호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
https://instiz.net/pt/7830158
주소 복사
상세 검색
카테고리
기간
시간순
조회순
추천순
댓글순
스크랩순
~
기간 탐색
회원가입
이용 방법·규칙
ID 저장
자동 로그인
HOT
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
출석체크
게임
변경
인기글
필터링
전체 게시물 알림
이슈
정보·기타
정보·기타
이슈·소식
유머·감동
고르기·테스트
팁·추천
할인·특가
뮤직(국내)
이슈
오싹공포
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
직장인분들 얼마나 주무세요?
70
1개월 전
l
조회
37167
인스티즈앱
1
11
1
익인1
평일 5시간 주말 8시간 약속없는휴일 12시간
1개월 전
익인2
교대해서 6시간, 8시간, 3시간(+낮잠2시간), 8시간
1개월 전
익인3
평일 6시간
1개월 전
익인4
6시간
1개월 전
익인5
7시간 주말엔 낮12시까지 잠
1개월 전
익인6
6
1개월 전
익인7
6-7
1개월 전
익인8
8시간 자면 다음날 개운하고 ✨ 6시간 정도 자면 개피곤
1개월 전
익인9
잔업때문에 3~4시간 30분이요. 일주일밖에 안됐는데 하혈하고 난리났네요
1개월 전
익인10
5-6시간
1개월 전
익인11
6시간이 기본이고 많이자면 7시간 이것도 안자면 다음날 너무 피곤해
1개월 전
익인12
평일은 5-6시간정도 주말은 10시간
1개월 전
익인13
쉬는날전날은 한 6시간 자고 가끔 낮잠자고 평소엔 못해도 7-8시간은 잠요
1개월 전
익인14
평일 7~8시간 주말 12시간... 근데 양심상 주말엔 10시간 알람 맞추고 일어났다가 낮잠 잠...ㅎ
1개월 전
익인15
본문처럼 저러면 병옴... 불면증 치료하시구 마그네슘 챙겨드시구 꼭꼭 8시간은 주무세용
1개월 전
익인17
저저러는데..ㅜ무슨병오나요ㅜ영양제도따로안묵는데
1개월 전
익인15
두통부터 심혈관 질환까지 수면부족으로 올수있는 병들은 너무나 많아서 찾아보세용 ㄱㄱ
1개월 전
익인16
5~6시간 겨우 잤던 것 같음... 평일에
1개월 전
익인18
와 나다ㅋㅋㅋㅋ 일찍 자면 자꾸 중간에 깨서 2~3시에 자서 평일엔 7시에 일어남 주말엔 중간에 깨더라고 계속 다시 자려고 노력하면 11시? 근데 요즘 계속 수면부족으로 손 떨림....
1개월 전
익인19
5-6시간
1개월 전
익인20
6시간…일찍 자려고 누워도 눈 감고 2시간 있어야 잠듦
1개월 전
익인21
평일주말 상관없이 7-8시간
1개월 전
익인22
본문 나네... 난 저것보다 더 심해서 1~2시간밖에 못 잤음
이러다 진짜 죽겠지 싶어서 마그네슘 멜라토닌 먹고 나서부터 예전보다 훨 나아지긴 했는데 아직도 잠 못 잘 때 꽤 많긴 함
1개월 전
익인23
7시간 내외
1개월 전
익인24
6-7
1개월 전
익인25
4-5시간
1개월 전
익인26
괜찮음...???
1개월 전
익인25
ㅋㅋㅋㅋ안괜찮아요..ㅠㅠ 그래서 주말에 진짜 하루종일 몰아잡니다 그래야 좀 살겠더라구요
1개월 전
익인27
8~9시간
1개월 전
익인28
6-7시간? 잠설칠때는 4-5시간..
1개월 전
익인29
평일 5-6시간 주말 8-9시간
1개월 전
익인30
6-8시간
1개월 전
익인31
아기도 있어서 평상시 5시간반-6시간 자는듯
재우다 기절하는 날은 7시간
1개월 전
익인32
5~6..
더자고싶어도 잠을더자버리면 운동을못함
1개월 전
익인33
4~5시간 간신히...집이 멀어서 집가서 저녁먹으면 이미 9시 10시 ㅠ ㅠㅠㅠ
1개월 전
익인34
평일 7-8시간,, 집오면 밥먹고 씻고 유튜브 20분보고 바로 잠ㅠㅠ
1개월 전
익인35
7
1개월 전
익인36
4-5??
