슈 · 3명 보는 중
AD
와 일본가면 계란 다르다 날계란 다르다 하더니 가짜여서 그랫노 ;
이슈 · 6명 보는 중
현재 알티 27K 넘은 사진..JPG
이슈
현재 알리테무무새들 발작중인 쿠팡 사태..JPG
이슈 · 3명 보는 중
AD
전체
HOT
댓글없는글
행운을 나눠드릴게요🍀 들어오세요
713
현재 난리 난 홍대 오코노미야끼 배짱장사 참교육..JPG
349
현재 일본가정집 추위 때문에 악귀들린 스레드인..JPG
205
요즘 젠지덕에 초비상이라는 술 시장..JPG
165
아이 두고 유럽여행 가시겠어요?
104
고영욱 "13년 8개월째 실업자, 사회에서 날 써줄 곳 없어…개 사룟값 벌 방법은"
99
외국인들이 놀란 일본인들 입냄새
121
지금보면 중티 오진다는 10년전 유행 패션...jpg
112
논란이라는 마트 과자 담기 행사
84
제발제발 공기업 오지마
108
경상도에서 고양이 부르는 말
91
도서관에서 어떤 아줌마가 남학생에게 돈과 편지를 주는데....
73
페리카나 두바이 치킨
85
닮았다는 아이린과 유우시
75
현재 따뜻한 광공 냉장고같다는 손종원 냉장고..JPG
97
시어머니 음식 때문에 미치겠어요
4
01.05 21:49
l
조회 5272
술 안먹는 친구 불편해
1
01.05 21:46
l
조회 1775
오른쪽이 더 많이 먹음
1
01.05 21:40
l
조회 3487
운동 전혀 안 하는 3040대 특징
101
01.05 21:37
l
조회 75161
l
추천 5
아파트에서 담배냄새 사라진 이유
2
01.05 21:37
l
조회 4742
33세 여자가 원하는 결혼 조건
10
01.05 21:34
l
조회 3825
의외로 한입만 먹어도 다이어트 실패 하는것
9
01.05 21:34
l
조회 10432
사회성이 부족한 20대 중고신입이 맘에 안 드는 사람.jpg
35
01.05 21:31
l
조회 30111
회식자리 건배사 모음
1
01.05 21:18
l
조회 1890
l
추천 1
260105 김연아 인스타그램 업데이트
7
01.05 21:15
l
조회 11898
l
추천 3
진짜 P의 여행 알려준다
3
01.05 21:08
l
조회 4153
현재 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 안믿긴다는 K-고깃집 유행..JPG
139
01.05 21:02
l
조회 74604
l
추천 16
디테일 미쳤다는 손종원 셰프 식당 음식 미감
13
01.05 21:01
l
조회 25818
l
추천 10
중소기업 입사하고 느낀 점
01.05 20:59
l
조회 4021
이런 게시판은 어때요?
전체 메뉴
스물다섯스물하나
추가하기
박재범
추가하기
중학생
추가하기
테일즈런너
추가하기
송건희
추가하기
정호영 셰프 근황
01.05 20:59
l
조회 5663
아이돌 연애 소신발언 하는 전소연
01.05 20:58
l
조회 4583
보랏빛 향기가 나는 집
4
01.05 20:52
l
조회 4073
l
추천 1
건물주가 가장 선호한다는 건물
2
01.05 20:48
l
조회 7448
이탈리안 미슐랭 셰프가 만드는 초간단 감자전
01.05 20:39
l
조회 2972
"햄버거 패티 덜 익어"…배달 음식 환불 요구, 알고 보니 AI 조작
3
01.05 20:38
l
조회 12801
더보기
처음
이전
331
332
333
334
335
다음
이슈
일상
연예
드영배
0:26
1
"차은우, 국세청 200억 소송 이길 수도"…실제 대형 로펌 승소율 높아
7
2
풍향고가 노어플 노서치 노인터넷 여행인게 장점으로 다가왔던 이번 회차 장면(풍향고2 2화 스포O)
2
3
월 5000번다는 동탄 산부인과 비뇨기과
12
4
아디다스에서 출시 후 완판된 중티 자켓..JPG
36
5
풍향고 영상에 댓글 단 외교부.jpg
6
3000명을 구하고 살해 당한 12세 소년.jpg
2
7
소보원이 추천하는 바디워시 순위표
45
8
'아동 성범죄' 엡스타인 저택 내부 사진 공개
9
현재 미국 난리난 앱스타인 성범죄 파일 속 유명인들.twt
6
10
시드니 스위니 비판영상 좋아요 누른 해외셀럽들
1
11
근육 건강에 운동보다 더 중요한 것들
12
K-소상공인 살린 '두쫀쿠' 기적…두바이 초콜릿 CEO "재해석에 감명"
13
현대차, 공포의 입사대기 후배들
1
14
'이런~ 빌게이츠는 성병까지 걸렸다?'…일파만파 커지는 앱스타인 비밀문건
4
15
레전드 선구안으로 남아있다는 스타쉽 캐스팅 직원
3
16
중국 상하이에만 판다는 도미노피자 메뉴 (중국에 다 파는거 같기도..?)
