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오늘 생리터져서 좀 적게먹고 운동 안하려는데 괜찮겠지..?
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다이어트
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4년 전
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한 2주동안 한번도 안쉬었는데 생리 일주일전부터 몸무게도 줄지도 않고 그래서 의지도 떨어지고ㅜㅜ 오늘 좀 적게먹고 운동 오늘 하루는 쉬어도 괜찮겠지 ?
•••
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쀼1
나는 한번은 적게먹고 운동 안했는데 그대로고 한번은 주기 삼일중에 첫날 쉬고 둘째날 먹고싶은거 먹고 마지막날부터 빡세게 운동하니 빠져있더라 이렇게 저렇게 하면서 나한테 맞는거 찾아봐
4년 전
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