1개월 전
익인37
3시간 자고 출근 크크
1개월 전
익인38
7-8시간.. 열한시 열두시에 자고 일곱시 여덟시 기상
1개월 전
익인39
커피를 드시지마세여 6시간
1개월 전
익인40
7-8
1개월 전
익인41
7시간 자면 피곤하고
8시간이 딱맞음
1개월 전
익인42
평일 5시간... 그리고 주말에14시간
1개월 전
익인43
8시간은 자는 것 같고,,, 점심시간에 밥 안먹고 1시간 추가로 잡니다 총 9시간?
1개월 전
익인44
12시에 눕긴하는데 잠이 안오거나.. 딴짓하다보면 1시 반쯤 돼요ㅠ
그러고 잠들면 8시쯤 일어남..
대충 6시간 자는듯..
1개월 전
익인45
4시간 3시에 자서 7시에 일어나요
1개월 전
익인46
8시간 필수....
1개월 전
익인47
평일 6-7 주말 10 이상.. 토요일 반나절이 잠으로 사라지는 마법ㅠ
1개월 전
익인48
7-8기본으로 자고 그냥 누워있다 잠들면 10시간까지도 잠
1개월 전
익인49
7~8시간
1개월 전
익인50
1시 ~ 3시 사이 수면 6시 반 기상... 평균 4시간 반
1개월 전
익인51
기본 8시간임
1개월 전
익인52
휴식시간 줄여서라도 7시간은 잠..
1개월 전
익인53
평일 6-7시간 주말에 약속 없으면 12시간
1개월 전
익인54
7은 자야함
1개월 전
익인55
1시-7시반
1개월 전
익인56
평일 5-6시간 주말 10시간
1개월 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
이런 글은 어떠세요?
"위고비? 억울하다"는 이수현, 이찬혁 특훈으로 살뺐다…혹독 다이어트
이슈 · 2명 보는 중
AD
마운자로 21일차야... 4키로 빠진거,, 이게 맞아? ㅠ
일상 · 2명 보는 중
AD
와이프가 사랑이 식었다는데 이해가 안된다
이슈 · 5명 보는 중
왕사남 1000만 돌파에 숟가락 얹는 국산 애니
이슈 · 4명 보는 중
AD
아니 익들아 이 코디 ㄹㅇ 별로임?
일상
광화문 편의점 김밥 재고 200개
이슈
요새 카페에 새로 생기고 있다는 메뉴
이슈 · 4명 보는 중
현재 개큰 𝙕𝙄𝙍𝘼𝙇 시작하려는 유튜브..JPG
이슈
AD
양산쓰고 버정에 있는데 어떤 할머니가 내 양산안으로 들어오면 어떨거같아
이슈 · 6명 보는 중
AD
공항에서 비행기 놓치는 대표적인 이유
이슈 · 1명 보는 중
[단독] 배우 이상보 사망… 현재 경찰 수사 중
이슈 · 1명 보는 중
공무원시험 필기1등인데 면접 탈락 후 스스로 목숨 끊은 19세
이슈 · 1명 보는 중
AD
AD
대학가 상권에서 절대 술장사 하지마라
이슈 · 5명 보는 중
[영상] 풀숲에 파묻혀 곤히 자던 '늑구', 드론 소리에 '화들짝'
이슈 · 1명 보는 중
무빙워크에서 도대체 왜 걷는거임???
일상 · 2명 보는 중
AD
[ 왕사남 흥행 열풍에 어떻게든 숟가락 얹는 지자체들
이슈
전체
HOT
댓글없는글
노출의상으로 코디 욕먹자 버블로 해명한 여돌.JPG
287
임신 6개월차 아내가 차린 남편 식사
172
섹스로봇 이해가 안 된다고 하는거 한번에 이해시켜준 교수
182
편식 솔직히 이거 ㄹㅇ가정교육문제맞음..JPG
154
현재 양상국 핑계고에서 사람들이 놀라는 부분.JPG
121
서울에서 경북 산골로 발령나서 현타온 공사직원
127
정청래, 7세 여아에 77년생 하정우 두고 "'오빠' 해봐” 거듭…野 "아동학대”
101
근데 ㄹㅇ 착한걸 본능적으로 싫어하는 사람들이 있음
114
내일... 5월 4일 출근하세요....?