5
17
영화 개봉에 맞춰 다시 악플달리고있는 세조 무덤
18
다시 화제되는 2020년에 나온 넷플릭스 다큐
1
19
[논문] 기계에게 통증을 느끼게 하는 인공 통증 센서가 개발됐다
1
어제 주식 산 사람들 추카한다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
6
2
왜 샤브샤브+칼국수 먹는 것보다 라멘 먹는 게 더 살찔까?
5
3
올리브영 장난하나ㅋㅋㅋㅋ
4
목걸이 골라주는 사람 3kg 빠진다
12
5
코성형하고 나니깐 코못생긴사람 보면 넘거슬림
17
6
가끔 보면 인생 진짜 쉽게 풀리는 듯한 애들이 있음
5
7
우리집 운좋게 졸부됐는데 돈 많아지니까 학벌? 학력? 이런거에 매달리게 되는거같아
1
8
소개팅 들어왔는데 생각보다 조건이 너무 좋아서 후달려..
10
9
속눈썹 붙/ 안붙 차이 커보여??? 40
10
아니 친구 대출 무서운 줄 모르네
1
11
2시취짐 7시30분 기상 많이빡셀까???
8
12
이미지랑 다른 향수 뿌리는 거 어때보여!!! 이질감 느껴질까?
13
원룸 계약할려는데 3달 후 입주 가능한걸까??
14
나 한 불닭낋이는데 오늘은 까르보~
5
15
서초에 20억 후반대 브랜드 아파트가 본가면 금수저야??
3
16
취집 하고싶어
3
17
주변에 흡연자있으면
1
18
익들아 나 지금 배고픈데 둘중에 머가 더 살찔거같음?
19
남자 벨트 뭐가 제일 나아??
20
하 오전에 속슬 살걸
1
정보/소식
투썸 말차스초생 출시
8
2
정국이 출국전 친구랑 둘이 밥 먹었나봐
17
3
이상원 맘찍 중계하는거 싫긴한데
31
4
이거 정국이가 준비한 개 큰 스포 아님?
12
5
뷔랑 정국 기자님 카메라들고 셀캠 찍는거 봐줘 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
9
6
만약에 우리 문가영 끝까지 안 놓을려고 한거 맞지
1
7
영원즈 형들 소희 폰 훔쳐보는 겈ㅋㅋㅋㅋ
8
8
방탄 본보야지 가능성은 0이야?
6
9
엔드림 이거 무슨 노래야?
20
10
수부지한테 파데 하나만 추천 좀… 앙나 건조함
9
11
방탄 두바이 왜가는데???
9
12
이 여성분 누긘지 아는 사람??!!ㅠㅠ
11
13
결국 10만 맘찍 돌파한 알디원 이상원
2
14
예온 진짜 뽀둥하네
2
15
악뮤 티저??
4
16
역조공 두쫀쿠로 하나보다 ㅋㅋㅋ
17
근데 요즘 여돌들 치마 바지 왤케 다 짧게 입음..?? 유행이야?
1
18
정국 눈이 너무 순둥하게 생겼어
2
19
방탄 이번에 선공개곡 없는거 같지?
4
20
제노재민 유닛 너무 좋은데
3
1
ㅇㅇㅅ 탈세한거 찐이야?
50
2
할리우드식 망붕장사 개재밌네...
11
3
진짜 우리언니 하루에 네번 씻는다
13
4
와 이채민 일본팬미 생각보다 규모크다
10
5
차분하고 단정한 이미지 배우 있을까?
14
6
변우석 이사진 집착광공 느낌있다
23
7
얘들아 K팝 최초로 그래미 쾌거 한거 알지? 왤케 조용하나 싶어서
22
8
인티에 윤아 정병 있대…
12
9
세이렌
[단독] 박민영 뼈말라 투혼 끝..'세이렌' 촬영 종료→오늘 '쫑파티' 자축
5
10
미쓰홍 알벗오
11
아너 진짜 셋다 너무 이쁘다
1
12
변우석 하니까 걍 우연히 공항에서 실물 봤던 거만 기억남
23
13
브리저튼
베노피붐은온다
4
14
조명가게 무서운거야?
3
15
이도현은 차기작 없어?
4
16
와 김지원 데뷔했을때 프로필? 사진 첨보는건데
24
17
이드라마 첫인상 별로였는데 우연히 어떤 스틸컷 하나 보고 정주행함
9
18
정보/소식
김선호, 이번엔 '동정표'도 없다…사생활 스캔들보다 뼈아픈 '세금 리스크'
61
19
ㅇㅁㅂ 안닮지 않음...?
5
20
김혜윤
팬미팅 한대
13
인스티즈앱 설치
소개
이용 문의
광고/제휴
채용
권리 침해
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876
통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation