규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
신
드라마씨디
신
성우
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
두부는 왜 칼로리가 높아?
48
l
일상
새 글 (W)
1년 전
l
조회
2095
l
이 글은 1년 전 (2023/1/27) 게시물이에요
한 모가 400칼로리정도인데,,왜 높은걸까 어쨌든 단백질이니까 한모씩 먹어도 되겠지??
•••
이런 글은 어떠세요?
환연 주원이...잘못알고 있는듯...
일상 · 5명 보는 중
이 디올립밤 남친 발렌타인 선물로 어때보여..?
일상 · 3명 보는 중
광고
파워링크
이 키보드 예뻐서 10만원 쓰는 거 어떻게 생각해......
일상 · 16명 보는 중
SNL제작진 현재 상황 예상.jpg
이슈 · 4명 보는 중
치아교정의 위대함
이슈 · 17명 보는 중
뉴진스 하니가 장문의 아이유콘서트 소감문 쓴거 번역본 다들 봤니…
연예 · 6명 보는 중
광고
파워링크
요즘 난리난 리들샷에 대해 알아보자.jpg
이슈 · 7명 보는 중
도영이 건대-성수 이쪽인줄
연예 · 6명 보는 중
류준열 대처에 대해 말갈리는 부분.jpg (한소희와 갈등)
이슈 · 3명 보는 중
또 모습이 바뀐 티라노 사우르스 업데이트
이슈 · 3명 보는 중
광고
파워링크
인생망한 27살 요즘 삶이 즐겁다
이슈 · 3명 보는 중
의사 전원 사직서 실화니..
일상 · 3명 보는 중
연관글
•
아이패드 굿노투 가계부 속지 불러오는 방법..
6
•
피부가 볼만 난리났는데 이거 우예하노
1
익인1
1회 섭취분량 개적음
1년 전
글쓴이
1회가 1/4모 같은데 한모씩 먹으면 너무 과해?ㅠㅠ
1년 전
익인2
콩콩콩
1년 전
익인3
콩 압축한거라서?
1년 전
익인4
두부 생각보다 지방도 있고...
1년 전
글쓴이
그러네 지방이 엄청 높네....ㅠㅠㅠㅠㅠ두부만 믿고 퍼먹었는데 방금 칼로리보고 충격받았어
1년 전
익인5
헐 칼로리 높은지 몰랐음... 충격
1년 전
글쓴이
나도.....이렇게 높을지 몰랐지...
1년 전
익인5
ㅎ... 지방도 높다고? 두부의 배신이다
1년 전
익인6
칼로 잘라서...
1년 전
익인7
난 한모씩 먹어 그냥
1년 전
글쓴이
나도 그래야겠다..하 근데 찝찝하네 완전 저칼로리 다이어트식품인줄 알았는데
1년 전
익인8
두부가 계란흰자처럼 순수한 단백질 덩어리인줄 아는 사람들 있더라... 콩에도 탄수화물이랑 지방 다 있어. 품종은 다르지만 콩기름도 있을만큼 콩 자체가 기본적으로 지방이 적은 곡물은 아님
1년 전
글쓴이
단백질덩어리인줄 알았던 사람 나야....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠㅠㅠㅠ오늘 하나 배워간다...
1년 전
익인9
식물성 단백질이고 성분이 좋으니까
그냥 먹어..어차피 인간은 먹어야하니까
밥대용으로 먹으면 괜찮음 막 먹지는 말고
밥대신 두부랑 계란 주식으로 하면 살 빠짐
1년 전
글쓴이
오늘 밥대용으로 먹으려했는데!!!!!!오호 앞으로 계란이랑 두부만먹는다!!!!!
1년 전
익인9
좋당~ 다이어트도 잘 먹고 골고루먹어야해 단백질도 두부 콩 계란 닭고기 참치 생선류 돌려가면서 잘 먹어~
1년 전
익인10
할! 나도 첨 알아ㅆ네 예전에 두부 큰거 한모씩 막 매일 먹었는데....
1년 전
익인11
두부먹어도 살잘만빠지더라 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1년 전
익인12
근데 되게 배부름,,
1년 전
익인13
엥 칼로리적지않나? 난 되게 적다고생각했는데!! ㄱ
1년 전
글쓴이
한모가 400정도더라고!!!!난 엄청 높아서 놀랐어ㅋㅋㅋㅋㅋ숟가락으로 퍼먹으면 순삭인데ㅠㅠ
1년 전
익인13
헤에?!?!?!?오엠쥐 높네
1년 전
익인14
한모 다들어가? 난 물려서 못먹겠던데 두부 안좋아해서그런가
1년 전
글쓴이
푸딩처럼 그냥 호로록 금방먹는데,,,,!씹을것도없어서..두부 안좋아해서 부럽다
1년 전
익인15
뭐지 왜 다이어트 때 두부 먹으라고 한 거지?
1년 전
익인9
칼로리보단 당질이 중요함 지방도 불포화지방이 높고 식이섬유질 비율을 봐야함
두부 400칼로리랑 피자 400칼로리랑 다름
1년 전
익인8
두부 한모가 양이 되게 많은거니까ㅋ 한모 혼자 다먹으면 웬만하면 배부름ㅋㅋ 한끼에 400kcal면 충분히 다이어트식단이지
1년 전
익인15
되게 단백질도 많을 것 같고 그런 이미지였는데 닭가슴살만큼의 이득?은 아닌 것 같아서ㅋ 그냥 배부르게 먹으라는 뜻이었나 봄
1년 전
익인16
어쩐지 먹으면 배부르더라...
ㅂㄷㅂㄷ
1년 전
익인17
걱정마라... 쓰니야 나 아침이랑 저녁 두부랑 계란이랑 두유 먹고 89에서 67까지 왔다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 두부 양껏 먹는다고 안찜 ㅠ 먹어도 됨 다이어트 하기전에 먹던 음식들 생각하면 두부 칼로리는 진짜 아무것도 아님
1년 전
글쓴이
그치...?생각해보니 과자한봉지보다도 못하네~!!!!!!맘편하게 두부김치 먹을게 저녁엔 부어야지...호호
1년 전
익인18
한 모 근데 쉽지 않길래 납득함..
1년 전
익인19
칼로리 높다는게 그 음식을 먹으면 그마만큼 배부르다는거 아닌가?! 인스턴트 음식이랑 비교했을때 칼로리는 비슷해도 영양성분이 단백질 위주라 훨씬 좋은거고?!
1년 전
익인19
생각보다 지방이 많다는것도 원래 탄단지 골고루 먹어줘야 하는데 두부에 탄단지 골고루 들어가있어서 ㄹㅇ 두부만 먹어도 좋단 소리 같은데..?!
1년 전
글쓴이
어머 그런거야????완전식품이잖아 거의....더 사랑해졌다 두부 알럽둡
1년 전
익인20
오 엄청높은편이다..! 뭔가 건강식 느낌이라 낮을줄
1년 전
익인21
한모가 되게 크잖아 영양소 좋음
1년 전
익인22
콩이 지방이라! 근데 영양소가 좋아서.! 지방,단백질 함량 높으면 포만감도 높아서 다이어트에 좋아
1년 전
익인24
어차피 탄단지 어느정도 맞춰줘야해서 그정도 성분은 ㄱㅊ음 불포화지방이기도 하고...
1년 전
익인25
근데 다른 거 먹는 것보단 두부 먹는 게 영양상으론 더 좋을 듯ㅋㅋㅋ
1년 전
익인26
두부 구워서 볶음김치랑 같이 백정처럼 먹고싶다
1년 전
익인27
나는 그냥 반모씩 먹어 ㅋㅋ 그거 밥 대용으로 한번씩 먹으면 깔끔해서 좋아 제육 땡길 때 양념 약하게 해서 제육이랑 두부 먹거나
두부 유부초밥도 맛나 ~~!
1년 전
익인28
그 같은 칼로리여도 두부먹는거랑 다른거 먹는거앙 다를걸?? 난 그렇게안당.. 다이어트단백질식품들도 칼로리는 높은거많을걸??
1년 전
익인29
반모 정도 먹으면 ㄱㅊ을듯??? 나도 두부 좋아해 ㅋㅋㅋㅋ
1년 전
익인30
한모 다 먹기 힘들지 않아? 반모정도 먹으면 딱 좋던데
1년 전
익인31
그래봐야 살 안쪄 편하게 먹어
1년 전
익인32
두부 한모 양 많을텐뎁!!!! 체해 반모나 반의 반모랑 다른 음식이랑 해서 같이 머거 그럼 배불렁
1년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
한국이 아니시네요
이런 메뉴는 어떠세요?
익명여행
l
익외거주
카테고리
초록글
l
HOT
1
/ 3
키보드
날짜
조회
일상
너네 카톡 깨끗함? 포렌식당해도 개당당할수있음?
732
04.26 09:26
64534
6
일상
헬스를 20분만 하고가는 사람들은 뭐야..?
519
04.26 11:57
59403
2
일상
97년생 취집했는데 무물받을게
557
04.26 14:49
53381
4
이성 사랑방
커플 익들아 공공장소에서 뽀뽀해??????
232
04.26 11:03
49470
1
야구
/
알림/결과
2024.04.26 현재 팀 순위
106
04.26 22:12
11170
0
롯데
🌺 0426 달글!! 연패는 짧게 연승은 길게✊🏻 🌺
1997
04.26 17:23
10772
0
삼성
/
OnAir
🦁 오늘 타격감 챙겨왔지? 연패 싫어 이기자! 4/26 달글 💙
821
04.26 17:46
9123
0
키움
/
OnAir
🌹💖24.04.26 vs 삼성라이온즈 오늘은 승리 다오 히어로즈야..
1836
04.26 17:34
8512
0
LG
👯♂️❤️ 하나 둘 셋 김윤식!!!!!!!! 파이팅!!!!!!!!🍀 | ..
1953
04.26 18:20
12575
0
두산
/
OnAir
🐻 퐁당퐁당말고 쭉 연승해줄 수 있겠니❓🐻 240426 달글 💙
1190
04.26 17:57
8270
0
NC
/
OnAir
💚거침없이 가자🍀THE ROAD TO GREATNESS💙240426..
1051
04.26 17:55
8266
0
SSG
🚀💚 스벅데이는 승리로 ☕️ 💚❤️ | 0426 달글
446
04.26 18:06
7163
0
KIA
/
정보/소식
ㄹㅇㅇ
26
04.26 16:56
2558
0
KT
🔮돌고 돌아 쎄리 차례 🦕 이제 잘 좀 해보자고. 4월 26일 달글🔮
654
04.26 18:22
5455
0
BL웹툰
본인표출
울보 연하공이 돌아왔다.....
72
04.26 08:30
11358
0
20대 초중반엔 이성에 미쳐사는게 흔해..?
2:21
5
0
도와줘!!) 카톡차단 잘 아는 익들!!!
2:20
6
0
피부 두꺼운데 쌍수할말
5
2:19
22
0
나 좀 축하해주라
1
2:19
22
0
나 좀 축하해주라
2:19
9
0
아이폰 카톡 테마 바꿔도 첫 배경화면은 못 바꿔...?
2:19
7
0
하 짝남 여친생겼다…
2:19
12
0
글로니랑 브랜디멜빌 비슷하지 않아?
1
2:19
12
0
인스타 비계있는 익들아 궁금한게 있어
1
2:19
9
0
아 거실에 바선생 나왔어ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
2:18
4
0
친구가 직장에 괴롭히는 사람때매 힘들어하는데 뭐해주지
2:18
6
0
20대 후반 친구들아
2
2:18
12
0
아 친구 권태기 어떻게 극복하지
4
2:17
26
0
울언니 40대인데 자격증 공부함 주말 밤새고
1
2:17
25
0
대학생 중 여유로운 집안인 애들 특
4
2:17
51
0
너 되게 순진하다라는 말을 들었는데
2:17
11
0
헐 조두팔 둘째 생겼구나?
2:15
41
0
남자한테 ㅇㅈㅇ 당하지 않냐는 말 들었다 ㅋㅋ
2:15
27
0
이성 사랑방
쎄한 거 틀릴 때도 있어??
7
2:14
67
0
와 나 방금 모기잡았는데 레전드였어
2:14
12
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
검색
새 글 (W)
급상승 게시판 🔥
더보이즈
전체 인기글
l
안내
4/27 2:18 ~ 4/27 2:20 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
핫플
정보/소식
결국 계폭한 아일릿 디렉터
75
2
연예
근데 왜 민희진 마지막 작업물이라는거야..?
16
3
이슈
실시긴 점령한 민희진여동생에게 패션 상담받는 오빠
8
4
일상
핫플
1년 반 동안의 취준 끝에 알게된 13가지
74
5
일상
나 개쩌는 플러팅 배워옴
40
6
연예
정리글
아일릿 디렉터가 바닷마을 다이어리로 저격한게 어이없는 이유
36
7
이슈
오늘 하루를 불태운 민희진 근황
8
이슈
흥의 민족 닉값 제대로 했다는 K-찜질방 근황.jpg
5
9
이슈
핫플
SM 레전드 민희진 작업 총정리
56
10
이슈
23년도 민희진이 사주본 곳 글
2
11
이슈
기자회견중 민희진 대표의 방시혁 의장 호칭 변화
7
12
일상
취준할때 연애는 진짜 독임..? 초록글보고 급 우울
11
13
일상
오픽 AL 땄다….질문 받아요 40
92
14
일상
나 오프숄더 첨입어보는데 이상해......??40
5
15
연예
하니 덕에 집 구석에 있는 코르테즈 다시 꺼내야겠음
14
16
이슈
읍읍사태에 대한 뉴진스 멤버들 반응
33
17
이슈
웹툰 '모퉁이 뜨개방' 작가의 말
18
일상
대학생 중 여유로운 집안인 애들 특
19
일상
다른 사람 취준하는거 보면 난 뭐 취준도 아닌 거 같음
4
20
일상
여자 손 남자 손 차이라던데..
3
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글
l
안내
4/27 2:18 ~ 4/27 2:20 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
1
핫플
1년 반 동안의 취준 끝에 알게된 13가지
74
1
2
나 개쩌는 플러팅 배워옴
40
3
3
오픽 AL 땄다….질문 받아요 40
92
1
4
취준할때 연애는 진짜 독임..? 초록글보고 급 우울
11
5
나 오프숄더 첨입어보는데 이상해......??40
5
6
대학생 중 여유로운 집안인 애들 특
3
7
다른 사람 취준하는거 보면 난 뭐 취준도 아닌 거 같음
4
8
아 친구 권태기 어떻게 극복하지
3
9
울언니 40대인데 자격증 공부함 주말 밤새고
2
10
여자 손 남자 손 차이라던데..
3
1
11
근데 잡대는 과잠 안 쪽팔려?
18
3
12
자기 스스로 자기 자랑 많이 하는 사람들 싫어...
6
6
13
사람에 따라 평범하다 vs 예쁘장한 편이다로 갈리는 얼굴 특징이 뭐야??🥹
20
3
14
이 인형 내가 계속 갖고있을까 당근 나눔할까
3
1
15
나 찐 모솔인데
2
1
16
헐 조두팔 둘째 생겼구나?
1
17
친구랑 싸웠는데 하나도안미안한데 억지로 싹싹빌었어
18
인스타 비계있는 익들아 궁금한게 있어
19
20대 후반 친구들아
1
20
남자들은 관심없어도 이상형 뭔지 물어봐???
2
1 ~ 10위
11 ~ 20위