74
퇴사하는 직원이 자기 돈으로 산 컴퓨터 부품 뺌
90
수자원공사 현타온다
98
현재 𝒥ℴ𝓃𝓃𝒶 밤티라는 신혜선 신작 상황설정..JPG
83
김혜윤도 30cm 키 차이였는데…변우석·아이유는 왜 안 설렐까
75
일론 머스크 "저축 안해도 됨. 10년뒤 돈 무의미"
75
돈까스클럽 상견례를 이은 재벌 계열사 대표 집 new 업데이트
85
부르는 사람마다 명칭이 다른 부위.jpg
03.17 21:23
l
조회 2305
스타벅스 직원 피셜 숨은 숙취해소 음료
20
03.17 21:21
l
조회 30262
l
추천 4
의외로 논란이 되는 시간 문제
9
03.17 21:20
l
조회 3443
l
추천 1
오늘 오전 전세계 미세먼지 수치 순위
5
03.17 21:08
l
조회 6096
남자친구랑 3년 된 장거리커플인데
4
03.17 21:07
l
조회 3603
현재 행정력 총동원되고 있다는 서울시 광화문 행사
138
03.17 21:00
l
조회 70895
누나 저 아이브 장원영인데요 ㅠㅠ.jpg
03.17 20:59
l
조회 6692
l
추천 1
요즘 유행중인 낙원의 치명적인 버그
1
03.17 20:54
l
조회 4173
전남 여수시 하면 생각나는 것은?
10
03.17 20:52
l
조회 1952
취업을 포기한 남자
1
03.17 20:46
l
조회 1647
못생긴 딸을 차별하는 남편
143
03.17 20:40
l
조회 94119
세계 1위인 한국의 자살률 통계
2
03.17 20:37
l
조회 1368
현재 초대박났다는 원주 은행나무 충격반전..JPG
725
03.17 20:31
l
조회 133429
l
추천 75
로맨스 스캠 당한 초2.jpg
26
03.17 20:27
l
조회 32843
l
추천 4
박한빈
추가하기
더보기
빈츠들 ! 한빈이가 속해있는 이븐 오늘 컴백해 💙
빈츠들아 안녕!
빈츠들아 잘 지내니
1
한빈이 New머리색 찰떡이다
4
한빈이 무대 너무 잘해..
4
연습생 박한빈 이제 진짜 안녕!!
7
복권 당첨자 소감 한마디
1
03.17 20:21
l
조회 3397
예쁘면 인생살기 편하긴 함..ㅜㅜㅜㅡㅜㅜㅜ
21
03.17 20:07
l
조회 25601
자신의 꿈을 옷에 투영했다는 홍콩 디자이너
37
03.17 20:06
l
조회 20102
l
추천 23
국가별 여자 평균 가슴 사이즈 순위
03.17 20:04
l
조회 1372
빅히트 출신 신개팀이 독립하고 일본에서 제작한 남돌멤 비주얼
16
03.17 19:53
l
조회 12567
부산 국제 영화제 근황 .jpg
03.17 19:51
l
조회 3061
l
추천 1
더보기
처음
이전
541
542
543
544
545
다음
이슈
일상
연예
드영배
0:36
1
바나나킥 넘었다 못넘었다 논쟁 중인 농심 신상 과자.JPG
29
2
가슴 아픈 배민 댓글
6
3
특정 나잇대 애기들이 한다는 그 자세
6
4
괜히 들어갔다가 기죽고 나오는 장소 3곳
14
5
9년 동안 한마디도 안 한 유튜버
6
몇몇 다이소 물건 포장이 삐뚤빼뚤한 이유
20
7
현재 못풀면 심각하다는 ebs 문해력 문제..JPG
40
8
퇴사하고 얼마나 행복해졌는지 감이 안오는
9
용인 에버랜드 근황
10
노예녀 시키는 거 다해요
3
11
웨딩 케이크가 7억이 넘는다고?
8
12
쿠팡 반품센터 알바하고 느낀 후기
9
13
현재 𝒥ℴ𝓃𝓃𝒶 밤티라는 신혜선 신작 상황설정..JPG
79
14
기내식이 잘못 나왔는데 그냥 먹음
15
힘들어져 식사 업체를 푸드 트럭으로 바꾼 회사
3
16
인간이 제일 처음 가축화시킨 동물
17
고모 목 아픈거 정확하게 맞춘 무당
3
18
눈치 백단 카페 사장님
19
쫄깃쫄깃 호박인절미 떡이 시그니처인 창억떡.twt
20
사랑꾼 아빠 멘트
1
진짜 객관적으로 이 옷 어때??404040
15
2
모수 와인 사건 그거 1층 손님꺼 뺏어서 준거라는 주장 있네
1
3
반년동안 체지방 5키로 뺀 방법(별거없음)
1
4
좋아하던 유투버 돌아가셧는데 영상을 못보겟네...
4
5
만약 너희가 개이쁘고 널 아는 사람이 없으면 여캠할거임 ?
10
6
지거국>중소 다니고 있는데,, 연애할 때 괜히 기죽어 ㅠㅠ
5
7
서울만 가면 시골쥐같아짐
2
8
익들! 베라 이거 뭔 맛인지 알수있을까?
7
9
20대중반이상인데 알바하는애들 먼알바해?
12
10
못생긴 애랑 헌팅보다 혼자다니는게
11
남 배려하는 꼴을 못 보는 애
3
12
160에 45면 뼈말라야 그냥말라야?
3
13
우리아빠 가정폭력 너무 심함
6
14
주식하고싶어서 알려달라길래 알려주는데 왜 지루해하지 ..
2
15
상근이 출석 시간 양심보소 ㅜㅜ
4
16
신입인데 사택이나 기숙사가 있는데 강아지 키울 수 있냐고 물어보는건
1
17
화장품 광고라는데 개웃기네 ㅋㅋ
18
프차 카페 알바하면서
1
19
마운자로 시작한지 딱 8개월됐는데
5
20
아니 세상에 정신 나간놈들 왜케 많음?
6
1
말투 개열받네
12
2
말나오는 알디원 미감
18
3
에스파 선공개 피쳐링 썰 있던데 진짜일까??
10
4
차지티랑 헤이티 유행은 중국을 좋아해서가 아니란걸 먹어보면 앎
23
5
알디원 일정 보니까 김건우 8월에 합류할거 같다
3
6
윈터 이번 티저 오타쿠저격 ver2 같음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1
7
나 요즘 제베원 김태래 박건욱 관심있는데
9
8
조선총독부 폭파시킬 때 김영삼 대통령이
2
9
앤톤 스터디 윗미 순공시간 얼마나올까
2
10
윀원 슴출신들 대거 영입한 티가 남
2
11
보넥도 5월 컴백한다고 하지않았어???
11
12
초록색 색 논란 저런거 색 다르게 보이는 이유가 뭐야??
2
13
늙크크인디 코르티스 레드레드 들을 때마다 너무 힘남
9
14
뭔가 요즘 타임테이블은 가독성 포기한 스타일도 좀 잇는듯
9
15
제베원 앨범에 박건욱 자작곡이라니
3
16
근데 둘이 진짜 자매같음
17
<소문의 낙원> 장기집권 할껀가봐
18
난 에스파에게서 아마겟돈 보다 쎈 컨셉이 또 나올까했는데
14
19
정보/소식
I.O.I (아이오아이) 데뷔 10주년 축전
20
아 에스파 컨포에 나왔던 말 요한 묵시록에 나오는 말이라는 썰 있당
1
1
유미의세포들3
감독이 왜 8부작 했냐는 질문에 답변 찾았다...
14
2
대군부인
긍데 변우석 귀가 원래 빨간 편이야?
7
3
아이유 동갑 연상 다음에는
2
4
모자무싸
황동만 노트북 진짜 감성 지리네
5
아이유 나혼산 전참시 나오는걸 보고 얼마나 큰결심을 한건지..
18
6
아이유 상대역 중에
2
7
유미의세포들3
연하는 연하다!!!!!!!
5
8
모자무싸
근데 고윤정 원래 연기 저렇게 잘했어??
11
9
선업튀 한국 넷플 6월 1일 공개
8
10
모자무싸
ㅈㅅ씬 좀 그만 넣었으면…
3
11
은밀한감사
근데 솔직히 너무 으른 연애같고 섹시함
7
12
대군부인
8화 다시보는데 민가정우랑 완이랑 대립하는 장면부터 눈물나
2
13
모자무싸
진짜 역대급 드라마다 ㅠㅠ
29
14
대군부인
이때로 돌아가고싶기도 하다
13
15
유미의세포들3
뽀키 몇번 나올거 같냐...
2
16
모자무싸
오늘 구교환 고윤정 연기
4
17
모자무싸
포옹에서 끝났으면 너무 무거웠을 거 같애
1
18
에휴 자련다
1
19
아 월요일 또 왔네
2
20
대군부인
완이 모솔 맞냐 진짜
7
인스티즈앱 설치
소개
이용 문의
광고/제휴
채용
권리 침해
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876
통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation